Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость, забывчивость
10 ответовДобрый день, мужу 36 лет, стал плохо себя чувствовать по утрам, встал с кровати и уже устал, спать хочется весь день и не важно сколько спал много или мало. Работа требует много концентрации и внимания, умственная работа. Стал все забывать, даже элементарные вещи (ключи,...
Здравствуйте. 1.Можно отметить дефицита витамина Д. Обычно врачи в таких ситуациях рекомендуют начать приём витамина в каплях, вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. 2.Повышено ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ ОБП для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 3 месяца. 3.По поводу жалоб дополнительно рекомендуют консультацию невролога.
Варикозное расширение вен
7 ответовДобрый день. В том году немного припухла и болела нога, сделала УЗИ, ничего не показало. Сейчас опять "затянула " левая нога, и чувство расписания было, через несколько дней сделала УЗИ, результат прилагаю. Сейчас передически , несколько раз в день, тянет то в одной...
Здравствуйте! Изменения есть, но они пока незначимые и не требуют вмешательства. По поводу терапии - можно попробовать флеботоники (Детралекс, венарус, флебодиа) курсами по 2 мес 2 раза в год. Если не помогут с симптомами, можно не пить, они не лечат варикоз. Также возможно использование компрессионного трикотажа 1 класс компрессии - гольфы или чулки в рабочее время. Раз в год имеет смысл делать уздс вен нижних конечностей.
Мне 31 год, родила в 29-кесарево. Работа сидячая, есть проблемы со спиной со школьных нет, получила травму позвоничника, после чего образовалась грыжа межпозвоночного диска (7мм) и всю жизнь, то уменьшается, то увеличивается. Последние пол года тянет ногу, но никаким лечением...
Здравствуйте! Это признаки очевидной неврологической патологии - возможны 2 варианта: 1) проявления ауры мигрени, при условии эпизодических головных болей, требующих обезболивания 2) явления транзиторной ишемической атаки 3) проявления, например, рассеянного склероза, с учётом молодого возраста Оптимальная тактика в данной ситуации - вызов бригады скорой помощи либо самостоятельное обращение в дежурный стационар, где, как минимум, очно посмотрит нервролог + выполнят КТ головного мозга (если очень дотошные + спросить их об этом, ещё и КТ-ангиграфию - исследование сосудов головного мозга) Далее, планово, МРТ головного мозга Но, однозначно, без инструментального дообследования в данной ситуации не обойтись - это не вариант дистанционной консультации без очного осмотра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если сильно нервничаешь
12 ответовДобрый день,прошу помочь ) У мужа очень нервная работа,ночами не спит,много нервничает,уже вижу сам не справляется.в больницу не затащишь.Что можно для успокоения попить?магний мы уже пьем)
Здравствуйте! Есть повышенная тревожность, раздражительность? Сколько спит за ночь? Как давно беспокоят симптомы? В таких случаях можно использовать атаракс или тералиджен 1/2-1т на ночь до месяца. Если же симптомы будут сохраняться более длительно, то необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора лечения (препараты из группы СИОЗС или когнитивно-поведенческая психотерапия)
Какой коллаген принимать.
1 ответДевушка. 30 лет. Хочу начать принимать коллаген. Занимаюсь растяжкой, работа подвижная, иногда вылетают суставы. Хочу поддержать свой организм, но как выбрать среди такого множества представленных продуктов то, что нужно мне.
Здравствуйте, любой гидролизированный коллаген. Можно с добавками витаминов и минералов. Рекомендую Amber
Подскажите что мне делать на снимки три протрузии и одна самая нижняя экструзия с5л1…стреляет в левое бедро , слева от копчика . Посоветуйте что мне делать ,какие выполнять ,упражнения . Работа физическая .
Здравствуйте! Целесообразно для начало пролечиться консервативно! Нимесил порошок по 1пак. 1раз в день 5 дней Омез по 1 кап. 2 раза в день 5 дней Алфлутоп по 2мл в/м через день, 10 инъекций Вит В1 и В6 по 2.0в/м 1 раз в день чередуя, 10 дней Дексаметазон курсом по 4мг в/м 2 раза в день 5 дней, потом по 4 мг 1 раз в день 5 дней и потом прекращаете инъекции А в период ремиссии курс массажа и лфк!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахарный диабет 1типа
1 ответМожно ли работать фельдшером с сд1? Через два года хочу поступить в ггмк, но боюсь, что мне противопоказана эта работа. Из осложнений у меня только диабетическая полинейропатия. Льгота есть. Инсулинозависимая.
Здравствуйте. Можно.
Беременность 15 недель
7 ответовДобрый день! Обострился хронический шейный остеохондроз. Чем на сроке 15 недель снять боль? Работа за компьютером, парацетамол не помог, терпеть нет сил. Можно ли нурофен экспресс 1 раз? Заранее спасибо
Здравствуйте! Можно детский нурофен в сиропе или но шпу по 1 табл 3 раза в день .
Развалились швы
7 ответовМожно ли через две недели после передней и задней кольпорафия и ампутации шейки матки выходить на работу? Работа на ногах,тяжёлое не поднимаю. Ещё беспокоит обильны жёлтые выделения без запаха.... ...
Степень расхождения может быть разная. Если это маленький дефект, ничего страшного в этом нет. Для оценки нужен очный осмотр
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по тел
4 ответаИщу на удаленную работу психолога по специализации помощь при чс в крупную строительную компанию. Работа в виде консультаций по тел для сотрудников, нуждающихся в психологической помощи на время эпидемиологической обстановки
Здравствуйте! Расскажите более подробно, что конкретно Вы хотите от психолога и как будет выглядеть его работа.