Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойствие
1 ответКак найти покой в себе? Вечно что то хочется измениться в себе и в окружении себя, но не можешь, думаешь что делаешь что-то не так. Не получается доводить дела до конца и не понимаешь что делать дальше.
Здравствуйте, Никита! Подобные явления убираются как лекарственными препаратами (их, например, может назначить участковый подростковый врач-психиатр - с 15 лет Вы имеете право обращаться за помощью самостоятельно, не уведомляя родителей, кроме того, важно знать, что обращение вовсе не грозит учётом у психиатра), так и немедикаментозными методами. Немедикаментозное лечение осуществляет врач-психотерапевт, но некоторые техники можно осваивать и самостоятельно. Самые простые из них - техника прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону (можно найти в интернете), дыхательные техники для релаксации, различные медитативные практики (ознакомиться с ними можно, например, в книге "Осознанность" Денни Пенмана и Марка Уильямса). Хороший эффект дают занятия спортом, если нет заболеваний, ограничивающих физическую активность. С возрастом, как правило, уверенность в себе прибавляется, а тревожность - снижается, но помочь себе можно и сейчас. Удачи!
Запах из влагаилища
1 ответКак это лечить какие Лекарства нужны или свечи помогите пожалуйста найти лечение у нас в деревне нет врачей ехать в город денег нет платить а не перестаеет запах самой неприятно и с мужем спать тоже неприятно от запаха
Гузель, добрый день! Что напоминает запах?
Добрый день. Два месяца страдаю крапивницей. Причину найти по анализам не получается. Исключили как минимум ЖКТ. Сдал на гормоны щитовидки. ТТГ - 5.715. АТ-ТГ - 17.13. АТ-ТПО сильно повышены - более 986. Нужно ли что-то с этим делать?
Добрый день У вас по анализам субклинический гипотиреоз ТТГ выше нормы , рек-но Эутиркс 25 мкг ,за 40 мин до еды , с последующим контролем анализов через 2 мес Теоретически ТТГ не вы 10 не лечим , но если есть какие то изменения и жалобы , лучше начать лечение Если ответ удовлетворил оставьте пожалуйста отзыв . Благодарю .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как называется плотный такой обезболивающий пластырь с какими то камнями или магнитами внутри(точно не помню что там было) что то похожее на горошек,массивный такой пластырь. Не могу найти в аптеках. Сразу помогла когда болел сидалищный нерв
Добрый день! Возможно Вольтарен,Нанопласт.
Диссеборея и себорейный дерматит .
10 ответовЗдравствуйте . Прошу помочь в возникшем вопросе . Нигде не могу найти нужной информации . Подскажите пожалуйста , что такое диссеборея и по какой причине она появляется , и так же себорейный дерматит , что это и из-за чего проявляется . Как это лечить ?
Здравствуйте! Диссеборея это собирательное название, те те условия, которые приводят к активности сальных желез и изменения в ней. Себорейный дерматит, это активность сальных желез и активизируется условно-патогенная флора Малассезия гриба. Приводит к этому наследственный характер, стресс, нарушение в питание, ЖКТ, очаги инфекций. Что Вас беспокоит? Высыпания на голове или на лице?
Депрессия
4 ответаУ меня депрессия не могу идти дальше по жизни. Как чувствую что я не кому не нужна. Думала встретила парня а он меня бросил. Работу не могу найти. Что делать не знаю. Я чувсвую себя плохо. Чвсто унываю
Здравствует Юлия! Как дано у вас наблюдается такое поведение? Что предшествовало этому?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморрой комбинированный
20 ответовЗдравствуйте. Третий год подряд обостряется геморрой осенью, ближе к весне всё проходит и не беспокоит до наступления осени. Геморрой вроде как комбинированный. Предлагают операцию, но страшно решится и выбрать правильный способ операции. Хотелось бы конечно найти хорошее...
Ответить на данный вопрос можно только после очного осмотра
Добрый день. У меня такая проблема, сегодня 4 день как яболею 3 дня была температура сегодня температуры нет а боли в горле и шееостались начала сегодня принимать амоксиклав, предположив что это ангина Не могу найти где фото приложить
Здравствуйте Здесь в бесплатном вопросе не приложить фото Можно через файлообменник, и ссылку на фото сюда прикрепить
Высыпания и зуд на теле
17 ответовВ течение месяца высыпания на теле. Периодически меняется их локация. Зуд то сильный, то слабее. Либо один очаг, либо (как сейчас на шее несколько). Что предпринять для снятия зуда? Нахожусь сейчас в Турции. Какие средства можно здесь найти?
Спросите в аптеке антигистаминные, например действующее вещество цетиризин. Наружно на высыпания крем с действующим веществом бетаметазон или мометазон, наносить 2 раза в день 1-2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление слюной железы
23 ответаДобрый день. С утра проснулась с отекшей щекой. Не знаю, что это было, думала лимфоузел так как была простужена. Записалась на узи мягких тканей. Посмотрите пожалуйста, что мне сейчас делать. В данное время не могу найти доктора. Выходные.
Здравствуйте, уточните пожалуйста что вас беспокоит помимо отека, боль, температура? Прикрепите пожалуйста к данному вопросу фотографию проблемной области. .