Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как правильно составить питание, чтобы мозг работал эффективно и было много сил и энергии? можете составить диету - завтрак обед ужин? Хорошо было бы ещё и похудеть, но это не обязательно. Рост 185, вес 113 кг
Здравствуйте. Индивидуальная диета составляется с учётом ваших биохимических показателей, уровня гормонов, данных биоимпедансного анализа. Для начала можно самостоятельно попробовать убрать перекусы в течение дня и ультра-процессированные продукты, отказаться от продуктов с добавленным сахаром, отказаться от жаренного, добавить больше листовой зелени и зелёных овощей в рацион, сократить количество красного мяса. Уже на этом этапе вы получите больше энергии и сил, и скорее всего снизите вес. Все остальное очень индивидуально.
Запор может быть
12 ответовЗдравствуйте ребенку 1 год три месяца ...может ли считаться запором если ребенок ходит 1 раз по большому только утром и все ...капограмму сдавали все хорошо ...кушает 3 основных приема пищи утром каша обед суп .вечером ужин .перед ужином творог
Здравствуйте. Нет это не запор. Запор это отсутствие стула у ребенка больше суток. Обязательно нужно учитывать, что запор сопровождается изменением каловых масс. Каловые массы становятся плотные. А сам акт дефекации вызывают у ребенка затруднения У вашего ребенка все хорошо. Не волнуйтесь.
Ребенку 5 месяцев ввели прикорм с 4 месяцев утром едим молочную кашу в обед пюре из овощей( брокколи, кабачек или тыкву). Ребенок стал ходить в туалет круто ( прям какашками) тужится и краснее видно, что сложно покакать. Подскажите, что делать?
Ольга, здравсвтуйте ! по описанию имеются признаки запора. Вы допаиваете водичкой дополнительно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странный стул
1 ответЗдравствуйте!начала замечать, что если возникают позывы в туалет после завтрака, и, если иду сразу, то стул неоформленный. А если терплю и иду в обед и вечером, то стул в порядке. С чем это может быть связано, подскажите пожалуйста!
Здравствуйте, такое состояние может быть связано с резким выбросом желчи после завтрака. Спровоцировать выброс могут кофе, молоко, яйца, масло. Так же это может быть связано с дисфункцией желчного пузыря (дискинезия, холецистит, камни). Так же рекомендуется не делать большие перерывы в еде, при таких состояниях не рекомендуется интервальное голодание.
Здравствуйте не пониманию как питаться при данных заболеваниях и свою норму жбу чтоб худеть и уменьшать жировой гебатоз и снизить инсулинорезисьентность На данный момент Завтрак кофе 2 хлебца масло сыр Обед мясо овощи Ужин овощи Вечером смузи с киви
Здравствуйте. Сколько рост и вес? В диагнозах у вас хпн, хсн? Жировой гепатоз, повышение трансаминаз, инсулинорезистертность- это проявления ожирения. Алат, асат сколько? Гликир.гемоолобин? Оак? Ферритин? Витамин Д? Ттг, т4 своб? Цикл регулярный? И сразу про вечер- смузи из фруктов- это гликемическая бомба, тем более на ночь.
Замена лекарства джардинс 25
1 ответВозраст 66 лет, на самоизоляции. Пила джардинс 25 мг обед и метформин 850 2 таблетки вечер. Джардинс закончился в аптеках поблизости нет. Посоветуйте замену ( начала принимать Амарил М и метформин — болит бок и слабость. Сахар держится стандартно 9—10.
Здравствуйте. замена джардинс - форсига - инвокана. так же можете поменять группу препаратов, например Галвус мет 50/1000.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая температура
13 ответовВчера появилась температура 37,4 перед сном ушла до 37,2. С утра началась уже 38,4 сбили нурофеном также до 37,2 в обед началось повышение до 38,5. Поставили виферон, и дали повторно Нурофен, дайте совет как лечить ребенка. Ребенку 1,5 года
Инга, здравствуйте! Есть ли другие симптомы( кашель, насморк)? Как общее самочувствие?
Постоянно мерзнут ноги
12 ответову меня сахарный диабет 2ст принимаю метформин 0,850 2раз в ден глидиаб 60мг утром эводин 5мг в обед ,капаю два раза в год тиоктовая кислота,делаю витамины,но постоянно мерзнут ноги ,что можно зделать чтоб -бы не мерзли ноги
Здравствуйте. После применения тиоктовой кислоты ногам лучше? Вы ощущаете, что ноги мерзнут, а наощупь они какие - холодные или теплые?
Здравствуйте, нам назначили утро, обед фламин, а на ночь 1 кап урсосан, муж по неосторожности дал утром 1 Саше фламина, а на ночь в место обеда дал фламин и после него сразу урсосан, опасно ли это? Ребенку 4 года
Здравствуйте Это не опасно, ребенку вы не навредили
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Случился половой акт (ночью ) до этого была овуляция 4 дня назад , но презерватив порвался , парень уверен что не кончил , на следующий день выпила таблетку ( в обед) ЭСКАПЕЛ , крови после эскапела не было и щас идет еще задержка , что делать ?
Здравствуйте, Эскапел может вызвать нарушение цикла. Если эскапел был выпит в течение 72 часов от полового акта, он подействует Чтобы точно понять , что нет беременности, обычно рекомендуют сдать анализ крови на ХГЧ