Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка, края стали неровные
11 ответовДобрый день, заметила, что на родинке появились неровности, как будто края чуть треснули и разъединились
Здравствуйте.Признаков воспаления нет.Настоятельно рекомендую,по окончании праздников посетить дерматолога и выполнить удаление под местной анестезией.Неву ,вероятнее всего ,находится в фазе роста. Старайтесь не травмировать в душе.
Ноги стали хуже чувствовать
8 ответовЗдравствуйте ,у меня с детства атаксия центрального генерального сенсорно аскональная полинейропатия последствия гипсокчической энцефлопатии каждый день делаю упражнения,сахар в порядке но когда я их делаю как то тянет левую ступней и походка стала странной чем летом...
Если изменения только нагрузочные и при обычной физ.активности проходят, то вероятнее всего они связаны с самой нагрузкой. Но это можно уточнить только при повторной ЭНМГ в динамике.
Сны стали очень реалистичными
17 ответовЗдравствуйте. Имею гтр с 2021 года. Сейчас уже год и восемь месяцев принимаю Циталопрам 20 мг. С февраля (был сильный стрес, появились опять ПА и сильная тревога) ещё добавился Триттико 1/3 на ночь. Психиатр назначал ещё Тофизопам, пропила мемяц. Стало лучше состояние. Бывают...
Здравствуйте, Анастасия. Доза антидепрессанта у вас максимальная. Но состояние ваше полностью не корректирует. Такие сны и результат тревоги в том числе, и бывает на фоне триттико. Вам стоит обратиться к доктору для смены лечения. И так де обязательно начать психотерапию, это основа лечения! Кроме того рекомендую дыхательные упражнения. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему лакуны стали кровяными
27 ответовХореическим тонзиллитом страдаю года 3. Нет ни температуры, ни недомоганий, только комок в горле ощущаю и пробки гнойные. Несколько раз промывала тонзиллором. Становилось легче, тонзиллит переставал беспокоить. Полощу рот все время, холодное не употребляюсь. Во время...
Здравствуйте. Беспокоит ли вас сейчас боль в горле, или какой-то дискомфорт? Идёт воспалительный процесс в миндалинах.
Почки стали работать плохо
7 ответовПосле ковида, выписали 5.12 было поражение 5%, заметила что стала меньше ходить в туалет, побаливает почка справа, выписали канифолей 2т-3 рд, лесперфил 1 со-2 рд, верошпирон 1т. УЗИ почек сделала, анализы вроде в норме
Здравствуйте. А по УЗИ почек патологии не выявлено? У Вас креатинин и мочевина повышены, раз назначили лесперфил?
Месячные стали не регулярными.
24 ответаЗдравствуйте, мне 26 лет. У меня такая проблема, хотели с молодым человеком зачать ребёнка, сходила к врачу. Сдала мазок и у меня обнаружили: бактериальный вагиноз. Уреапламоз. Гарднерллёз. Хорошо, назначали лечение.... Полижинакс, Флоумизин, Лактожиналь, Трихопол, Юнидокс...
Здравствуйте! Прикрепленные файлы от 06.2024, вы делали сейчас узи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стали плохо спать ночью
13 ответовЗдравствуйте мои дети двойняшки перестали спать по ночам, точнее спят ну часто просыпаются сильно ворочаются иногда даже стонут, хотя не голодные. День с ночью они не могли попутать, так как днем никогда шторы не задвигала, подскажите в чем может быть причина? Дормикинд...
Здравствуйте. Какой возраст детей? Ранее проблем со сном не было?
Сильно стали отекать ноги
20 ответовМаме 84 года. Очень сильно отекают ноги, обувь не может носить. Второй месяц пьёт таблетки по назначению кардиолога. В еде или жидкости всё как всегда, употребление соли ограничено. Пьёт не много, из за небольшого недержания мочи, в туалет часть ходит. Не жарко, чаще мёрзнет....
Скажите пожалуйста, кроме отёков ещё что-то беспокоит? Одышка? Боли в груди?
Почему соски стали меньше
1 ответ18.08 произошёл ПА, без эякуляции,семенная жидкость могла попасть только на половые органы. Через два часа, от страха приняла эскапел. 19.08 слабость, боль внизу живота. 20.08 тошнота, покалывание живота и немного неприятные ощущения при сжатии груди. 21.08,проснулась,но с...
Здравствуйте, беременности быть не может. Это реакция на ЭК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Примерно с месяц назад у меня по линии роста волос на голове, спереди появилось пятно, на котором отсутствую волосы, кожный покров участка ровный, гладкий, светлый. Ещё пару недель назад я обнаружила два таких пятна на затылке, вчера появилось еще несколько...
Здравствуйте! стоит исключить эндокринологическую патологию - сдать гормоны щит железы и паразитов - сдать полный клин ан крови, алт, кал на я/глист и прост. 3 раза в лаборатории сэс, ифа на 4 гельминтов-панель. С ув., Александров П.А.