Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес
3 ответаЗдравствуйте, доктор! Никак не получается сбросить вес.. в 2021 году получилось с 73кг похудеть до 53кг, сейчас снова вес вернулся и 71кг. Мой рост составляет 158см, а вес 71. С гормонами щитовидной железы все в порядке, по УЗИ - несколько кист мелких. Питаюсь 3 раза в день...
Рекомендую Вам найти в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое, безболезненное, никаких болевых ощущений). Этот анализ позволяет измерить жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен (сколько нужно ккал съедать в день минимум)!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45, ведь для снижения веса даже важнее именно баланс бжу.
Покраснение кожи вокруг глаз
10 ответовЗдравствуйте, появились покраснения в области глаз. Прекратил использовать средства для умывания, осталась только мицеллярная вода. Контакт очищающих средств с областью глаз минимален, попадает только вода. При мытьё головы на область глаз попадает шампунь. Пил против...
Пока умывайтесь просто водой, такое раздражение могло появиться на какое либо из применяемых средств.
Болит грудь
17 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста. На протяжении лет 6 после физических нагрузок, (работа в огороде, мытьё окон) боль при надавливании на левую грудь, со стороны подмышки, по всей длине груди. Не болит, только при надавливании. УЗИ молочных желез делала во время...
Здравствуйте. Для купирования масталгии (боли в молочной железе) можете применить препарат индинол форто. 200 мг 2 р/сут ежедневно 3 месяца. Это не БАД, не фитотерапия, это серьезный лекарственный препарат. Обладает антипролиферативным, противоотечным, противовоспалительным эффектом на молочную железу. В осенне-зимний период обязательно принимайте витамин Д 2000 мЕд/сут, это непосредственный участник синтеза стероидных гормонов. Маммография и/или УЗИ МЖ ежегодно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гной после эпизио?
6 ответов20.05 были роды с эпизиотомией, шов косметический. Сказали ничем не обрабатывать, только соблюдать гигиену: мытьё после каждого похода в туалет. Иногда, когда долго на ногах, швы начинают болеть. Ставлю свечи с диклофенаком. Весь период после родов были красные выделения,...
Добрый день. Это нитка, шовный материал. Никакого гноя нет, все в порядке.
Здравствуйте! Пишу с таким вопросом. В Москве уже начинается эпидемия коронавируса. Конечно, мытьё рук, ношение маски мной соблюдается, ещё с самого детства. Так как я приучен к чистоте. Все поверхности дезинфицирую. Но ведь шанс заболеть все ещё есть, и возникает вопрос....
Здравствуйте! На самом деле самое важное это вести здоровый образ жизни, физически быть активным, проветривать помещения и пить больше воды. Из препаратов я бы рекомендовала витамин С 1000 мг в сут просто для поддержания иммунитета. Никаких других препаратов без жалоб пить не стоит. Только если постоянно болеете ,то можно начать приём иммуностимулирующих препаратов (например,имудон).
Окр,навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте,подскажите таблетки какие можно без рецепта купить при Окр,навязчивые мысли?точто это Окр уверена тк при мытьё посуды если поситила плохая мысль (чаще о смерти близких,или страшные болезни)то эту тарелку буду мыть столько пока не настрою себя на другие мысли,так...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом- это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола и прочих безрецептурных препаратов будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
28 сентября вечером впервые почувствовала дискомфорт в горле слева. Боль усиливалась, полоскала горло(подумала, что ангина, тк раньше ею часто болела). По утру собиралась слизь, дня 3-4(в районе горла, не из легких). Температуры и насморка не было. Была просто заложенность...
Здравствуйте! На МРТ высокого разрешения (3 Тл) сделано заключение, что к левому тройничному нерву тесно прилежит сосуд диаметром до 1,0 мм, что соответствует его контактному раздражению (нейроваскулярному конфликту), т.е. он всегда перераздражен. Тройничный нерв отдает веточки к структурам лица, челюсти, а также к передней и верхней стенкам наружного слухового прохода, к барабанной перепонке. Поэтому вы ощущаете жжения глубоко в ухе и болезненность при введении ватной палочки (особенно в верхней части, которая иннервируется именно тройничным нервом) — это не классическое лор-воспаление. Это проявление аллодинии или гиперестезии, когда раздраженный сосудом нервный ствол начинает воспринимать любое обычное прикосновение как сильный ожог или укол. После удаления зуба система тройничного нерва окончательно дестабилизировалась и боль распространилась на темя, затылок и т.д.. А также ощущение «тяжелой» головы в результате длительного болевого синдрома. Таким образом, основными диагнозами являются 1.Невралгия левого тройничного нерва, обусловленная нейроваскулярным конфликтом. 2. Синдром Рейхерта (невралгия барабанного сплетения): более редкое состояние, характеризующееся приступообразным жжением и глубокой болью именно внутри уха. Лечение начинают с приема габапентинойдов. Например, габапентин 300 мг на ночь с постепенным увеличением дозы. Мах 2 таб 3 раза в день. Проконсультируйтесь у нейрохирурга о дальнейшем лечении.
Острый отит среднего уха у ребенка
11 ответовЗдравствуйте, у ребенка был насморк около недели, после поднялась температура 37.3, педиатр поставил диагноз: неуточненная вирусная инфекция и осложнение наружный отит, при осмотре были красные ушки, пьет антибиотик: «Панцеф» и ибупрофен, как обезболивающие,с 06.08, 09.08...
Сдайте общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и кровь на с- реактивный белок для оценки активности воспаления Температура может быть и на фоне присоединения вирусной инфекции
Ребёнок, 1 год, жидкость из уха
17 ответовРебёнок, девочка, 1 год, заболела вирусом, которым и я и муж тоже болели. У меня так прошло, само, а муж и дочка антибиотики пропили. Симптомы похожи были на ангину, огромные красные миндалины, красные уши, температура 38-39 не спадала неделю. Доктор осмотрел её, выписал...
Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера сделала пирсинг уха ( прокол дейс ) , сейчас вспомнила про свой врожденный свищ ( отверстие в ухе ) . Отека нет , красноты тоже. Не опасен ли для меня такой прокол хряща ?
Здравствуйте! Внимательно изучил фотографии. Пирсинг в этой области для вас безопасен. Периаурикулярный свищ никак не связан с пирсингом. При возникновении воспаления можно применять мазь Тридерм или Акридерм ГК.