Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,мне 34 года. С детства страдаю синдромом Туретта с генерализованными тиками в виде вокализмов,подергиваний. С синдромом навязчивых состояний, СДВГ, импульсианостью,агрессивностью. В детстве лечили минимальной дозой галоперидола,только он и помогал. Неоднократно в...
Здравствуйте, мальчик 5 лет, развитие по возрасту, на учете у специалистов не состоит. Летом этого года начались вокальные тики (кхекания) на фоне приема тенотена стало очень редко проявляться.но у ребенка во время каждого сна начались вздрагивания, то ногами то плечами,...
Добрый день! Мне 46 лет. Примерно с 2005 года у меня появились тики на правой стороне лица (подёргивания). Причиной появления был стресс, переутомление на работе. Седативные средства помогают два три дня, потом происходит адаптация и тики продолжаются. Усиливаются при...
Здравствуйте.
Пустырник слишком слабый препарат.
Можно попробовать атаракс 1/2 таб утром, 1/2 таб днём и 1 таб на ночь 1 месяц. В борьбе с тревожностью хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом.
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты), они оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Сон должен быть полноценным. Ограничьте употребление кофе, чая, алкоголя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Три дня назад вколола ботокс в лицо, так как есть тики лицевого нерва. Эффекта нет, лицо также дёргается то есть тики также есть. Ранее колола ботокс эффект был отличный. Что делать, вколоть ботокс по новый? И можно ли пить клоназепам вместе с ботоксом, не...
Здравствуйте! Именно "Ботокс" делали? В прошлый раз тоже его, не аналоги? Дозировку не поменяли в этот раз?
Клоназепам и афобазол принимать сейчас можете, они к взаимодействуют с ботулотоксином.
Добрый день! Сын 16 лет принимает с января золофт, 100 мг 1 раз в день с января. Причина тики и депрессивные настроение. Тики остались, настроение улучшилось. Предстоит операция ( травма носа). Выяснилось, что наш психиатр ушла в декрет, связи с ней нет. Сын отказывается идти...
Здравствуйте! Такой вопрос. Я понимаю, что ответ очевиден, но мне просто хотелось бы понять. Врачи уже отказываются меня лечить, намекая, что с моим ОКР тяжёлый случай. Предложили сделать электросудорожную терапию, так как за 4 года болезни ни один препарат мне не зашел. Не...
Артем,Добрый вечер.Пробуйте себя отвлекать именно от этой темы.Вы уже с ней живете очень долго! Вы можете ари возникновении этого вопроса,начать себя отвлекать ? Или вас беспокоит только это и вы не можете думать ни о чем больше?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда была чувствительным нервным человеком, но последние несколько лет участились ситуации, когда несмотря на физическую усталость не могу уснуть, лежу в темноте и тишине, но навязчивые мысли не дают уснуть. Как правило, о каких-то ситуациях, эмоционально потрясших, о том,...
Здравствуйте.
Ваше состояние очень знакомо многим людям, особенно тем, кто от природы чувствителен и эмоционален. То, что Вы описываете, похоже на тревожное расстройство или невроз, который проявляется в навязчивых мыслях и проблемах со сном. Это не страшно, но требует внимания.
Сначала о немедикаментозных способах. Попробуйте перед сном делать простые вещи, которые замедляют ум. Например, дыхательные упражнения 4-7-8 вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8. Или считайте в уме от 100 назад, но не спеша. Это может показаться глупым, но иногда банальные методы работают лучше всего.
Ещё помогает ведение дневника. Перед сном записывайте все тревожные мысли, как будто выгружаете их из головы на бумагу. Это снижает внутреннее напряжение.
Также хорошо работает релаксация по Джекобсону. Почитайте о ней в интернете, и выполняете, она очень помогает.
Что касается медикаментов можно рассмотреть лёгкие успокоительные на травах но они помогают не всем. Если ситуация серьёзная, стоит обратиться к врачу психотерапевту. самолечение тут не лучший вариант, нужна диагностика и уже потом лечение.
И главное не вините себя. Вы не виноваты в том, что Ваш ум так активен. Это просто особенность нервной системы, с которой можно работать.
Крепкого Вам сна и спокойствия! 😊
Если человек болеет неврозом окр и дереализацией 7 лет, могут ли навязчивые влечения которые у него есть, перейти в инпульсивные? Мне очень важно, чтобы мне ответили на этот вопрос. Заранее спасибо. Я задавал этот вопрос в интернете и мне ответили что могут и очень часто...
Теряете время, а проблема укрепляется! ПРЕКРАТИТЕ искать ответы на свои вопросы в сети, по тестам, статьям, на форумах! Это ни на шаг не приблизит Вас к их решению, а только еще больше УСИЛИТ вашу тревогу!
Хотите разобраться - ищите специалиста-психотерапевта и работайте с ним! Диагностикой и лечением тревожных расстройств и других разновидностей невроза занимаются эти специалисты. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Здравствуйте, я маструрбрировал с 14 лет. Последствия навязчивые мысли, секс с умершими,с богом и т. п., я очень боюсь этих мыслей они навязчивые и вызывают тревогу. Появляються каждые 10 минут. После интима с девушками они учащаються. Порекомендуйте лекарство. Помогите...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Уже описывала ранее свою проблему, но поняла, что все же остались вопросы. Жду своей записи к психиатру, но жутко извожу себя. У меня ужасные мысли о целенаправленном вреде себе, в частности- намеренные действия, чтобы опозорить себя (никогда не реализовываю-в...
Я не знаю, что Вам порекомендовал психолог, но я могу сказать, что может для Вас это нормальное желание побыть и плохой в том числе, учитывая, что в детстве вы плохой "быть не могли". Вы большая умница, что добились таких успехов в жизни, но Вы имеете полное право и быть в чем-то плохой, в чем-то неуспешной, нет идеальных людей и это нормально. И помните, Вы можете реализовать какие-то шалости и социально приемлемым способом и не вредя себе значительным образом и окружению. Позвольте себе такой самодостаточной, взрослой, успешной личности и побыть шаловливым ребенком.