Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи . Имею тревожное растройство. Самый ужасный симптом частая экстросистолия . Сердце проверил все норм дивецыты исключил . Кардиологи решили проблема в нарушении вегетативной й системы . Пререпробывал а.д . Ципролексс .паксил . Сейчас принимаю...
Здравствуйте. Если кардиологи исключили патологию сердца, то проблема, скорее всего, уже не в самой экстрасистолии, а в страхе перед ней и постоянном контроле сердцебиения. При тревожном расстройстве экстрасистолы часто усиливаются именно из-за гиперфокуса, напряжения и выброса адреналина.
Пока мозг воспринимает каждую экстрасистолу как угрозу, тревожный цикл будет поддерживаться.
Тревожное расстройство лечится не только антидепрессантами, но и психотерапией с психологом/психотерапевтом в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Так результат заметно лучше и более стойкий.
КПТ помогает:
-уменьшать проверки пульса и постоянное прислушивание к сердцу;
-учиться не катастрофизировать ощущения (это неприятно, но не опасно);
-постепенно переставать избегать ситуаций, где страшно почувствовать сердцебиение.
Также рекомендую простые техники для снижения тревоги в моменте:
1. Умыться холодной водой или приложить холод к лицу/запястьям, держать 20–30 секунд.
2. Техника 5–4–3–2–1.
Это классическое заземление через органы чувств. Вслух или шёпотом проговаривать:
5 вещей, которые вы видите;
4 вещи, которые чувствуете телом (одежда, опора ног, стул);
3 звука, которые слышите;
2 запаха;
1 вкус.
И еще рекомендую книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Здравствуйте, 10 дней назад начался странный симптом, ощущение как будто вот вот пойдёт кровь из носа, прилив крови к носу, жар в носу, запах крови в носу, при наклоне головы вниз усиливается, соплей нет, дыхание свободное, жар в голове, температуры нет. Ставила прививку...
Здравствуйте! Начала принимать бринтелликс антидепрессант 2 недели назад и начались резкие стреляющие боли в правый глаз, как щипит , в глаз волосинкой тыкаешь , неочень приятное ощущение , иногда просто , как будто песок там , не знаю , как описать боль . Со зрением никогда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик 8 лет, периодически жалуется что кружится голова. Проходит самостоятельно, иногда говорит что тошнит при этом, говорит что это похоже на то, когда укачивает в автомобиле. В 24 году делали ЭЭГ не было выявлено эпилептической активности, проверяли сердце все нормально,...
Здравствуйте.
3 года назад появился симптом неприятный.
Перед тем как заболеть сильно воспаляется левый глаз. Краснеет полностью. Ощущение дискомфорта, болезненный, как будто плёнка на глазу.
Во время ковид глаз выглядел просто ужасно.
Теперь при каждом недомогании глаз...
Здравствуйте, скажите - вас сейчас это беспокоит? Или есть фото глаза в такой момент? Во время воспаления вы обращались к врачу? Воспаляется только один глаз?
Здравствуйте, после кесарева пришли первые месячные ,через 6 месяцев, вместе с ними симптом :постоянный позыва к мочеиспусканию, могу терпеть часа полтора днем, ночью раза 2 хожу, уролог сразу назначил бетмигу по 1 табл р/с, пью третий день, но ничего не меняется,когда...
Здравствуйте! Улучшение должно наступить в течении 7 дней. Фитолизин принимать 3 раза в день по 1 ч/л после еды в течении 10 дней. Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дня. Пройти обследование: ОАМ, бак. посев мочи, УЗИ мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи, УЗИ почек. У гинеколога сдать мазки на микрофлору, ПЦР на ИППП (фемофлор).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Заметила часто повторяющуюся странность в организме: когда голодная и не успеваю вовремя поесть, ноги становятся, как во льду. Ощущение жуткое, как будто промерзают изнутри. Согреть не могу ни чем, пока не поем, не проходит. После приёма пищи, постепенно теплеют...
Как снять быстро симптом сухого кашля? Ребёнку 2,5. После сада начался кашель сухой ужасный. Дала бередуал 12кап. Потом через 10-15мин пульмикорт 0,25( 1мл ). Потом синекод через 30 мин. Вроде как получше стало но пока не понятно. Завтра у ребёнка ёлка. Говорит что пойдёт....
Ребенок 3,5 мес
При родах вес 3500
Полностью на гв
Прибавка в весе: 1мес вес 4700
2 мес 5600
3 мес 6300
Стул первый месяц жидкий,3-4 Р/д
С 2х мес начались задержки стула.Первая неделя стула нет 7 дней.На 8й поставили микроклизму. Стул 4 раза,консистенция детское...
Здравствуйте!
Для того чтобы, предположить диагностическую гипотезу, необходимо задать ряд вопросов. Скажите, пожалуйста, в два месяца УЗИ ОБП делали? хирургом малыш осмотрен? Может быть Вы обратили внимание, после чего начались проблемы со стулом?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад стали появляться симптомы аллергии не сильные -чихание, вода из носа, заложенность носа. Иногда чесались уголки глаз как будто изнутри. Эти симптомы появлялись внезапно и внезапно проходили. В день раза три могло быть. Ночью часто забивался нос. Принимала цетрин....