Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 25нед. Несколько недель мучает тахикардия,сильная боль в голове,редко повышается давление ща счет этого состояния. Прохожу обучение,сессия,и сильное волнение,тревога страх,не могу прочитать или рассказать то,что выучила на зубок,сердце в пятки уходит и шум в...
Здравствуйте! Описанное состояние непростое. Физические симптомы (тахикардия, головные боли, давление) могут быть связаны как с тревогой, так и с анемией (гемоглобин 101 — это ниже нормы). Это усиливает усталость и стресс. Целесообразно обсудить это с врачом, ведущим беременность, возможно, нужны препараты железа или корректировка режима. Тревога и страх за малыша абсолютно естественны, особенно после тяжелой потери в прошлом. Но когда страх становится постоянным, это истощает. Вы справедливо заметили, что это напоминает панические атаки.Учеба и сессия дополнительная нагрузка. Похоже, стресс "блокирует" вашу память и концентрацию, запуская порочный круг: волнение - сложности с учебой - еще большее волнение. Поддерживает ли вас кто-то сейчас эмоционально? Обсуждали ли вы с врачом страх повторения прошлого опыта? Иногда проработка этой темы с перинатальным психологом снижает напряжение. При подобных ситуациях применяют следующие стратегии: физическое здоровье:анемия требует внимания она усиливает слабость и тревогу. Контроль давления и тахикардии у терапевта/кардиолога, важно исключить другие причины. Психологическая помощь: короткие техники заземления: например, медленное дыхание (4 секунды вдох - 6 секунд выдох) или фраза-якорь: Сейчас я и малыш в безопасности. Рассматривают паузы в учебе. Физическое состояние важнее оценок.Если панические атаки учащаются, возможна кратковременная терапия безопасными при беременности успокаивающими,но это строго через врача! Работа со страхом: пробуют вести дневник тревог: записывают, когда возникает страх, что его запускает, и что говорит врач на очередном приеме. Это помогает мозгу увидеть реальность: сейчас с малышом всё в порядке.Если есть возможность ищут группу поддержки для женщин с похожим опытом.
Подскажите по сколько таблеток принимать
12 ответовЗдравствуйте, гастроэнтеролог назначил лечение против халикобактер, только не совсем поняла по сколько принимать в листе написано метронидазол 0,5 это мг или по половине таблеток каждого антибиотика принимать?
Здравствуйте. В стандартных схемах эрадикационной терапии используется: - амоксициллин 1000 2 р день 14 дней - кларитромицин 500 2 р день 14 дней(у вас рекомендуется метронидазол 500мг) - ипп ( омепразол 20 мг или пантопразол 40 мг) 1 капс 2 раза в день за 30-40 минут до еды курсом 14 дней - далее ипп (омепразол 20 мг или пантопразол 40 мг) по 1 капс утром за 30-40 минут до еды до 2 недель - после окончания эрадикации хеликобактера провести контроль его лечения: уреазный дыхательный тест на хеликобактер или анализ кала на хеликобактер. - при возникновении горечи во рту рекомендую принимать ганатон 3 раза в день. Но в стандартных схемах используется кларитромицин с метронидазолом, рекомендуется уточнить у вашего лечащего врача.
Вздутие после приема пищи и даже после приема воды. Снижение массы тела.
Здравствуйте. Стул какого характера? После чего стали отмечать такие симптомы? Примеси крови, слизи в кале нет? Дивертикулярная болезнь как давно выставлена, как давно обследовали кишечник?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за ребенка
17 ответовЗдравствуйте. Сыну 3 месяца. И я жутко. Просто жутко постоянно за него боюсь. Что уроню, что заболеет, что подавится. Боюсь оставить с кем-то кроме себя. Когда мне надо посетить врача я просто с ума схожу от страха что там за дверью он будет кричать на руках у мужа и я не...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Я бы тут начала прежде всего с вопроса: "Ваша чрезмерная тревога Вам помогает или мешает? А Вашему малышу? Какие плюсы и минусы продолжать тревожиться?" Возможно неосознанно Вам кажется, что чем сильнее Вы тревожитесь, тем лучше сможете уберечь малыша? А ещё чем больше тревожитесь, тем более Вы хорошая мама? Вы хорошая мама вне зависимости от тревожности. Потому что любовь измеряется не тревогой, а заботой, прикосновениями, лаской. Что делать? В краткосрочной перспективе можно снизить тревожность техниками дыхания (дыхание по квадрату), переключения (54321), релаксацией по Джекобсону. Инструкции можно посмотреть в интернете. Для долгосрочной работы необходима корректировка мыслей. Распишите самые страшные мысли и напишите к ним более адаптивные и помогающие. Если возникнут вопросы, пишите в этот чат, отвечу
Насколько эффективен пластырь ЕВРА
8 ответовЗдравствуйте! На данный момент пользуюсь конрацептивным пластырем Евра плюс с партнером практикуем прерванный половой акт. Также у молодого человека не выделяется предэякулят во время секса, вследствие приема таблеток во время серьезной болезни. Все равно я ужасно боюсь...
Здравствуйте, гормональная контрацепция всегда надежнее презерватива. Эффективность презерватива варьирует 88-98%, а гормональная контрацепция 96-99,6%. Причём кок нужно пить каждый день, а пластырь клеится 1 раз в неделю. Т.е шансов забыть наклеить пластырь в 7 раз меньше, чем принять таблетку. Если не забывать клеить пластырь, то эффективность очень высокая. Вам не о чем беспокоиться!
Мажущие выделения на фоне приема ок Джес
10 ответовЗдравствуйте,уважаемые врачи! У меня была анэмбриония,делала медикаментозный аборт.узи показало,что все чисто в матке, ничего не беспокоит. Решила пропринимать цикл ок Джес. Сегодня 14 день приема таблеток и начинаются немного совсем мажущие выделения. Я планировала допивать...
Здравствуйте. Продолжайте приём препарата до конца упаковки. Ничего прерывать не нужно. Это гормональный эффект привыкания к кок. Такие выделения могут наблюдаться в течение 3х месяцев приёма кок, далее организм привыкает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! пожалуйста, помогите! в декабре 2022 года потеряла сознание. как я думаю, что факторы были. я накрутила себя сильно, распереживалась и выкурила много сигарет. после того, как пришла в себя, все было хорошо и чувствовала также себя нормально. пробыла без сознания...
Здравствуйте! Приступы, подобные вашим, характерны для генерализованного тревожного расстройства. Необходима консультация психотерапечта и назначение адекватной терапии.
Как разделить прием таблеток
15 ответовЗдравствуйте! У меня панические атаки и тревожное расстройство. В последнее время при тревоге возникали экстрасистолы ,много и часто. Пила только тералиджен от тревоги и занималась с психотерапевтом. Но тералиджен мне помогает плохо ,буду заходить на антидепрессанты. Вот...
Здравствуйте По холтеру регистрируется нормальный синусовый ритм , значимых пауз и блокад не выявлено, зарегистрировано незначительное количество экстрасистол, которые встречаются в норме и не нуждаются в лечении, ишемические изменения не выявлены Из назначенных препаратов омакор и мексикор по современным рекомендациям не рекомендуют для лечения экстрасистол(тем более их мало), а препарат панангин можно попринимать, препараты сочетаются, главное в таких случаях коррекция тревожности
Пропуск 3 таблеток Белара
3 ответаДобрый день. Второй месяц принимаю Белару в связи с мудьтифоликулярным яичником. Начала приём второй пачки, пропила 7 таблеток и попала в больницу - вынужденно пропустила 3 таблетки. Начались тянущие боли и кровянистые мажущие выделения, в этот же день мне смогли наконец...
Здравствуйте. Ничего страшного, сейчас спокойно продолжайте приём препарата дальше по схеме по одной таблетке в день. Беременности быть не может, так как препарат оказывал контрацептивный эффект.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девочка, скоро 10 лет, но до сих пор не отвечает в школе. С младших групп детсада была жизнерадостной непоседой - так сами воспитатели говорили. В старшей группе сменились воспитатели, постепенно вводились обучающие занятия. Девочка постепенно перестала быть...
Добрый день, Ирина. В вашей ситуации нужна помощь психолога. Прежде всего, нужно провести диагностику эмоциональной сферы/ личности у вашей дочери, дабы понимать на сколько завышены/ занижены показатели тревожности, страха, неуверенности в себе, самооценки и др. Далее, в помощь терапия / психокоррекция с психологом. Специалист научит как правильно справляться с возникшими трудностями, даст соответствующие рекомендации и поможет вашему ребенку стать уверенным в себе и ничего не боятся!!