Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Какой коллаген можно начать принимать, чтобы улучшить состояние кожи и здоровье суставов? Состояние пременопаузы на данный момент, хотелось бы помочь своему организму. Читала много хорошего про турецких производителей, Shiffa home, в частности
Добрый день, Марика!
Меня зовут, Людмила Лебединская, я семейный нутрициолог.
В настоящее время нет рекомендаций, подтвержденных достаточным количеством исследований, по приему коллагена в период пременопаузы для поддержания здоровья кожи и суставов.
Дело в том, что коллаген - это белок, который попадая в пищеварительную систему человека распадается на отдельные аминокислоты. Как их будет использовать организм: на поддержание работы сердца или молодость кожи невозможно предугадать.
В период пременопаузы для поддержания здоровья, в том числе кожи и суставов, рекомендуется сбалансированное питание:
- 15-1,6 гр белка на кг веса;
- 400 гр овощей;
- 1/4 тарелки сложные углеводы (крупы, картофель, цельнозерновые хлеб и макароны),
- полезные жиры - оливковое масло, 30 гр Орехов, авокадо;
Так же рекомендуется физическая активность для профилактики проблем с суставами.
Здравствуйте появился какой то прыщик на краю головки полового члена, уплотненый. Никакого дискомфорта не вызывает, больше никаких симптомов нет, заметил примерно 1,5 недели назад, может быть он был и ранее, не обращал внимание
Дерматолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте. Ознакомилась с Вашим описанием и фото, можно предположить о локальном, ограниченном воспалении. ( киста) Обычно при подобной ситуации рекомендуют убрать всё трение( не давить) обрабатывать к примеру, хлоргекссидином до 3 р в день , а так же наносить фуцидин 2-4 в день в течении 5 -10 дней
Будьте здоровы
Добрый день! Дочке 11 лет, вес 43 кг. Болеет орви. При температуре в какой дозировке разовой и суточной давать нурофен ? 200 или 400 за раз? И тот же вопрос про суточную дозировку парацетамола .
Здравствуйте!
При температуру на вес ребенка 43 кг:
- нурофен ( 400 мг) - 1 таблетка , не больше 3-х раз в сутки
- парацетамол (500 мг) - 1 таблетка, не больше 4-х раз в сутки
Если температура упала хотя бы на градус- это положительная динамика.
На лоб, локтевые сгибы можно положить полотенца, смоченные водой комнатной температуры. Чаще предлагайте ребенку воду
Нурофен и парацетамол можно чередовать друг с другом.
Главное чтобы парацетамол , не больше 4-х раз в сутки и нурофен не более 3-х раз в сутки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На какой день цикла делают контзацию шейки матки?
Можно ли делать контзацию шейки матки на 11 день цикла?
Сейчас у меня 6-й день. Месячные закончились вчера.
Анализы и направление у меня есть.
Купили ингалятор ( небулайзер, компрессорный),жена кашляет сильно , есть небольшая температура 37.2, по назначению участкового врача принимает Лекоклар и откашливающие препараты, кашель в основном сухой, вначале мокрота была темной сегодня светлая, посоветуйте какое...
Добрый день! Сыну 2,3 года, меняем детскую кроватку на 160х80. Если с кроваткой определились, то с матрасом трудно. Какой выбрать матрас? Чтобы не навредить растущему организму. Безпружинный? Не ортопедический, если не эт показаний? Смотрю, большинство матрасов...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, во время беременности были жгучие выделения и невыносимый зуд. Поставили диагноз вагинальный кандидоз, окчили свечами Тержинан, потом был рецидив лечили Клотримазолом, после родов было всё хорошо, но как только с мужем случился половой акт впервые после родов,...
Здравствуйте! Учитывая достаточно частые повторения неприятных ощущений, с большой вероятностью речь может идти о рецидиврующем (повторяющемся) кандидозе - это состояние, которое может беспокоить больше 3-4 раз за год - это избыточный рост грибов во влагалище, но вызванный не обычным грибком кандидой,которая легко лечится. Иногда бывает так, что молочница вызвана другим грибком, который хорошо сопротивляется обычным препаратам. Его тоже можно вылечить, но для этого надо выяснить, от каких именно препаратов у него нет защиты. Рекомендуется сдача бак.посева из влагалища на грибок рода Кандида с определением чувствительности к нему противогрибковых препаратов, в дальнейшем - подбор терапии, направленной на улучшение Вашего самочувствия и качества жизни, оно может быть достаточно длительным - до 6-12 месяцев, но как правило оказывает хороший лечебный эффект.
Так же при отсутствии данных об инфекциях, передающихся половым путем рекомендуется сдача мазка из влагалища методом ПЦР на chlamydia trachomatis, neisseria gonorrhoeae, trichomonas vaginalis, mycoplasma genitalium.
Здравствуйте.гнездная алопеция.два очага.биопсия,на витамины и микроэлементы анализы хорошие,на половые гормоны тоже.есть гипотереоз, сейчас подскочил до 5,8,мне изменили дозу эутирокса, лечение назначено и все это время принимала и принимаю припарат. Лечусь у трихолога, но...
Здравствуйте!
Как долго лечитесь? Что доктор сказал о состоянии волосяных фолликул при дерматоскопии?
Миноксидил назначен у Вас (алерана - это торговое название), лечение правильное!
Еще есть дерматологическая косметика фирмы VitalPlus Activ у них есть сыворотка CU concentration drop. (Исследование, к сожалению не проводили и уровень доказательной медицины 4, но эффекты от него замечательные)
Спасибо
Добрый день, Уважаемые врачи. Меня зовут Миляуша. Мне 37 лет. Мы с мужем хотим третьего ребёнка. Но есть одна проблема. Мужу 12 лет назад на голову сделали операцию. После этого через 7 лет у него были эпилиптические приступы, и ему назначили препарат Депакин хроно 300. Он 2...
Гинеколог, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Миляуша,препарат не желательно принимать женщинам ,планирующим беременность.О влиянии депакина на качество спермы не известно.Препарат плохо влияет на метаболизм фолиевой кислоты,она нужна для правильного формирования нервной трубки плода.Поэтому вашему мужу можно на период зачатия принимать витамины с фолиевой кислотой.Сейчас есть витамины с метафолином(форма фолиевой кислоты,которая способствует хорошему ее усвоению)Вам тоже рекомендуются такие витамины.Есть фемибион,есть элевит 1 триместр. Можно проконсультироваться дополнительно с генетиком о возможных рисках)Здоровья)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста. Мужу сделали уже 6 операций глаукома по три, на оба глаза. Ещё две недели назад поменяли хрусталик на левом глазу. После всех операций давление на одном глазу 25 на другом 23.Был на приёме, выписали капли пилокарпин по 1 кап. 2 раза в день,но мы почитали,...