Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При повышении лпнп обычно Рекомендуется коррекция образа жизни:
✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно снижают лпнп.
✔️Правильное питание:
Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла.
Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых.
Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов.
✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП
✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин
По узи сосудов шеи есть начальные изменения в сосудистых стенках, но бляшек нет, поэтому пока что терапия не требуется, только коррекция образа жизни и контроль липидного спектра через 3-6 мес
Повышается ли давление? Есть ли какие то жалобы? Принимаете ли препараты на постоянной основе?
Здравствуйте, интересует такой вопрос. Когда прикасаюсь к своим соскам, испытываю необъяснимое чувство грусти, апатии и в какой- то степени одиночества. Это происходит еще с детства. Половой жизнью живу, когда прикасается партнер, никаких неприятных ощущений не испытываю....
Это связано с формированием условного рефлекса.
Когда-то несколько раз у Вас было такое настроение и Вы трогали соски.
Мозг воспринял эту инфу и связал между собой.
Теперь, когда Вы их трогаете, испытываете те же чувства, что и в детстве.
Преодолеть этот рефлекс можно с психотерапевтом.
Можно попробовать выработать другой рефлекс и заместить им прошлый.
Например, можно смотреть порно и трогать себя за соски.
Повторить несколько раз и больше прикосновение к соскам тоски не вызовет.
Здравствуйте, пью ярину много лет, бывали большие перерывы, сейчас пью 2 года без перерыва, ушёл весь объём волос начали усиленно выпадать с декабря 2024, хвоста уже почти нет.
Есть не большое повышение тестостерона 2.99. У меня скпя и аденома гипофиза, дефицит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему левое яичко меньше правого, должно же быть наоборот. Плохо ли это?
У меня варикоцеле 1 стадии левого яичка и киста придатка левого яичка. А так же использовал экзогенный тестостерон 2 месяца. Но после него полностью восстановился. Но стало меньше спермы. 1 - 1.5 мл....
Здравствуйте! Сходила к врачу сдала цитологию, так и не удалось посетить, чтобы мне как-то прокомментировали результаты. Из жалоб у меня особо ничего нет, были мультифолликулярные яичники и повышение тестостерона с пролактином — начала использовать новаринг и года 4 не знаю...
Добрый день. Мне 55 лет. Гипогонадизм. ГСПГ низкий - 12,48 нмоль/л, а Тестостерон высокий - 41,28 нмоль/л. Я на ГЗТ, поэтому уровень тестостерона плавает, но всегда в норме или выше держу, т.к. у меня рецепторы на него на 25% менее активны. Почему ГСПГ низкий? По описаниям...
День добрый. Во первых сами андрогены могут вызывать снижение ГСПГ, кроме того сы ничего не знаем про выши српутсвующие возможные особенности здоровья организма. ГСП может снижаться при заболеваниях печени, щитовидной железы, при избыточной массе тела..
Что испльзуете в качестве ЗГТ? и зачем держите такой высокий уровень, тем более при низком ГСПГ???
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, аденома простаты, местный уролог прописал Дуодарт,пью 4-й месяц. Не употребляю алкоголя вообще, вес не уходит,плохое настроение и т.д. и все остальные признаки низкого тестостерона... Анализ на тестостерон не сдавал. Имеется ли смысл попить что либо типа...
Здравствуйте. Дуодаот снижает либидо, а эффективность по уменьшению объема поостаы под вопросом. Если вам важна сексуальеая жизнь, то дуодарт надо отменять, оставлять Омник или урорек. Какой объем простаты у вас, какой объем остаточной мочи? Какой IPSS? Какие данные урофлоуметрии ?
Здравствуйте! Мужчина 61 год.Сдал анализ на определение тестостерона общего результат 0 нг/мл при норме 1.75-7.81 После этого уролог направил повторно сдать анализ результат повторился.Жалобы на плохой сон,частое мочеспукание,быстрая утомляемость и усталость, небольшая...
Добрый день . Сегодня больно сходила в туалет , щипало и резало продолжительное время после мочеиспускания , сходила к врачу сказали сдать анализ мочи , посмотрите пожалуйста, есть ли там повод идти повторно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у папы 52 года на гастроскопии нашли вот такое образование, биопсию будут брать только через пару дней, скажите на что это похоже и есть ли повод для паники?
Здравствуйте!
По описанию и фото образование не подозрительно в отношении злокачественного образования. Это может быть лейомиома или киста.
Образования злокачественные в 90% случаев контактно кровоточат, есть налет фибрина.