Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкая боль справа в пояснице
2 ответаЗдравствуйте. При малейшем изменении положения тела сидя или стоя резкая боль в правом отделе поясницы со стороны спины. Лёжа, боли нет, Если сижу на стуле, даже глубокий вдох вызывает эту боль. Невозможно потянуться правой рукой за чем-либо. Ночью вставал, было все...
Здравствуйте В таком случае необходимо дообследование в виде : мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Острая боль в бедре 25 нед. беременности
18 ответовбеременность 25 неделя, две недели назад появилась острая боль в боковой части правого бедра. сложно ходить, сидеть нагибаться, поворачиваться. Гинеколог в жк не принимает никаких действий, два похода к остеопату безрезультатно, стоять дольше 5-10 минут невозможно, все время...
Здравствуйте. Боли в боковой части бедра могут быть связаны с защемлением нервного корешка в пояснично-крестцовом отделе позвоночника или сдавлением наружного нерва бедра натянутой паховой связкой (происходит вследствие давления увеличенной матки). К сожалению, при беременности возможности медикаментозного лечения ограничены. Абсолютно безопасным препаратом при беременности считается парацетамол 500 мг 2-3 раза в день 5-7 дней. Местно можно использовать долгит гель 2 раза в день 10 дней. Альтернативой медикаментозному лечению является тейпирование, иглорефлексотерапия. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Носите бандаж для беременных. Спите с подушкой для беременных. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для беременных (при отсутствии противопоказаний со стороны гинекологии). Физиотерапия при беременности противопоказана.
Здравствуйте.Три недели назад решила попробовать сделать вакуум для живота( упражнения) после этого утром была острая боль в правом подреберье. Но больше при движении. Еда и питье не влияли на ноющую не постоянную боль,которая есть до сегодняшнего дня.Сдала анализы .Прилагаю...
Вот и хорошо,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год, ребенку год и 2 месяца. До 18 лет весила 48-52 кг при росте 162, потом начала потихоньку набирать вес, до беременности весила 72, сейчас 81 . И диету держала , но вес вроде уйдет и обратно , делала упражнения, купила бег дорожку бегала . Не знаю что...
Диана, здесь варианты: 1. сократить количество углеводов до минимума ( убрать хлеб, выпечку, торты , мороженое, крупы) из круп оставить только цельнозерновые, все сладкое, даже фрукты , лучше есть ягоды 2. сократить количество калорий не есть на ночь и ночью, последний прием пищи в 18.00 .3-разовое питание Чтобы было насышение, увеличьте количество салатов, овощей. Убрать перекусы: чай, кофе с печеньем, шоколадом. Можно в ограниченном количестве горький шоколад. Можно попринимать добавки с хромом, она снижает тягу к сладкому + МеtOptim Slimer- мультивекторное средство снижения и контроля веса. При этом поддерживать физическую активность Буду благодарна за отзыв.
Пролапс, кровь из заднего прохода .
5 ответовДобрый день, родила 7 месяцев назад, ребенок крупный 4,3 кг. Обнаружила у себя пролапс. Врач рекомендовала делать упражнения , эффект от них был, но после небольшой физической нагрузки эффект пропадает . Неделю назад начал болеть живот с правой стороны преимущественно, и...
Если беременность теоретически возможна, следует сделать мочевой тест на беременность, поскольку при положительном тесте односторонняя боль требует исключения внематочной беременности. Кровь после дефекации стоит оценить отдельно: имеет значение, находится ли она только на бумаге или поверхности кала либо смешана с калом, и действительно ли она темно-бордовая, а не черная дегтеобразная. При повторении кровотечения рациональны осмотр перианальной области и прямой кишки, общий анализ крови, а необходимость колоноскопии определяется по характеру кровотечения, стойкому изменению стула, анемии, семейному анамнезу рака кишечника и другим находкам. Для пролапса упражнения мышц тазового дна действительно являются терапией первой линии, но более выраженный и устойчивый эффект обычно дает программа под контролем специалиста по реабилитации тазового дна, а временное ухудшение после нагрузки не означает прогрессирование заболевания. Если боль справа становится сильной или нарастает, появляются температура, повторная рвота, обморок, значительное кровотечение либо черный дегтеобразный стул, нужна срочная медицинская оценка.
Оскольчатый перелом голени
7 ответовДобрый вечер! Я сломала ногу. Диагноз: Открытый внутрисуставной оскольчатый перелом дистального метаэпифиза большеберцовой кости, наружной лодыжки левой голени со смещением. Операция:: Открытая репозиция, остеосинтез дистального метаэпифиза большеберцовой кости, наружной...
снять можно - где-то через год. наступать на ногу я бы не разрешал раньше, чем через 10, а то и 12 недель осле операции - и в этот срок лучше сделать КТ, потом принимать решение о нагрузке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Линейный фиброз
1 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет, линейный фиброз левого легкого S5. Снимок делала недавно, в этом месяце. Скажите пожалуйста, это ранняя ли стадия фиброза? Могу ли я прожить долго, раз фиброз у меня заметили недавно? Делая различные дыхательные упражнения, сидеть на пп, проходить...
Здравствуйте. Линейный фиброз не страшен, это рубец после воспаления. Живите долго и счастливо, не курите!
Язва желудка, дуоденит
8 ответовЗдравствуйте! Несколько месяцев болит горло, ЛОР посоветовал сделать ФГДС, так как возможен рефлюкс. Из симптомов у меня: иногда отрыжка после еды, иногда изжога. Но особых жалоб нет. Если бы горло не болело - так и не проверял бы желудок. Сделал ФГДС (результаты...
физические упражнения исключить. Диета1.Лечение-нексиум по 20 мг 2 раза в день 2 нед+де-нол 240 мг 2 раза в день за 1 час до еды1 мес+3.итомед 50 мг3 раза в день за 30 мин до еды 1 мес
Грыжа диафрагмы
19 ответовЗдравствуйте! Протокол фгдс(при натуживании слизистая желудка пролабирует в просвет пищевода до 3 см. Заключение аксиальная скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, эритематозная гастропатия, дуодено-гастральный рефлюкс. Подскажите без хирургии лечится? И чем!? И...
Здравствуйте. Что Вас беспокоит? Есть ли изжога, отрыжка, что то еще? Какой рост и вес у Вас? как питаетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит массы тела и большой живот
10 ответовздравствуйте! мне 17 лет, вес 44, рост 162. был вес 52, похудела надеясь убрать живот, но он такой же огромный, делала упражнения на пресс. я на правильном питании, не ем сахар, фастфуд, газировки, если мясо- то только не жирное и низкокалорийное. прошу помогите, что мне...
Здравствуйте, Лиза! Сделайте пож-та фото