Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь дома как только начинает темнеть, а с 12 ночи и до 4 утра так страшно что немогу спать
Здравствуйте, Татьяна! Вы боитесь самой темноты или чего-то конкретного? Была ситуация, когда реально напугали? Предлагаю расписать на листочке бумаги, что конкретно может произойти. В момент появления страха вы можете использовать мягкий ночник и переключение во внешнее (5 реальных предметов, которые вижу, 4 звука, которые слышу, 3 вещи трогаю, 2 запаха ощущаю, 1 вещь пробую), счёт от 100 в обратном порядке до двух через 2, дыхательные практики (вдох 4 счёта—пауза 4 счёта — выдох 4 счёта — снова пауза 4 счета).
Здравствуйте! В моей семье сложная жизненная ситуация. Я мать двух детей, проживала с сожителем (дети его) из-за того, что он постоянно всех избивал (бабушку, мать, меня в том числе и детям доставалось) в один прекрасный момент я больше не выдержала и сбежала из дома. До...
Здравствуйте. Примите как факт, что сейчас воспитывать ваших детей вы не в состоянии, нет соответствующих условий. После суда- уезжайте в другой город, Меняйте телефон и пробуйте начать всё сначала. Встанете на ноги- постараетесь забрать детей по суду. С этим мужчиной к сожалению надо закончить отношения. Удачи вам.
Грипп А или что-то еще?
20 ответовЗдравствуйте. Заболел резко в среду, днем температура была 37, болело сильно горло, как будто бы жжет. К вечеру уже доходила до 39. Принципиально не сбиваю температуру, тк считаю, что организм борется. Вчера днем была тенденция к улучшению, начал пить осельтамивир,...
Здравствуйте. Понимаю вашу тревогу, особенно с учетом высокой температуры, изменения мокроты и перенесенных ранее инфекций. По описанию при таком течении врачи чаще всего рассматривают вирусную респираторную инфекцию, включая грипп, при которой на 2–4 день может появляться зеленоватая мокрота из за активной работы иммунной системы и очищения дыхательных путей. Цвет мокроты сам по себе не является надежным признаком бактериальной инфекции. Точная причина устанавливается только после очного осмотра и обследований. В подобных случаях рекомендуют сейчас наблюдать динамику температуры, частоту дыхания, выраженность кашля и общее состояние, продолжать питье и покой. Обычно назначают общий анализ крови, С реактивный белок, при необходимости рентген грудной клетки, чтобы решить вопрос о бактериальном осложнении. Очная консультация терапевта нужна в ближайшие сутки из за повторного подъема температуры выше 38.5 и учащения кашля, особенно с учетом анамнеза пневмонии. Самостоятельно начинать антибиотик не рекомендуется, даже если препараты есть дома, так как выбор зависит от причины, а неоправданный прием может навредить. Срочно обращаться нужно при нарастающей одышке, боли в груди, температуре выше 39.5, выраженной слабости или снижении сатурации. Если есть вопросы, задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что-то с родинкой
26 ответовСегодня почувствовала какие-то ощущения зудящие в родине, увидела покраснела вокруг, кажется будто родинка чуть больше стала Подскажите, пожалуйста, что это может быть? Страшно ли это?
Надя,нет! Внешнее воздействие
Здравствуйте, вчера убиралась по дому, и была м детьми, немного устала к вечеру, и немного нервничала К вечеру приехал с работы муж и мы поехали в магазин В машине начали разговаривать, и я понимаю что на некоторых словах начал заплетаться язык, и будто появилась...
Диарея ярко-желтого цвета 4 раза за сутки при отсутствии болей в животе, температуры и крови в стуле не является смертельно опасной. Ярко-желтый цвет стула означает, что пища прошла по кишечнику слишком быстро, и желчь, которая выделилась для переваривания, просто не успела ферментироваться бактериями и потемнеть. Морковь по корейски главная причина. Она содержит уксус, чеснок и острые специи, которые агрессивно раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника. В ответ на острое кишечник начинает усиленно сокращаться, прогоняя еду транзитом. Кроме того, каротин в моркови сам по себе окрашивает стул в ярко-желтый или оранжевый цвет.
Мне страшно, двоится в глазах буквы.
135 ответовЗдравствуйте, я болею конъюнктивитом уже 10 дней, краснота не проходит, стало двоится в обеих глазах. Мне страшно. Что делать?
Здравствуйте. Приложите фото глаз. Какие-то капли капаете? Гной, слезотечение, зуд, резь есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я ложусь в стационар кардио и перед скащали сделать экг, сегодня сделала отдали заключение с лентой я прочла и мне стало очень страшно, начиталась, не могу найти сеье места, боюсь что пред нфарктое состояние
Здравствуйте. Приложите описание. Не волнуйтесь! При серьезных изменениях вас бы срочно направили на лечение
Мне так страшно .Увидела на ренгене что то непонятное на трахее .Что это может быть ?
Дарья, здравствуйте. Не переживайте, патологии трахеи нет по снимкам. Все нормально. Данных за онкопроцесс нет. Грудная клетка правильной формы. Пневматизация легочной ткани равномерная, легочный рисунок без особенностей. Очаговых и инфильтративных теней в легких не выявлено. Просветы трахеи и главных бронхов не изменены, свободно проходимы. Корни легких не расширены с чёткими контурами. Средостение расположено срединно и не расширено. Размеры сердца в пределах возрастной нормы. Плевральные синусы свободные. Диафрагма расположена обычно, контуры ее четкие ровные. Мягкие ткани на уровне исследования не изменены. Костных травматических и деструктивных изменений в структуре ребер, грудины, лопаток, ключиц и тел позвонков не выявлено. Заключение: Органы грудной полости без патологии.
Добрый день. Занимаюсь воздушной гимнастикой 4 года. В январе сломала ногу, родители хотели запретить дальше заниматься, но потом передумали. Очень хотела вернуться на тренировки, сейчас тренируюсь в другом спортивном клубе на том же снаряде, с другим тренером, вернула форму....
Александра,Добрый день.Если вы долго,занимаетесь и вам нравиться бросать не стоит.Вы сломали ногу на тренировке,но и простые люди ломают ноги и руки,просто дома (как пример) Вы в спорте,а это конечно подразумевает,то,что могут случаться травмы.Поговорите с тренером,расскажите о своих страхах и вместе думаю вы преодолеете его! Вы наверное на полотнах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня была очень долгая задержка из-за гормональных проблем щитовидной железы . Я похудела , месячные пришли . На 3-й день закончились вроде , на утро снова стали мазаться , потом снова закончились и вот сейчас на 5-й тоже скудные идут . Как-то страшно, почему так ? Особо...
Диана, здравствуйте! Начните прием Транексама по 500 мг 3 раза в день до 5 дней и выполните обязательно УЗИ ОМТ сегодня - завтра, чтобы исключить патологию эндометрия