Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня уже месяц преследует состояние как будто укачало (пошатывание, подташнивание, мутно перед глазами), голова болит с самого утра, очень тяжелая.Головная боль сконцентрирована в лобной части и темечка, боль давящая. Голова тяжелая с самого утра. Ощущение, как...
Здравствуйте. Это психосоматические проявления, плюс мышечные зажимы , как результат напряжения в описанных зонах тела.
Рекомендую :
Регулярные (минимум 2 раза в день) выполнение гимнастики на шею по доктору Шишонину( она медленная аккуратная, в положение сидя) найдите в интернете видео инструкцию с музыкой которая, прямо включайте и повторяете, все понятно, и занимает от силы комплекс 20-25 минут( отнеситесь к этому серьезно), станет значительно легче уже после первого выполнения. Кроме того с психотерапевтом начать работу, именно работающего в части психосоматики. Так же к выполнению дыхательные упражнения. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день выполняйте дыхательные упражнения . По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Ребенок 2 месяца, ив. Стул был через день, теперь каждый день и как будто похожий на пенистый, жёлтый но вроде как с оттенком зелёного, очень сильный кислый запах. Сильно ножками дрыгает, сильно пукает а в итоге в подгузнике не очень много кала. Поел, отрыжку сделал и через...
Здравствуйте. Болит как будто под лопаткой . Не пойму . Иногда как будто сердце болит .
Каждый год делаю узи сердца все в норме
Но когда болит сразу паника. Что делать ? Как лечить ?
Сейчас только пролечилась от хиликобактери.
Здравствуйте!
По описанию состояния так обычно проявляется миофасциальный синдром(мышечный спазм).
Такая боль часто меняется или усиливается при повороте корпуса, глубоком вдохе или нажатии пальцем на эту зону.
В таких случаях могут быть эффективны местные формы нпвс (гель/мазь долгит или кетопрофен 2-3 р/д 7-10 дней) или клеится пластырь версатис на 10-12ч в день на 3-5 дней.
Они не влияют на желудочно-кишечный тракт.
Также назначают обычно миорелаксанты(тизанидин, толперизон) курсом на 10-14 дней.
При отсутствии острого воспаления назначают тепловые компрессы или теплый душ, они помогают временно расслабить зажатую мышцу.
При уменьшении выраженности симптомов назначают лечебную физкультуру(упражнения можно посмотреть по сайту физиобот) или подобрать индивидуально для себя с врачом-лфк, рассмотреть мягкую мануальную терапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Первый раз столкнулся с такой проблемой,обнаружил у себя образование на коже похожее на прыщ,только внутри нету белой головки,а он внутри чёрный,как будто кровь запеклась или такой цвет.
Выходные,к врачу попасть смогу только в понедельник.
Подскажите,на что это...
Добрый вечер! Малышу 2 мес на гв.
Малыш после пробуждения не может вдохнуть воздух, сек 10.
Наблюдается это уже на протяжении недели.
Когда лежит открывает рот, и как будто что-то жует..
Соблюдаю все рекомендации, после кормления ношу столбиком, регулярно перед едой делаю...
Добрый вечер. Ребенок 8 лет гулял на улице, было холодно и шел снег, он замерз, на следующий день обнаружила покраснение на коже, на двух ножках, на одной более выраженное пятно, на другой не сильно. Ребенок говорит, что немного болит эта область. Подскажите, это обморожение?...
Здравствуйте, Алина !
Представленная картина вероятнее всего характерна для раздражительного дерматита
Область шершавая на ощупь ?
В таких случаях обычно рекомендуют уход за кожей .
Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%.
Одежду предпочтительнее свободную из натуральных тканей ( хлопок , лен , муслин)
Наиболее эффективным считается обильное увлажнение кожи эмолентами-Например:Атопик, Адерма, Липобейз, Эмолиум.
Купание с маслом Атодерм от Биодерма.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 9 месяцев. Я в положении, ранние сроки. Ребёнка будто подменили. Ничего не даёт. Есть не хочет, от еды отказывается. Играть не хочет, ничего не хочет, только ползает за мной и орёт. Тычется, нужна только мама и всё. Ни дела, ничего не даёт делать. А ночи превратились в...
Здраствуйте,подскажите пожалуйста.С чем это связно?У меня скрытый железодифицит лечу его таблетками Мальтофер. Раньше были панические атаки ,так же имею всд.Сейчас ощущение, как будто то на кожу капают капли горячей воды или ощущение как будто тело колят иголками.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Между грудью фиолетовые как будто синяки. Что это может быть? В последнее время стало трудно дышать, как будто не хватает воздуха.
Когда ложусь спать, постоянно глубоко дышу.
Тяжело очень внутри, как будто совсем воздуха мало.