Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укрепление зубов как их укрепить
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Ангелина у меня проблема с укреплением зубной эмали! Ем каши, пью молоко, ем рыбу, и фрукты чего не хватает ещё? Дайте пожалуйста совет!
Здравствуйте, Ангелина ! Ваш рацион, богатый кальцием (молоко), фосфором (рыба) и витаминами (фрукты) — это отличная база. Но для усвоения кальция и непосредственного укрепления эмали критически важен еще один элемент — витамин D. Без него кальций просто не сможет полноценно усвоиться вашим организмом. !!! Не забывайте про жесткие овощи и фрукты (яблоки, морковь, сельдерей). Их пережевывание создает полезную нагрузку на зубы, механически очищает эмаль и стимулирует кровообращение в деснах. Правильная чистка зубов: Используйте щетку средней жесткости или мягкую, если эмаль чувствительная. Чистите зубы 2 раза в день не менее 2-х минут. -Зубная паста: Используйте реминерализующую пасту или пасту для чувствительных зубов с содержанием: -Фтора (если в вашем регионе вода не фторирована и нет противопоказаний от врача) — это золотой стандарт укрепления эмали. Также желательно записаться на очный прием к стоматологу, чтобы врач после осмотра , смог подобрать индивидуальный уход за полостью рта
Позвоночная грыжа
1 ответЗдравствуйте! Грыжа позвоночника-это приговор, или есть лечение без операции, комплекс мовалис-мильгамма не помогает, пожалуйста, очень прошу, дайте рекомендации (совет) по конструктивному лечению. Заранее спасибо)
Добрый день! Все зависит от размеров грыжи, ее локализации и той неврологической симптоматики, которую она вызывает. Каждый случай рассматривается индивидуально.
Копрограмма
14 ответовРасшифруйте копрограмма, боли в правом подреберье, проблемы с калом, отрыжка, сухость во рту. Обложенный язык. Лечение второй месяц, без результата. Дайте правильный совет. Буду благодарна. Спасибо..
Здравствуйт! Приложиет кпрошрамму. Какой характер болевого синдрома? КАкие проблемы со стулом? КАкие обследования выполняли? Какое лечене получали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гайморит насморк с кровью
1 ответЗдравствуйте! Я сегодня начала высмаркиваться с кровью. Я думаю что гайморит. Больше недели насморк.беременна срок 16 недель. Какие препараты пить.Я купила синупрет. Дайте пожалуйста совет. Пожалуйста
здравствуйте. Какие у вас жалобы?
Совет как перестать
11 ответовЗдравствуйте ,хочу спросить совета в прошлом году переболел неприятным заболеванием из мужской части ,прошел уже год ,но до сих пор как то напрягаюсь и накручиваюсь по этому поводу ,что иногда мешает работе и личной жизни.Посоветуйте может какие нибудь витамины для...
Если есть возможность, поработайте с психотерапевтом. Когнитивно-поведенческая терапия. Самостоятельно изучайте литературу, Р. ЛИХИ - СВОБОДА ОТ ТРЕВОГИ , к примеру. Можете ещё начать приём Афабазол по 1т 1р в день - 1 месяц ,лёгкий противотревожный препарат.
Можно удалить миому матки 2.12или 3см потом можно забереминить. Беременность не наступает это от миомы она мешает ? Дайте совет как мне поступить ? Сночало его удалить или как .....,..................
Здравствуйте. Необходимо сделать для начала гистероскопию,обследование на проходимость маточных труб и на овуляцию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие сдать анализы, пациентка 92 г. Инвалид 1 группы, из дома не выходит более года, хронические заболевания - остеохондроз, остеоартроз, частые головные боли, изжога, переодически, пожалуйста дайте совет
Необходимо исключить острые урологические заболевания. Вызовите уролога на дом. Без осмотра будет сложно. (чтобы без осмотра, необходимо выполнить общий анализ мочи, УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объема остаточной мочи)
Вопрос акушеру
1 ответЗдравствуйте! Дайте пожалуйста совет. 5-6 недель беременности постоянные боли внизу животе, то тянет, то как будто режут. Высокий риск угрозы выкидыша. Какие можно принять медикаменты. Спасибо.
Здравствуйте! А кто вам поставил риск угрозы? Боли на малых сроках беременности возможны, растяжение спаЕк, изменение работы кишечника.. из препаратов только ноша, но если это кишечник, надо с ним работать... другие препараты при боли не показаны, если не кровянистые выделений.
Удаление геморройного узла
3 ответаЗдравствуйте ,подскажите пожалуйста, дайте совет! после родов появился геморрой , была у проктолога , посмотрев сказала надо удалять (1 стадия , 3 внутренних ,1 внешний ).Скажите каким методом лучше удалять ?
Здравствуйте,при первой стадии я бы пролечила консервативно,если они будут дальше беспокоить тогда убрать одним из малоинвазивных способов. Если планируете еще беременность и роды могут снова повылазить. Вам показана диета (клетчатка,отказ от острого,пряного,копченого,алкоголь) ,нужно избегать запоров и расстройств кишечника.Местно попробуйте мазь безорнил(она жгучая но хорошо снимает боль и воспаление), Детралекс таблетки,но если кормите пока только местное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
2 ответаЗдравствуйте. Не покидает чувство тревоги.Живу в постоянном стрессе. Очень мешает жить полноценно. Живу в небольшом городе и не решаюсь посетить психотеравта. Что делать? Дайте пожалуйста совет. Спасибо
Добрый день, Екатерина! Как давно Вас беспокоит тревога? О чем именно Вы переживаете? Как проявляется Ваша тревога? Как проходит Ваш повседневный день? Как обстоят дела на работе, в лично жизни, с близкими? Почему Вы боитесь посетить психотерапевта? С какими страхами Вы сталкиваетесь? Если Вы исключили физиологические причины, то значит нужно искать психологическую причину. За тревогой всегда скрывается какая-то психологическая причина, какая-то ситуация, с которой Вы не справились, и она выходит в тревожное состояние. Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги (дыхательные техники), занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха.