Здравствуйте пол года назад расстался с женой она ушла от меня с ребенком,все эти пол года надеялся что отношения возобновяться,буквально две недели назад узнал что нашла другого был нервный срыв брался за нож пьяный мама отобрала,не могу представить жизнь без них,эта мысль...

Вадим, здравствуйте!
Конечно вам тяжело,больно. Вы хоть пол года назад расстались, но в своих мыслях жили с ними, с надеждой, что расставание временно. Сейчас ситуация и факты о которых вы узнали показала вам реальную картину- что произошли изменения и теперь надо научиться с ними жить. вы так и не проживали расставание(хотя уже пол года прошло) поэтому пока и так больно. Но это точно пройдет! Сейчас у Вас состояние и чувство потери и себя, и той жизни которой вы жили. В такие моменты очень важна поддержка родных, друзей. да,это момент когда надо и погоревать и дать волю своим печалям и всему, что на душе. да,это очень больно...Но поверьте, что этот этап пройдет. Так бывает что судьба нас разводит и мы продолжаем жизнь каждый в своем направлении. И вы так же постепенно найдете свою дорогу и появятся желания и цели, появится потребность в общении в том, чтобы испытать еще чувства. Но то что было между вами никуда не уйдет- те чувства, те отношения они всегда с Вами. И ваша дочь то же- Вы ее отец, вы будете также ее воспитывать, общаться, делиться секретами)) будете вместе проводить время, помогать ей развиваться и поддерживать в разных периодах ее жизни - это точно не меняется!!! вы его любимый папа навсегда!
Сейчас постарайтесь не находиться один, выговаривайтесь, если есть возможность - займитесь активной деятельностью - физическими нагрузками. Можно и обратиться за поддержкой к психологу пройти первые сложные этапы при расставании. Но не замыкайтесь в себе. Как бы сейчас тяжело ни было, как бы темно Вам не представлялось вокруг и что лишь безысходность- постепенно это пройдет и Вы восстановите краски жизни, желание и новые цели.