Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мыщц шеи
5 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста. Меня беспокоит спазм мышц шеи слева, отдает в плечо, подлопатку, в ребра, левую руку. Иногда боль жгучая. При курении спазм усиливается. В положении лежа через какое-то время все проходит. Утром просыпаюсь, спазмов нет. Похожу часика 4 и...
Здравствуйте. У вас проявление миотонического синдрома скорее всего связано с вашей рабочей деятельностью,неудобное длительное вынужденное положение тела приводит к этому,а также курение может на это влиять,так как никотин приводит в тонус не только сосуды,но и мышцы. Тревожность,стрессовые ситуации ваше состояние могут усугублять. Поэтому важно соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций, отказаться от вредных привычек. Для снятия мышечного спазма необходимо курсом пропить миорелаксанты, например Тизалуд 4 мг 2 раза в день -10 дней и если имеется тревожность, тогда Магне В6 по 2 табл 3 раза в день -месяц, Фенибут 1 т 2 р день-месяц.
Акупрессура подзатылочных мышц
10 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Прошу Вашего мнения по поводу процедуры акупрессура подзатылочных мышц (аппаратное воздействие) боюсь навредить, поэтому спрашиваю, можно ли это вообще делать? В трех отделах дегеративные изменения (грыжи шморля, протрузии и кисты). В данный...
Здравствуйте. По поводу акупрессуры - при наличии дегенеративных изменений позвоночника мягкая мануальная терапия подзатылочных мышц в целом допустима и может помочь уменьшить мышечное напряжение. Но важно понимать что аппаратное воздействие требует осторожности, рекомендуют уточнить у специалиста конкретный метод и интенсивность воздействия. Нельзя грубые манипуляции, сильное давление и резкие движения. Перед процедурой желательно проконсультироваться с неврологом очно оценки состояния шейного отдела позвоночника и тонуса мышц. В целом по описанию ситуации- наиболее вероятно речь идет о миофасциальном болевом синдроме, это состояние часто сопровождается хроническим мышечным напряжением, появлением триггерных болевых точках в мышцах, болью, и очень часто связано с тревожным расстройством. И физические манипуляции типа массажа, акупрессуры помогают временно уменьшить спазм. Дулоксетин при хронической боли действительно требует длительного приема, обычно 2-3 месяца минимум для оценки эффекта, а при хорошем эффекте курс может быть довольно длительный, прерывание курса не позволяет препарату проявить полный эффект. Обезболивающий эффект на нем развивается постепенно в течение 4-6 недель примерно. К сожалению для хронического болевого синдрома с мышечным напряжением не существует эффективных препаратов с коротким курсом. Самым эффективным считается дулоксетин. Возможны так же варианты в виде прегабалина или габапентина, это антиконвульсанты, так же назначаются при хронических болевых и спазматических состояниях, но они так же требуют длительного приема от 1,5 месяца и более. Так же в таких ситуациях назначаются миорелаксанты (тизанидин) , обычно курсом до 2-4 недель , но эффект симптоматический, не лечебный. И иногда рекомендуют ботулинотерапию - инъекции ботулотоксина в напряженные мышц - эффект до 3-6 месяцев. Уточните пожалуйста были ли периоды повышенной тревожности, нарушения сна? По какой причине прерывали прием дулоксетина? Часто ли бывают стрессы, переживания, есть склонность к тревоге?
Мрт шейного отдела,спазм в мышц
42 ответаЯ уже задавала подробный вопрос здесь.Во вложению мое мрт.В данный момент хожу на массаж 6 рад.Но беспокоит меня постоянная скованность мышц в шее.Я уже прям устала от этого.Вроде стало легче после массажа,но не идеально.Работа за компьютером,беспокоит усталость в шее,работаю...
Здравствуйте. По МРТ дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника осложненные протрузией небольшого размера без воздействия на корешки. А почему не хотите миорелаксанты? Они помогут. У вас непереносимость? По поводу челюсти, необходимо исключить дисфункцию ВНЧС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмы мышц, давление
16 ответовУ меня была травма 8 месяцев назад перелом 2 шейных позвонков. Нижнюю половину тела не чувствую, но присутствует спастика мышц. Дёргаются ноги и поясничная часть спины. И когда дёргается спина. У меня что-то как будто пережимается. И поднимается давление, прыгает сразу до...
Пока я бы порекомендовал с учётом болевых приступов: увеличить суточную дозу карбамазепина до 3х раз в сутки ( в перспективе, когда будет возможность выписать рецепт, заменить на габапентин) и добавить миорелаксанты для уменьшения спастичности мышц (из безрецептурных: тизанидин 2мг на ночь первый день, со 2го дня 4мг на ночь до 14 дней, при отсутствии дневной сонливости - добавить 2-4мг утром)
Есть старая проблема с которой уже года 3-4 борюсь. В какой-то момент начался спазм мышц шеи слева, в начале слабый, затем жуткий. Пошел на масаж. По Дмс мануальный терапевт решил что это вообще не проблема и держал руки на шее по 20 минут - ессно никакого эффекта. Второй...
Здравствуйте. Где щёлкает понятно. Требуется фото, чтобы понять, где спазм. По передней, боковой или задней поверхности? Насколько я понял, спазм проявляется болью? Если наклонить голову в сторону спазма, он проходит? Какая поза или движение вызывает спазм и как Вы его снимаете или он постоянный? Ночью болит или на работе только?
Спазм мышц, слабость, витамины
14 ответовЗдравствуйте. В апреле у меня заболела поясница, пошла к неврологу. Он мне нажал на какую-то точку в районе крестца и сказал, что подозрение на сакроилеит. Сделала мрт, в заключении насписали сакроилеиит 1 ст двусторонний. Пошла к ревматологу, сдала кучу анализов. В итоге...
Здравствуйте Юлия, действительно от длительной боли в спине у вас произошла хронизация боли, это когда спина уже не болит, но головной мозг все равно посылает болевые импульсы, поэтому и лечение не дает эффекта. И поскольку начали болеть все мышцы (фибромиалгия), достаточно частое явление при хронической боли. Антидепрессанты являются препаратами выбора в данной ситуации, и ничего страшного в их приеме нет, курс 6-12 месяцев, и пожалуйста, планируйте беременность со спокойной нервной системой, хорошим настроением и без боли. Но если все же не хотите антидепрессанты, то есть немедикаментозные методики для снятия хронической боли: - медитация по Якобсону: https://www.b17.ru/article/mishecnaia_reaktia_po_iakobsonu/?ysclid=mfvzxg63yv475349879 - когнитивно-поведенческая терапия у врача-психотерапевта - массаж релаксирующий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на следующий день после алкоголя сдавливаются жевательные мышцы, спазм, никакие препараты не помогают, что делать, пью уже все подряд, мексидол, толперизон, витамины группы в, магний, пантогам
Здравствуйте! Сирдалуд не пробовали попить, он также из группы миорелаксантов, но посильнее?
Добрый день! Началось все после довольно резкого откашливания, на следующее утро при изменении положения сидя-лежа, поворота тела возникала простреливающая боль с ощущение сильного спазма мышц спины (левая часть), усиливается при кашле или чихании. После лечения...
Да, пропустила, приём 10 дней. Более похоже всё же на мышечно- тонический синдром, нужно снять спазм мышц, в этом поможет сирдалуд + необходим противовоспалительный препарат- аркоксиа.
Уплотнения мышц в шейном отделе
14 ответовДобрый день! Нащупываю в ЗЧЯ и по левой стороне уплотнения ввиде шышечек, это я так понимаю спазм мышц. Как их убрать? Узи мягких тканей и лимфоузлов сделал, воспаления нет. Но как убрать их, мне кажется они давят на сосуды ПА
Здравствуйте. Если дискомфорт связан с нагрузкой и напряжением, то в таком случае в первую очередь можно предположить мышечно-тонический синдром в области шейного отдела позвоночника. Лечение в таких случаях рекомендуется в виде НПВС (Мелоксикам 7.5 мг, Нимесулид 100 мг, например) 2 раза в день после еды для снижения воспаления, миорелаксанты (Сирдалуд 2 мг, Мидокалм 50 мг, например) 3 раза в день во время или после еды для снижения тонуса мышц. При наличии проблем с желудком рекомендуется принимать омепразол 20 мг 2 раза в день до еды. Как давно появились указанные уплотнения и на сколько они болезненные при пальпации? Есть ли дискомфорт при поворотах и наклонах головы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль во время секса. Вагинизм, спазм
14 ответовВышла замуж 22 года, первый секс, потеряла девственность у гинеколога хирургической дифлорацией, после дикая боль во время полового акта, начинается спазм мышц, мужа не стесняюсь, помогите мне пожалуйста
Здравствуйте Вам нужна длительная работа с психотерапевтом. В рамках одного вопроса эту проблему не решить, к сожалению.