Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В данный момент лечу панкреатит. Начелось все с того что начелся зуд и жжение после акта дефекации. Потом зуд прошёл. Осталось чувство жжения. Только теперь чувство что горит и половые органы и даже во рту под языком горит. Уважаемые доктора куда мне обратиться, к какому...
Здравствуйте! 28 лет. К какому врачу нужно обратиться, если я считаю что быстрая эякуляция с моей стороны - буквально секунд 15, в презервативе (при этом кроме давления я ничего не чувствовал, перевозбуждения небыло), происходит в результате долгого периода ананизма? Уролог,...
А повторный акт? Тоже 15 секунд? Оценка проблемы производится в отношениях! Если у Вас снкс " наскоками" а обычно- мастурбация, тогда это нормально. Об.яснимо. И допустимо.
Здравствуйте! На ноге начала расти родинка, затем отпала и появилось пятно, неравномерного окрашено. Рядом появилась ещё маленькая родинка. В районе пятна неприятные ощущения. Стоит ли идти к врачу??
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу избавиться от привычки ходить к врачу, проблем со здоровьем у меня нет, но мне важно сдавать абсолютно все анализы (нужные и нет), посещать абсолютно всех врачей, даже узкой направленности, потому что мне тревожно, что вдруг со мной что-то не так и я болею… жалоб на...
Здравствуйте.
Да, нужно бороться ведь движет всем этим повышенная тревожность, которая вредна для здоровья и портит качество жизни, вы тратите не только деньги но и нервы. Плюс ситуация может усугубляться и выбраться станет сложнее. Это похоже на ипохондрии. вот мои рекомендации:
1.Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Очистите историю браузера. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами. Тут нужно ваше волевое решение. Продумайте альтернативные занятия, которые вы начнёте делать как только появятся желание погрузиться в негативную атмосферу.
2. Когда все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, страх болезней, начинайте делать дыхательные упражнения по 5 повторений
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
3 Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
4. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ) необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
5. Очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, но имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, поэтому это не отменяет пункта номер 4. Поменять мышление поможет психотерапия, возможно доктор примет решение что вам достаточно одной только ее.
6. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Берегите себя!
Сильно получила солнечный ожог на сплаве. 2-3 не могла даже встать сил не было все болело. А сейчас не так болит, но последствия вот такие остаются. Мажу левомеколем и пантенолом. К врачу не обращалась. Может еще что-то добавить чтобы мазать или обратиться к врачу?
Здравствуйте.Представьте пожалуйста снимки мест поражения. Сообщите,вы уже в цивилизации или все еще в диких местах? Непременно прием анестетика+противовоспалительный препарта(нимесил два раза в день,контроль температуры,желательно выполнить несколько инфузий в/в физраствора.По наружной терапии -после осмотра.
Добрый вечер!
Скажите пожалуйста к какому врачу мне лучше обратиться.
В последнее время появилось свисятщее дыхание на вдохе, одышка и покраснение на лице.
В ОАК повышение эритроцитов (5,99) и гемоглобина (166), в биохимии СРБ (14,4). Все остальные показатели в норме!
Так...
Здравствуйте! По Вашим жалобам, можно предположить, что у Вас обострение хрон ческого бронхита. Для исключения наличия COVID после контакта, необходим мазок на ПЦР , кровь на ИФА - иммуноглобулины М и G. КТ органов грудной клетки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 3 месяца назад удалили мендалины. Поставили диагноз хронический тонзиллит и фарингит. Уже тогда был увеличен лимфоузел подчелюстной, по моим ощущениям, не болел, был твёрдый неподвижный, слева. Думала после удаления мендалин, уменьшится, но нет. Отдаёт в левое...
Добрый день. По результатам денситометрии поясничного отдела позвоночника и 1-го тазобедренного сустава 2023 г. выявлена остеопения одного из суставов, в 2025 г. положительная динамика по поясничным позвонкам и незначительная отрицательная динамика по шейке левой бедренной...
Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».
По описанию признаки вероятно возрастного остеопороза, для уточнения и лечения в таких случаях лечащие врачи рекомендуют консультацию остеопоролога или эндокринолога.
Здравствуйте! Сдала анализ крови, там немного повышены ретикулоциты, понижены макроциты, повышены гиперхромные эритроциты. Критично ли это, и к кому врачу с этим идти. С чем может быть связано?
Анализы сдавала потому что в последние месяцы иногда бывает тошнота,...
Юлия, здравствуйте
Понимаю ваше беспокойство. Небольшое повышение ретикулоцитов означает, что костный мозг активнее вырабатывает эритроциты (часто как ответ на их потерю или разрушение). Пониженные макроциты и гиперхромные эритроциты могут быть вариантом нормы или связаны с дефицитами (железо, B12, фолиевая кислота), реже - с нарушением обмена или кровопотерей.
Ваши симптомы (слабость, головокружение, тошнота) могут быть связаны с анемией или колебаниями давления/сахара.
С узлом щитовидки обычно не связано, если гормоны нормальные. В подобных случаях рекомендуют обратиться к терапевту/гематологу и сдать: ОАК с индексами, ферритин, железо, B12, фолаты, ТТГ.
Будьте здоровы 🙏🏻
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Обращаюсь по вопросу связанному с заключением кт с контрастом, женщина 1952 года рождения, в анамезе онкология молочной железы, гепатит С - грудь удалена около 10 лет назад. Сейчас жалобы на переполненность желудка, вздутие. Сделали кт с контрастом,в заключении:...