Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю по целой таблетке на ночь, раз в неделю. Но на этой неделе с 18 сентября каждую ночь, а в четверг никак не могла заснуть приняла 2 таб. - 2 мг. Спала крепко, но всего 6 часов, как быть дальше.
Начните прием препарата Мелаксен 3мг на ночь, 1- 2. месяца, принимать нужно каждый день, он привыкания не вызывает.
Как не возиться, когда сплю
6 ответовЖена жалуется, что я часто вожусь ночью, часто переворачиваюсь. Я этого не замечаю, так как крепко сплю, что можно делать в этой ситуации, как перестать ворочаться, когда я сплю. В детстве, мама говорила, что я тоже очень часто возился
Здравствуйте. Так бывает при норме, Ваша особенность. Соблюдайте гигиену сна. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Важно ложиться спать, только при ощущении сонливости. 2. Если не получается заснуть в течение 15-20 минут, сделайте перерыв, не переключайте свое внимание к телефону или к еде. 3. Дневного сна у Вас не должно быть. 4. Составьте распорядок дня, четко соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаете. 5. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями. 6. Ваша кровать предназначена для сна, не лежите на ней без необходимости. 7. При засыпании не должно быть шумно, светло. Если Вы впечатлительный человек, то позаботьтесь о себе, перед сном не делайте так, чтобы были переживания, не было мыслей о каком-то фильме недавно просмотренном.
Мальчик 9 лет писается ночью
16 ответовЗдравствуйте. Мальчик 9 лет иногда писается ночью. Заметила, что это происходит тогда, когда день насыщенный впечатлениями, и он сильно устал и крепко спит. В обычные дни такого не происходит. Стоит ли переживать и обращаться за лечением или он перерастет?
Здравствуйте, я бы рекомендовала пройти обследование у нефролога от этого отталкиваться, сейчас не акцентируйте на этом внимание, снизьте экранное время, можно терапевтические сказки, режим дня, мочевая зарядка(мочится затем задерживает на 10-15 секунд и так несколько раз), витамин д, омега 3, магне в 6. со стороны нервной системы можно сделать ээг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При возрасте 4 года вес
1 ответВозраст 4 года, вес 12 кг, плохо ходит с трудом поднимается по ступенькам,не может самостоятельно встать после падения плохой аппетит,плохо развита речь, шаткая походка, не крепко стоит на ногах,нет подвижности как у сверстников, приходьбе чувсвуется скованность рук
Здравствуйте. Неврологу показывали?
Боюсь что поцарапала летучая мышь
6 ответовДорогие врачи , подскажите пожалуйста могла ли так поцарапать летучая мышь ? Проснулась после сна и обнаружила царапины , спали с открытым окном на распашку . Сплю крепко . В течение дня не припомню , что где-то могла царапаться . Ума не приложу от чего это .
Здравствуйте! Царапины есть, но на "животные" они не похожи. Вероятнее всего, обо что-то зацепились во сне. Здоровья ⚕️
Прививки от бешенства
3 ответаЗдравствуйте укусила кошка в Кафе Тайланда сделал прививки все закончил 6 ноября не пил вот вчера выпил крепко сегодня плохо хотел бы узнать не будет ли развиваться у меня бешенство.? Состояние сегодня плохое конечно понимаю что не пил пол года
Добрый вечер. Я правильно поняла, Вы в ноябре закончили вакцинацию? А выпили вчера? Ничего страшного не произойдет. Не переживайте! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сорвал ноготь
1 ответСорвал ноготь, сначала он был синий потом я нажал на ноготь из позднего вышла кровь, ноготь обрабртываю хлорогексидином, и он побелел, держится на кутикуле крепко, отходит на половину и дёргается не которое время как сниму обувь, надо ли его заклеивать пластырем?
Здравствуйте! Если ноготь отошёл на половину, необходимо обратиться к хирургу для оценки жизнеспособности ногтевой пластины, в случае необходимости удаления ногтя.
Повышенные лимфоциты
15 ответовБодибилдер. Принимаю тестостерон болденон, до этого принимал гормон роста несколько месяцев по 5 ед. В день. Отменил его месяц назад. Сдал кровь. Повышенные показатели. За несколько дней до анализа крепко употреблял алкоголь. Объясните возможные причины повышения лимфоцитов и...
Измерьте уровень кортизола и свободного тестостерона после приема препаратов через неделю.
Почему так пугается во сне ребенок
16 ответовЗдравствуйте, подскажите , сыну 6мес , два дня как стал очень сильно пугаться во сне , вздрагивает и плачет сильно. Ночью спал нормально в целом , такого не было. Сейчас на улице вздрагивает даже без шороха , не может крепко уснуть… что может быть?( переживаю
Здравствуйте, Анастасия. В этом возрасте малыши начинают слышать более чётко все звуки, могут лучше их различать, поэтому малыш их спит теперь более чутко. В таком случае рекомендовано стараться укладывать на сон в тихом, затемненном помещении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Энурез ночной
1 ответРебенок 7 лет, переодически во сне писает. Делали УЗИ все норм. Доктор сказал «гипераактивный», спит крепко. Я бужу , через три часа после похода в туалет и засыпания- опять мокро. Не могу понять во сколько будить. Хочу попробовать канефрон подавать, поможет?
Здравствуйте. Канефрон от энуреза не поможет. Узи почек, мочевого пузыря с определением объема остаточной мочи делали? Что в общем анализе мочи? Невролог смотрел? С рождения писается?