Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Татьяна, здравствуйте.
Возможные причины:
✓Мышечные проблемы: Перенапряжение, растяжение, разрыв мышц (миозит), судороги.
✓Сосудистые проблемы (очень важно!):
Облитерирующий атеросклероз: Боль возникает после прохождения ~100-300 м и заставляет остановиться из-за нехватки крови (ишемии).
Варикоз и тромбофлебит: Боль, тяжесть, отеки. Тромбофлебит может вызвать острую боль.
✓Проблемы с позвоночником: Остеохондроз, грыжа диска могут вызывать отражённую боль в икре (корешковый синдром).
✓Неврологические проблемы: Неврит, полинейропатия (особенно при диабете).
✓Другие: Дефицит микроэлементов (магний, калий), обезвоживание.
Что делать немедленно (до визита к врачу)
Отдых: Снизьте нагрузку, не заставляйте себя идти, если больно.
Растяжка: Аккуратно растяните мышцу (потяните носок на себя), если это не вызывает острой боли.
Прохладный компресс/ванночка: Может помочь снять воспаление.
Массаж: Лёгкий самомассаж для расслабления спазма.
Какие жалобы кроме уплотнения мышцы беспокоят?
Температура 36.7, болит мышца на шеи с одной стороны, головой кручу в разные стороны, но когда поворачиваю в левую сторону болит шея, при наклонах головы к груди ,ноги не сгибаются, болела голова, около 5 дней 3 из них было такое ощущение как будто голова ватная, но возможно...
Добрый день. У свекрови обнаружили две грыжи в позвоночнике. По результатам МРТ выявилось: 1. Круговая грыжа межпозвоночного диска (L4-L5) 5 мм с двухсторонним стенозом латеральных углублений, более выраженная справа. 2. Круговая грыжа межпозвоночного диска (L5-S1) 6 мм со...
Здравствуйте.
Такой выбор не стоит, блокада или операция.
Всегда сначала используют все консервативный шансы и если не помогает, то прибегают к оперативному лечению.
Блокада не исключает операцию. Но не редко при помощи блокады операции удаётся избежать.
5-6 мм - это не очень крупные грыжи для поясничного отдела. Обычно оперируют, начинеая с 8-9 мм.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Лечение рекомендуют начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно.
Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются.
Через неделю после Дипроспана рекомендую пройти курс PRP терапии №5 то же паравертебрально.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болела лопатка слева, с боку где ребра. Отдавало в руку и на грудной отдел. Пила мидокалм, ксефокам, мильгама. Улучшение появилось, но на время. Сейчас беспокоит в районе подмышки и груди ( будто это грудная мышца) и лопатка ( не так сильно как раньше)
МРТ гоп прошла,...
Здравствуйте, мне 24 года. 5 лет назад удалили зуб мудрости с одной стороны внизу, на другой зуб мудрости остался. В последнее время замечаю, что на стороне с зубом увеличилась жевательная мышца. Ем тоже на эту сторону. Помогите понять, в чем причина и как ее уменьшить?
У вас скорее всего имеется некоя индивидуальная особенность прикуса на фоне корой перегружается сустав ( щелчки и тд) может и гипертрофия ( увеличение мышцы) о вынужденное односторонне живание. Вам надо через друзей и знакомых поискать грамотного опытного стоматолога ортодонта с хорошими рекомендациями которому можно доверять и показаться на очный прием. Разобраться в ситуации ,а потом поняв ,что происходит ,думать ( доктору), как решать Вашу проблему.
В декабре 2020 года была травма мышцы бедра (ДТП,в результате натяжения ремнем безопасности образовалась гематома). Образовалась обширная гематома с отеком, которую пришлось вскрывать и дренировать. Рана быстра зажила. А мышца так и осталась , как будто припухлость есть, т.е....
Здравствуйте, вероятнее всего это закапсулированная гематома, состояние не опасное. Если особо не беспокоит, ничего с ней делать не нужно. Если беспокоит, можно хирургически удалить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит мышца между указательным и большим пальнем при небольшом надавливании или движения большого пальца. Ничем не ударяла и нагрузку сильную не делала, начал болеть недавно. Не знаю что делать с этим
Здравствуйте, примерно 20 дней назад начались толчки в шею похоже как бы сердце, больше недели назад ещё начал плохо спать, тревожность, тахикардия и дёргается мышца на левой руке часто, дёргается глаз. Пошёл к кардиологу, сделали УЗИ и ЭКГ, по ЭКГ нормально,только...
Здравствуйте. Помогите пожалуйста! Играла с детьми и потянула мышцу спины, была резкая боль и хруст. Но точно знаю что болит именно мышца, болело сразу не очень и тут мама решила мне её помассажировать и теперь болит так, что и чихнуть не могу, не повернуться без боли...
Добрый день!
Необходимо сделать рентгенографию грудного отдела позвоночника.
Также нельзя ни в коем случае делать массаж в остром периоде ,поэтому Вам и стало хуже
Сейчас можно наклеить пластыри с обезболивающим эффектом(Нанопласт,Солонпас)
Также можно мазать любой обезболивающей мазью,соотвественно обеспечить покой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после диспорта (межбровье, лоб, круговая мышца глаза - врач спускался до скулы) спустя примерно 2 месяца щеки опали и кожа стала алогичная. До этого ставила ксеомин такого не было, теперь ксеомин есть не везде, поэтому предложили диспорт. Я знаю что диффузия у...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Проделайте курс микро токов 3 раза в неделю 10 раз
Чтобы снизить / убрать эффект от ботулотоксина?посетите баню, пропарьтесь, пейте витамины группы В
Это помощь
Аксоны сами восстанавливаются уже с 3 мес после инъекции
Работа восстанавливается в этот период сама