Не могу справиться с тревожностью. Чувство смерти не оставляет ни на минуту , если повышается давление , то это всё, сейчас лопнет сосуд в голове , пила паксил , золофт , атаракс , ничего не помогает , бросила принимать , месяц держалась нормально, а сейчас приступы стали...

Психолог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с такими состояниями и тревогой. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, в вашей ситуации все же начать медикаментозное лечение, чтобы было возможно заниматься. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессанты не подходили, или вам тяжело было в периоде алаптации, подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,-дают эффект. Препараты выбора элицея например, его не принимали, феварин если есть нарушение сна.Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, спокойное в обычном темпе, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .