Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Андрей!
С вами все нормально. 2 минуты - это нижняя граница нормы, но все де норма.
Чтобы отсрочить эякуляцию:
1. Контроль возбуждения. Существует техника «стоп-старт», когда при приближении оргазма нужно ненадолго прервать стимуляцию, чтобы снизить возбуждение.
2. Метод «сжимания», когда партнер или сам мужчина слегка сжимает головку пениса при приближении оргазма, что позволяет отсрочить семяизвержение.
3. Смена поз. Более активные позиции повышают возбуждение, менее интенсивные помогают замедлить эякуляцию. Экспериментируйте с комфортным темпом.
4. Дыхательные техники. Глубокие, медленные вдохи и выдохи снижают возбуждение и помогают отсрочить оргазм.
5. Работа с психологом или сексологом, особенно если есть тревожные или стрессовые причины. В отдельных случаях врач может назначить местные кремы или спреи с анестетиком или определенные препараты, замедляющие эякуляцию, но их использование должно быть под наблюдением специалиста.
Оксана,здравствуйте
Похоже на состояние «поверхностного засыпания», когда мозг уже начинает засыпать, но контроль полностью не отключается, поэтому вы как будто проваливаетесь в сон и сразу «выныриваете», это часто бывает на фоне тревоги, переутомления, сбитого режима или после стресса.
Такое ощущение неприятное, но само по себе не опасно и не говорит о серьёзной болезни, чаще это вариант бессонницы или гипервозбуждения нервной системы.
Постарайтесь не контролировать момент засыпания, а мягко переключать внимание на дыхание или спокойные мысли, важно ложиться в одно и то же время, исключить телефон за 1 час до сна и кофеин после обеда. Можно добавить тёплый душ перед сном и проветривание комнаты.
Из мягких средств допустимы магний (например, 200-400 мг вечером) или пустырник/валериана на ночь,
Если такое повторяется регулярно, сопровождается сердцебиением, страхом или не даёт спать - стоит обсудить это с неврологом.
Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Вечером пришла домой, видимых изменений слизистых не было.
Готовила суп, пробовала горячий бульон.
Через 3 минуты заметила что то инородное во рту.
На фото белая слизистая.
Что это может быть, может ли так выглядеть термический ожог через 3 минуты?
Похоже ли это на...
Здравствуйте!
По фото классическое слущивание эпителия после воздействия горячих температур.
Ничего делать не стоит, пройдёт в течении 2 дней.
На будущее осторожнее с горячим.
Данных за заболевание слизистой или хронические заболевания кожи 0%
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хотелось бы узнать, вчера шёл по рынку не заметил и наткнулся на свежий труп собаки возле дороги. По дороге едут очень много машин, и поднимают пыль и шерсть с собаки в воздух и получается, я этим дышал пока там стоял. И такой вопрос: могли бы на шерсти или пыли...
Здравствуйте . Выходила сегодня из аптеки и мне стало больно сзади ноги ( сзади колена) , там сразу парковка машин. Обернувшись мне только солнце ослепило глаза, животных не увидела. Я села в машину и увидела как мимо нашей машины пробежала собака.Дома посмотрела место на...
Добрый вечер. Ребёнку 8 лет. Мальчик. Тревожное состояние.
На улице если слышит музыку из машин ( басы) щатыкает уши и сразу хочет домой. Если громкая музыка в принципе, то он сразу готов убегать. При этом на днях рождениях такого нет. Шумные соседи сверху, для него тоже...
Здравствуйте! Здесь конечно необходим детский психолог. Лучше, если это будет КПТ-психолог, когнитивно-поведенческая терапия хорошо работает с тревогой
А проясняли, чем страшен шум? Чего конкретно боится ребенок?
Когда это началось? Может его напугал какой-то громкий звук и страх закрепился?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Выходила сегодня из аптеки и мне стало больно сзади ноги ( сзади колена) , там сразу парковка машин. Обернувшись мне только солнце ослепило глаза, животных не увидела. Я села в машину и увидела как мимо нашей машины пробежала собака. Дома посмотрела место на...
Инна, добрый вечер!
На коже никаких следов от прикуса нет. Абсолютно нормальная кожа.
Ну а что за след на штанах, непонятно, может где-то протерлись, может складка , может испачкали где-то.
Это вообще-то не имеет значение и не несет никакого риска.
С кожными покровами у Вас все в порядке, риска нет.
Сначала я обращала внимание на номера машин, если забывала, то записывала. Потом стал таять снег и в глаза резко бросался мусор, который крутился в голове и запоминался. Вычитала в ИИ, что надо переключиться на людей от яркого мусора. Переключилась на свою беду. Вот уже , как...
Здравствуйте!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство с обсессивно-компульсивным компонентом(навязчивые мысли).Это не опасное состояние и не значит,что Вы сходите с ума.Но дискомфорт даёт очень большой.
Первым делом Вам необходимо обратиться к психиатру очно,для уточнения диагноза и возможного назначения медикаментозного лечения для устранения навязчивых пугающие мыслей.
Не менее важным является психотерапия. Подберите себе психолога или психотерапевта имеющего опыт в когнитивно-поведенческом подходе,можно онлайн.
Все в комплексе(препараты+психотерапия) дают хороший результат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.
В принципе по времени 2-3 минуты, это укладывается в норму по продолжительности. Ускоренная эякуляция, это та, которая длится менее минуты.
Возможные варианты решения вопроса, это более частая половая жизнь, сделать обрезание крайней плоти. Бывают воспалительные процессы в мочевой и репродуктивной системе, соответственно для выявления и лечения необходим очный осмотр уролога. Из лекарственных препаратов, есть которые могут продлить половой акт, это Примаксетин, обычно применяется по 30 мг за час до предполагаемой близости, не чаще 1 раза в сутки.