Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу помочь в решении данной проблемы.... Планирую беременность, сдала анализы и в результате увидела: уреаплазмы 2.0х10.5 что это значит???? Уже начинаю переживать. В интернете очень много все пишут про эту инфекцию. Спасибо большое за ответ.
Маша, добрый день! это условно-патогенная Ваша флора, она не передается половым путем. В титре до 10 в 3 она не лечится, а в титре выше - необходимо пройти лечение перед планированием беременности
Что это может быть ????????начинаю переживать низ живота чуть чуть тянет но редко мой врач в отпуске по этому приходится ждать боюсь это беременность ташнит слабость все как при беременности все таки 20 дней задержки
Добрый день. Если тест отриц,то беременности нет! Никакой! Тянет низ живота скорей всего потому,что должны начаться менструации.
Если через неделю не начнутся,то сделать ещё раз тест и на прием к врачу
Добрый день! Помогите пожалуйста решить проблему со сном. Принимаю перед сном мелаксен, но он не помогает, начинаю переживать, нервничать и не могу уснуть. На утро разбитость и так по кругу. На этом фоне повышается давление.
Татьяна добрый вечер! Для Вас подробно распишу правила и приемы для улучшения сна:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца
18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца.
19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон.
20. Лавандовые ванны обладают также легких седативным эффектом.
Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сходили на УЗИ с ребёнком. Ему 1 месяц. По результатам УЗИ написано увеличение печени и селезёнки. У нас сейчас период когда колики. Скажите пожалуйста что страшного в увеличении? Что нужно делать дальше? Начинаю переживать
Что это может быть ????????начинаю переживать низ живота чуть чуть тянет но редко мой врач в отпуске по этому приходится ждать боюсь это беременность ташнит слабость все как при беременности все таки 20 дней задержки
Ребенку 4 года, когда засыпает сильно потеет, прям подушка мокрая, и пахнет часто кислым, а подушка через месяц тоже пахнет. Раньше думала потливый такой , а сейчас начинаю переживать все ли в порядке, чт нужно проверить ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родились 02.06.2022, через пару дней пожелтели, сутки пролежали под лампой. После выписки через 10 дней рекомендовали сдать анализ, вот наши показатели билирубина: 06.06 - 239, 09.06 - 290, 10.06 - 228, 11.06 - 186, 28.06 - 198. Стоит ли переживать? Сдали еще...
Здравствуйте, вам нужно продолжить фототерапию, минимум 5 дней, далее сделать контроль билирубина, желательно ещё посмотреть его фракции - прямой и непрямой. Прикладывайте чаще к груди.
В ЖК ничего толком не сказали, типо все нормально, но направили к генетику, а я очень начинаю переживать, генетик примет только через неделю. По узи было все хорошо, а вот по крови что то не очень.
Здравствуйте, не волнуйтесь, у вас всё риски хромосомных синдромов и осложнений беременности низкие. Малыш здоров. Чуть выше нормы Я показатель ХГЧ, поэтому и отправляют к генетику, так положено. Но изолированно этот показатель не оценивают, он может повышаться при токсикозе, применении прогестерона. Так, что не переживайте, всё хорошо
Добрый вечер! Подскажите, каким средством можно снять повышенную тревожность при необходимости. В момент неожиданного стресса (чаще на работе), повышается сильно пульс, появляется озноб. Сильно начинаю переживать.
Работа тревожная. Есть ли какое средство быстрого действия,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов с проколом пузыря обнаружила у младенца две царапины на голове. Ребенку 17 дней эти царапинки стали выглядеть как гнойнички (фото во вложении). Запаха никакого нет. Температура не поднимается. Что делать? Чем обрабатывать? Начинаю переживать
Прикрепите фото, пожалуйста
Если скоба отпала, можно заливать перекись водорода, и аккуратно все что отшипит убирать ватной палочкой, самое главное, чтобы пупочная ранка всегда находилась в сухости!