Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить режим сна
1 ответЗдравствуйте. Мне 23 года,девушка. Уже несколько лет у меня неправильный режим. Ложусь в 3-4 часа утра,а встаю около 12 часов дня.Дефицитов нет, здорова,но от этого режима постоянно хочу спать,весь день сонная хожу. Самое трудное не встать рано,а лечь до 12 ночи. Это просто...
Здравствуйте! вы описываете нарушение сна - синдром задержки ритма сна-бодрствования. Вам поможет прием препаратов мелатонина 1,-3 мг за 4-6ч до планируемого сна, и использование светотерапии (лампы https://www.shop.philips.ru/personalnyy-ukhod/svetilniki-dlya-zdorovya/svetovyye-budilniki/svetovoi-budil-nik-philips-wake-up-light-hf3520.html или более практичные очки для светотерапии http://www.pegasiglasses.ru/) сразу после пробуждения.
Головокружение
1 ответЗдравствуйте. После родов прошло 3.5 месяца. У меня ужасно кружится голова при наклоне когда встаю, и сильно напрягаясь в голову. Психую нервничаю и агресирую. Бесит все и всё. Я уже не могу от всего устала уже. Хочу поспать а если получается то все равно не высыпаюсь. Болит...
Здравствуйте, голова может кружиться от низкого гемоглобина (анемия). Сдайте железо сыворотки крови и ферритин , если показатели будут низкие , то принимать нужно препараты железа .
Синовит голеностопа
5 ответовДобрый день! В мае один день очень много ходила и появилась шишка на голеностопе на след день, ощущение будто что то мешает Пошла в хирургу, он сказал, это синовит, что надо делать контрастный душ и эласт.бинтом фиксировать ногу, все делала, прошло 3 месяца и все равно...
Здравствуйте. Синовит в суставе возникает при увеличении количества синовиальной жидкости (смазки сустава) при длительной физической нагрузке. Лечится покоем , ношением ортеза для голеностопного сустава (носить ортез надо днем, на ночь он снимается) и компрессами. Рекомендуется следующей компресс: 1 мл Димексида + 3 мл воды для инъекций; в раствор добавляем 1 мл 0,5% р-ра новокаина и 1 мл Дексаметазона, на обл голеностопного сустава на 40-60 мин – 10 дней Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После склеротерапии выпирающие вены стали менее заметными, но посинели и все равно вздуваются
13 ответов5 дней назад сделала склеротерапию. Ниже колена было несколько вен выпирающих. В целом стало лучше. Именно в этом месте. Не так сильно выпирают. Но все равно одна иногда надувается. Одна вена на сгибе ноги с обратной стороны не ушла. Стала даже синее будто.. Это значит, что...
Здравствуйте! 5 дней очень мало для оценки окончательного результата. Но, очень часто, требуется не один сеанс склеротерапии и это нормально. Компрессионный трикотаж после склеротерапии показан и рекомендуется временное ограничение физических нагрузок. Если у вас есть вопросы, вы всегда можете обратиться к лежащему врачу для осмотра и проведения ультразвукового исследования Выздоравливайте!
Здравствуйте. С недавних пор чувствую себя очень странно, никогда не отличалась большим любием к себе и своему телу, в подростковом возрасте резалась, но уже 3 года вообще не вредила себе специально. С недавних пор (около месяц) понимаю, что мне стало как-то очень все равно...
Здравствуйте, Анастасия! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Подскажите пожалуйста, моей маме уже 2 раза полностью удаляли щитовидку по причине большого объема и узла, все доброкачественное слава Богу. Но правая доля все равно растет. Вторую операцию сделали летом 22 года. Вчера сделали узи. ТТГ повышен 9,2, Т4 в норме. Прикреплю узи....
Здравствуйте Возможно изначально не полностью удалили , поэтому есть рост Лимфаденит не говорит о медулярном раке Чтобы исключить медулярный рак, сдается кровь на кальцитонин По вашим жалобам нужно проверить ферритин, вит д Ттг и т4 св
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает сонливость.
16 ответовЗдравствуйте, у меня параноидная шизофрения. 3 раза лежала в стационаре. Последний раз в 2018 году. Долго я мучилась с подбором нейролептика и других препаратов. И мне подобрали арипипразол и ципралекс. Также несколько лет мучила астения. Усталость, слабость с самого утра....
Здравствуйте! Кроме сонливости что-то еще беспокоит? Потому что сонливость может быть связана с депрессией, может быть связана с гиповитаминозом, анемией и т.д.
Добрый день, по гастроскопии антральный гастрит, хеликобактер пилори ассоциированный, 2 язвы луковицы дпк 5 мм и 7 мм. 2 недели приём флемоксин солютаб 1000 ед 2 р в день, клацид 500 ед 2 р в день, энтерол, нексиум 20 мг 2 р. Пропила 2 недели, сейчас нексиум 20 мг 1 раз и...
Здравствуйте! После окончания терапии хеликобатера, необходим прием Нексиума 20мг 2 раза в день до 1 месяца - далее 1 табл утром натощак 14 дней; добавить к лечению Денрл по 2табл 2 раза в день черезь45-60 мнут после еды 14 дней - далее Ребагит по 1 табл 3 раза вдень после еды 1месяц. Контроль ФГДС через 1.5 МЕСЯЦА ОТ НАЧАЛА ТЕРАПИИ..
Мама 79 лет, принимает зопиклон 1 таблетку на ночь и 10 мг сонапакс 2 раза в день, деменция. Днем часто спит в кресле промежутками, на ночь ложим в постель вроде засыпает, но потом всю ночь бродит, спать хочет даже ноги не держат, бывает падает, но все равно встает....
Здравствуйте, зопиклон может вызывать спутанность, падения, привыкание и парадоксальное возбуждение у пожилых. При деменции его обычно не рекомендуют длительно. Сонапакс нейролептик с седативным эффектом, но у пожилых может усиливать сонливость днем и вызывать экстрапирамидные нарушения (скованность, тремор), что повышает риск падений. Нужно обсудить с врачом замену зопиклону, например мелатонин пролонгированного действия(например, более безопасен для регуляции цикла сна. Тразодон 50–100 мг на ночь-антидепрессант с седативным эффектом, иногда используется при деменции для улучшения сна. Коррекция сонапакса- снижение дозы например, до 5 мг 2 раза в день или переход на более мягкий нейролептик
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сходила курсом на мануальный массаж со всеми прохрустами и биььем позвоночника. После массажа ничего не болело. А через 2 недели, во время смены позы сна ночью прихватило поясницу. Очень сильная боль была. Нашли положение прикотором смогла лежать. Сегодня третьи...
Здравствуйте! Из препаратов можно таб.Ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней, местно мазь Траумель наносить 2-3 раза в день или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день. Также можно использовать аппликатор Кузнецова 5-10 минут в день.