Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки после ковида
4 ответаЗдравствуйте. В период ковида были приступы панических атак, тревожность. Сейчас спустя 1,5 месяца , приступ случился снова. Не могу уснуть , сердце закатывается, сопровождается жидким стулом на фоне этого нервного состояния . Новопассит не помог, что делать?
Здравствуйте Анастасия! Для того чтобы самостоятельно справляться с симптомами панических атак можно применить несколько простых упражнений. Если вы почувствовали приближение ПА, то не нужно ещё больше прислушиваться к своим ощущениям, так как такое особое внимание будет провоцировать ещё большее усиление тревоги. В этот момент важно переключить своё внимание, можно заговорить с кем-то, или просто позвонить кому-то по телефону, можно выглянув в окно понаблюдать за происходящими там событиями. Если уже наступила сам ПА, то лучше всего в это время переключить своё внимание с мыслей на другие вполне реальные события. Можно с наслаждением, медленно, смакуя каждый глоток, выпить стакан воды, ощущая и обращая своё внимание на вкус этой самой воды. Для того чтобы более явственно прочувствовать языковые рецепторы, можно попробовать дольку лимона. Для ощущения потока воздуха можно включить вентилятор, или открыть окно. Также отвлечь ваши мысли от ПА возможно, если начать пристально разглядывать прохожих, их одежду, походку, проезжающие автомобили. Можно проделывать и простые, умеренные физические нагрузки, которые помогают организму вырабатывать эндорфины — гормоны счастья, которые тормозят наступление тревожных ожиданий. Недолгие пешие прогулки перед сном уменьшают вероятность возникновения паники.
Сильный плач при дефекации
10 ответовРебенку 10 дней в течении дня почти не спит, перед дефекацией очень сильно закатывается плачем ни чем не успокоить как покакает немного успокаивается что это может быть? Стоит ли ложится на обследование раньше месяца ?
Здравствуйте! Указанные симптомы могут быть проявлением младенческой дисхезии - это временная дискординация мышц тазового дна. Когда ребёнок плачет перед дефекацией, ему не больно, плачем он пытается скоординировать мышцы, чтобы натужиться и сходить в туалет. Такое часто бывает у малышей и со временем по мере дозревания ЖКТ - проходит. Здесь можно помочь упражнением велосипед, позой высаживания, массажем животика по часовой стрелке, позой будды, позой тигра на ветке. Стараться не использовать газоотводную трубку и клизму, так как ребёнок может привыкнуть и не будет тренировать мышцы, чтобы опорожнять кишечник, будет ждать стимуляции. Скажите, пожалуйста, а в спокойном состоянии живот ребёнка вздут? Газики хорошо отходят? Какой стул у ребёнка?
В плаче годовалый малыш закатывается и не дышит секунд 6-7,после чего синеет и теряет сознание секунды на 3,после чего приходит в себя и начинает розоветь... Возможная причина? Мои действия? Как срочно?
Здравствуйте! Возможно, эпиприступы. Ваши действия -идти на приём к неврологу или эпилептологу, желательно снять видео приступа. Проведение ээг. Не затягивайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад появились перебои в области сердца, я прям чувствую как стук внеочередной проходит и постоянно появляется подкашливание, сделала холер пишут - По данным ХМ-ЭКГ выявлены эпизоды нарушения ритма, эктопическая активность выражена, регистрируется с высоким суточным...
Здравствуйте не переживайте по холтеру у вас нет ничего опасного, экстрасистол немного, ттг и ферритин в норме у вас?
Что спровоцировало симптомы, страшно
8 ответовСейчас нахожусь в деревенской местности, нет возможности обратиться к врачу или вызвать скорую ( очень страшно ( Я понимаю, что дело в моей безалаберности и глупости,сама виновата((( Вчера случилось обострение гастрита. Второй день от гастрита принимаю картофельный сок (3...
В таких ситуациях рекомендуется отменить принимать картофельный сок. При обострении гастрита рекомендуют приём омеза /разо/нексиум 20 мг 2 раза в день, за 30 мин до еды, до 14 дней+ ограничить жирное и жареное
ЭКГ. Насколько все страшно?
16 ответовЗдравствуйте. При улыбке заметила что у сына синеет носогубный треугольник. Больше никак не проявляется. Только при смехе заливном. Но у ребенка светлая кожа и хорошо видны венки на висках и вообще на теле. Думала из-за близко расположенных сосудов так, но решила...
Здоровья Вам и детям 🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня температура 37,ангина,вме воспалено в горле и ещё пятна на внутренней стороне бедер и между грудей... Мне очень страшно что мне делать? У меня очень болит горло. Я в панике что мне делать? Я боюсь
Здравствуйте Анастасия. Вам необходимо обратиться к ЛОР-врачу.
Здравствуйте сходила на узи почек впринципе ни чего не беспокоить бывают отеки,но не сильные!Написали в заключении эхопризнаки симптома гиперэхогенных пирамидок-симптом перепедулиции кольца!Подскажите страшно ли это что делать?Я прочитала что это может быть онкология
Рекомендую планово дообследование: Общий анализ мочи (обратить внимание на удельный вес, соли при наличии). Для оценки функции почек: креатинин, мочевина, калий, натрий, общий белок. Для выявления обменных нарушений:кальций общий, фосфор, мочевая кислота. Далее консультация нефролога.
У моей сестры выпат перикарда это плохо и страшно пожалуйста подскажите __----‐--------------'‐-----------------------------------------@@@@------------@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@×@@@@@@@@@@@@@@
Здравствуйте. 100 мл - небольшой выпот, сердцу не мешает. Очно нужен осмотр терапевта или кардиолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень нервный ребенок почему?
2 ответаЗдравствуйте не знаем что делать помогите может что то надо попить успокаивающее. Ребенку 1.3 месяца. Чуть что сразу истерика то головой бьётся то кричит аж закатывается. Были у невролога прописали эдас 306 пропили и толку нет.
Здравствуйте. Таким маленьким деткам сильные препараты не назначают, а от слабых как вы уже заметили видимого толку мало. Из безопасных препаратов можно пропить магний в6, он тоже стабилизирует психоэмоциональное состояние. Тут скорее всего такая реакция закрепилась у ребенка, т . к. После таких истерик он добивался того, чего хотел. В этом случае важно дать ребёнку понять, если мама сказала нет, значит нет. И стараться переключить внимание на что-то другое, в таком возрасте это как правило легко удается. По поводу "бьется головой"- ребенок еще не умеет, и не знает как справляться со своими эмоциями, особенно негативными. Можно в форме игры или сказкотерапии объяснять как можно выплёскивать отрицательную энергию, например "Мишка рассердился и ногою топ!".