Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия, шиза, невроз?
3 ответаДобрый день! В течении 2.5 лет испытываю страх перед процессом течения времени. Он основан на навязчивых, как будто чужеродных, мыслях: все события в жизни бессмысленны, так как время все равно их сотрёт. Постоянно живу с этими мыслями, не могу отогнать их, жизнь вижу как...
Не смог пройти мимо, так как начинал в детстве на философском, потом бросил. То есть Вас мучает не страх постареть, а как бы, тоска и боль, что всё потом все-равно уйдет или закончится и вы боитесь или не хотите попытаться быть счастливой, так как не хотели бы потом потерять этого ?
Фобия, паническая атака
3 ответаЗдравствуйте. Мужчина 55, военнослужащий на пенсии. каждый раз, когда он слышит просьбу от родных или близких друзей о не большой помощи, ( отвезти родственника в больницу, помочь перенести вещи, съездить куда то за компанию и т д) возникает агрессия, паническая атака, страх,...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Паническая фобия врачей
6 ответовДобрый день! Незнаю с чего начать.. Моя проблема в том, что я пи посещении любого врача впадаю в какое то паничекое состояние, меня трясет и я без конца плачу. В итоге не могу врачу объяснить причину моего появления, и вообще диалог вести и успокоиться не получается. Если...
Добрый день. Что-то послужило отправной точкой сего состояния, а что именно, нужно выяснять на приёме у психотерапевта. Да, это тоже врач, получается замкнутый круг... Но только врач поможет Вам выйти из этого состояния. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия Страх глотания
7 ответовПаническая атака, боязнь глотания. Таблетки не пью от этого хуже. Мне надо избавиться от панической атаки. Сейчас столкнулась только по сильнее. Тряска, щеки по краснели и пульс учился. Как с этим справится?
Здравствуйте! Попробовать самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание, так же посмотреть в интернете технику СТОП и правила 5, там все подробно описано. Будет становится легче. Медикаментозное лечение на самом деле то же желательно, если не получается с таблетками, то возможно обратиться в дневной стационар, где Вам смогут начать с инфекционных форм (снимут остроту), а дальше уже переходить на таблеттрованные формы.
Укус или фобия
8 ответовЗдравствуйте ! У меня опять обострение фобии бешенства. Ночью произошла следующая ситуация, что меня немного напугала: я закрывала окно в спальне, было очень темно, на окне была москитная сетка, мне стало неприятно пальцу и из-за этого я пошла и обработала палец антисептиком,...
Здравствуйте! Переживать не стоит, следов укуса нет! Примите успокоительное.
Фобия,Страх,Танатофобия
36 ответовЗдравствуйте у меня Танатофобия началось это в конце декабря 2024г до этого все было нормально жил не боялся этого, но после того как отправили на СВО через 9месяцев все очень резко началось, впервые охватила паническая атака можно ли это лечить и как ? Очень хочу вернуться к...
Здравствуйте. Ваше состояние полностью излечимо. Но для начала Вам нужна очная консультация врача-психотерапевта/психиатра для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Тут и психотерапия хорошо работает, и антидепрессанты из группы СИОЗС должны подойти. Но конкретный выбор уже на очном приёме будет нонятнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, фобия, паника
4 ответаПожалуйста помогите. Моя ситуация: недавно у меня произошла конфликтная ситуация на форуме с незнакомой женщиной, которая начала меня проклинать , она сказала что она ведьма , и сделала так, что за год я умру от онкологии. Теперь у меня тревога. На данный момент у меня...
Здравствуйте. Юлия , очень хорошо , что вы осознаете неконструктивность таких мыслей. В первую очередь откажитесь от чтения в интернете. Также вы можете создать совладавшие карточки - напишите на них , что все ваши опасения беспочвенны и вызваны повышенной тревожностью. Перечитывайте дважды в день , чтобы мозг зафиксировал информацию. Если тревожная симптоматика сохраняется - рекомендую начать работу с психологом или психотерапевтом. В ходе сеансов можно будет также определиться с необходимостью приема медикаментов.
Вирус бешенства, фобия
26 ответовЗдравствуйте! Я уже всех врачей замучила. Все они говорят, что риска нет. Писала даже сюда, в личную консультацию. Боюсь, что замучила человека, он дал мне столько заверений, что все будет в порядке, а я не могу успокоиться никак. В общем зимой вакцинировалась от бешенства...
В период прививок КОКАВ рисков нет при укусе, оцарапывании и ослюнении, если будет полностью завершен курс вакцинации.
Тревога и фобия
1 ответЗдравствуйте мне 27 лет живу с родителями не женат. Учусь дистанционно не работаю. Все началось после панической атаки которая была у меня в ТЦ я тогда был с мамой когда паническая атака прошла ночью мне приснился страшный сон как я сижу на лавочке и вдруг мои глаза начинают...
Здравствуйте, Руслан!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство. Обычно оно развивается в результате длительного нервного напряжения,стресса.Паническая атака это итог напряжения. Подскажите,до начала первой атаки,за 3-6 мес,что происходило в Вашей жизни ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия болезней ,инфекций
9 ответовМой родственник болел около 15 лет гепатитом с,около 6 лет назад его вылечили .Сейчас началось расстройство психики ,и началось оно не с момента заболевания ,а после лечения .Человек боится чужой крови ,вечно все протирает ,обходит .2 года назад какой то алкаш в подъезде...
По описанию у вашего родственника развилось ипохондрическое расстройство - страх заболеть какой-то болезнью является его проявлением. Данное состояние можно облегчить противотревожными препаратами, также его можно вылечить КПТ или антидепрессантами (даже без депрессии) , препараты выбора это СИОЗС (сертралин, флувоксамин, эсциталопрам) . Рекомендую комплексный подход, который включает прохождение когнитивно-поведенческой терапии (КПТ, это сеансы с психологом). Это не разговоры о жизни, это обучение человека работе со своими мыслями, оспаривание искаженных убеждений. Для облегчения состояния здесь и сейчас нужны анксиолитики: атаракс, алпразолам и другие. Первую помощь можно получить и от невролога. Но основной ваш врач - психиатр или психотерапевт.