Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене после спорта
9 ответовДобрый день. Играю в баскетбол. Иногда после игры болит несильно внутри колена под нагрузкой, при приседании например или когда встаю со стула, по ощущениям передняя нижняя часть (куда неврологи молоточком бьют) и верхние мышцы которые подходят к колену, но точно трудно...
Можно заменить. Комбмилипен - это витамины и пропить можно. Они не навредят.
Заложило уши во время спорта
4 ответаЗдравствуйте , полгода назад стали иногда закладывать уши во время тренировки в зале . чэв течение 2 часов это чтотояние проходило -в состояние следующее - вакуум в ухе и странно слышны звуки . сегодня я потренировалась на пилоне , делала много элементов вниз головой и резко...
Здравствуйте! Описанные симптомы не похожи на инсульт. При инсульте возникают острые неврологические нарушения(асимметрия лица, слабость в руке или ноге, нарушение речи, потеря координации и тд.) По описанию похоже на дисфункцию слуховой трубы. Можно попробовать опустить голову низко между коленями или лечь на спину на 1-2 минуты. В этом положении прильет кровь к голове, ткани вокруг трубы отекут и закроют ее. Еще как вариант попить воду маленькими глотками. Рекомендуется в таких случаях консультация лор-врача, специалист осмотрит барабанную перепонку (при дыхании она может слегка двигаться) и проведет тимпанометрию.
Зрение и допуск до спорта
18 ответовЗдравствуйте. Ребенок 11 лет, миопия. 2023 -1.5 2025 -2.75, -3 Сейчас пришли к окулисту с коньюктивитом. Она на аппарате померяла зрение (глаза красные и неделю воспаленные), намеряла -4 и влепила в карте группу здоровья 3 и по физкультуре 2. Ребенок занимается баскетболом,...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и цифрами близорукости. При проверке зрения у детей для определения степени близорукости обязательно проведение исследований на широкий зрачок. Такая большая цифра близорукости может быть неверной из-за мышечного спазма и конъюнктивита. В этом случае желательно пройти повторное обследование на широкий зрачок. Решение о группе здоровья без дообследования на широкий зрачок не верное С учетом занятия спортом можно рассмотреть вариант коррекции ночными ортокератологическими контактными. линзами ( они одеваются на 8 часов ночного сна и благодаря изменению плоскости роговицы ребёнок днем хорошо видит без очков и контактных линз).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня гипс на правой ступне еще на 2 месяца. Решил придумать себе легкий спорт регулярный, чтобы не просто лежать весь день за ноутбуком. Купил мини вело тренажер для рук. И решил примерно час в день заниматься за ним по утрам (пульс поднимается в районе 95-105 в...
Здравствуйте, умеренная физическая нагрузка достигается при частоте сердечных сокращений равной 50-70% от максимальной частоты сердечных сокращений, которая рассчитывается по формуле: 220 минус возраст пациента, то есть в Вашем случае 191, но это при отсутствии гипса. Поскольку у вас идёт период заживления, рекомендую физическую активность поддерживать лёгкую, не нагружать сейчас организм. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Скачки сахара после спорта натощак
6 ответовДобрый день! Мне 51, у меня СД 2 типа и подагра, в следствии которой периодически вынужден принимать НПВП. Борюсь с СД-2 примерно 10 мес, но не скажу что очень результативно, утром натощак от 7,5 до 8,7... Вопрос 1 - подскажите, пожалуйста, поднимают ли сахар в крови НПВП?...
Здравствуйте, уровень глюкозы данные препараты не повышают. Во время физической нагрузки особенно по утра , печень может вырабатывать свою собственную глюкозу, как защитный механизм на Отсутствие поступления глюкозы. Какую терапию получаете ?
Боли в спине
1 ответЗдравствуйте, очень долгое время болит спина сделала мрт, подскажите пожалуйста, после лечения, какими видами спорта можно и нужно заниматься, с таким диагнозом, спасибо за ответ заранее, буду благодарна
Здравствуйте, Жанна. Однозначно полезна ЛФК, правильный комплекс, плавание, лыжи, велосипед, ходьба (в правильной обуви по правильным дорожкам), пилатес, йога, цигун.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при гемморое
1 ответЗдравствуйте, можно ли заниматься в тренажерном зале при гемморое? может быть ограничения только на определенные упражнения. Или какими видами спорта можно? Например йога, пилатес, акваэробика и так далее
Наталья, мне сложно сказать по конкретным направлениям тренировок. Но точно можно рекомендовать исключить физические нагрузки с натуживаниями, вот они точно способствуют прогрессированию геморроя.
Средняя миопия
1 ответМожно ли заниматься боксом или другим подобным видом спорта при средней миопии, с глазным дном в пределах нормы, а так же какую глазную тренировку использовать для повышения зрения
Здравствуйте. Боксом заниматься нельзя. Гимнастика для глаз не противопоказана, но она не повышает остроту зрения
Боль в пояснице у подростка
7 ответовДобрый день, У подростка 13 лет присутствует боль в пояснице при Как снятии спорта, долго лежит на диване , сгибании и то Сделали МРТ, подскажите что это может быть?
Здравствуйте. Боль возникает в покое или после длительной нагрузки?(болит больше утром или вечером). Сдавали анализ мочи? Нет ли заболеваний почек?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовое узи
10 ответовРодила 7, 11,24 г роды были естественные без разрывов, хотела бы узнать по поводу половой жизни и спорта, уже можно по результатам узи(постараюсь прикрепить) или еще нет
Отличный результат, придраться не к чему.