Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
1 ответЗдравствуйте Мне 35 лет . Холестерин показал 6.73 Сахар 3.45 Как понизить холестерин? 2 года назад впервые показал высокий уровень холестерина в крови медосмотр. Потом сам по себе снизился, ничего не принимала. А в этом году снова высокий
Здравствуйте! В анализе повышен общий холестерин, Обязательно сдайте липидограмму, для уточнения за счёт какой фракции повышен холестерин. Вам необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием Омакора 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты и стола №5 по Певзнеру). Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). В плановом порядке нужно пройти узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи. Так же у молодых менструирующих девушек холестерин может быть повышен в норме, так как это предшественник половых гормонов.
Высокий холестерин
10 ответовВысоки показатели холестерина, принимать ли статины? Мочевая кислота. 441 мкмоль/л * Общий белок. 73 г/л Триглицериды. 2.11 ммоль/л * Холестерин. 5.47 ммоль/л * Холестерин-ЛПВП. 0.84 ммоль/л * Холестерин-ЛПНП (по Фридвальду). 3.67 ммоль/л * Холестерин...
Здравствуйте! По результатам липидограммы выявлено увеличение уровня холестерина ЛПНП (плохого типа),снижение холестерина высокой плотности (хорошего типа), триглицериды на границе нормы. Для поддержания оптимального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, которая включает уменьшение в рационе животных жиров и увеличение растительных и рыбных продуктов. Также можно принимать Омега-3, например, препарат Омакор 1000 мг 2 раза в день в течение 2 месяцев. Омега-3 жирные кислоты помогут снизить уровень триглицеридов, ЛПНП и повысить уровень ЛПВП. Для контроля состояния сосудов рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи. Если выявляются атеросклеротические изменения, то назначается прием статинов. Также повышение уровня триглицеридов, холестерина может быть связано с жировым гепатозом печени или застоем желчи. Пройдите узи брюшной полости для выявления возможных проблем Мочевая кислота повышена - риск развития подагры или мочекаменной болезни. Рекомендуется придерживаться низкопуриновой диеты (ограничение мяса, колбас, сельдь, тунец, брокколи) исключить алкоголь в течение месяца, после проконтролировать уровень мочевой кислоты. Если есть лишний вес - снижать. Если эффекта не будет, то рассмотреть вопрос о приеме противоподагрической терапии (флебукостат, аллопуринол). Для исключения мочекаменной болезни рекомендовано провести узи почек
Холестерин повышен
6 ответовСдавал кровь на анализ. 8 августа, оказался повышен холестерин общий 6.6 и немного повышен алт . На следующий день сдал кровь на липидограмму где общий холестерин 6.1 но холестерин низкой плотности 4,2 холестерин, а высокой 1,4. Триглицириды 2,06. Есть перегиб желчного и...
Здравствуйте Владимир! С учетом такой дислипидемии, необходимо: обязательное изменение образа жизни ( отказ от вредных привычек, если есть, снизить вес, если есть лишний), средиземноморская диета, исключить трансжиры! ( обращать внимание на состав продуктов) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, в дополнение- омега3 пнжк 1000 мг/д и армолипид на 3 мес. Важно курсами пить урсосан с учетом нарушенного желчеоотока. Наблюдаться у гастроэнтеролога. Выполнить обязательно уздг БЦА (чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах). Через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного, пересдать анализы. Не волнуйтесь! Будьте здоровы !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
5 ответовПлохие анализы , повышен холестерин , чем лечиться
Здравствуйте. По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек. Для вас целевой уровень -менее 3.0, если нет бляшек. Для исключения вторичных причин повышения липидов, сдайте ттг, ГГТ, щелочную фосфатазы. Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов. Пока важно модифицировать образ жизни. Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво. Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отказаться от курения, если курите. Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Здравствуйте, мне 36 лет. Около 4 лет назад поставили панкреатит, обострение было 1 раз. По УЗИ перегиб желчного пузыря, уплотнение стенок поджелудочной железы. Недавно сдала анализы, в крови повышен холестерин и ЛПНП. В меню мало жареного, копченого, жирного. Но часто ем...
Здравствуйте. Повышение холестерина бывает на фоне не рационального питания, метаболическом синдроме,наследственный фактор. Как правило, в подобных случаях рекомендуют выполнить УЗИ сосудов шеи. Рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты, кушать 4-5 раз в день, нормализации массы тела, если есть нарушения, пить достаточно воды в течении дня, на фоне этого через 2-3 месяца выполнить контроль анализов, если эффекта не будет, то с кардиологом решается вопрос о необходимости приема статинов. Как правило, повышение холестерина не связанно с желчным пузырем. Перегиб желчного пузыря это анатомическая особенность, основное это кушать 4-5 раз в день, так же рекомендуют средиземноморскую диету и пить достаточно воды, это все способствует правильному оттоку желчи.
Повышен холестерин
4 ответаДобрый день, 5 роды были 10 месяцев назад, всю беременность была жуткая изжога, помогал только Омепразол, реже гевискон, потому что была периодически по утрам рвота желчью. Так же было и в предыдущие беременности. После родов периодами болит правое подреберье, иногда режущая...
Здравствуйте. По анализам выраженного повышения холестерина нет. Общий около 5.6 это пограничное повышение. ЛПНП 4.04 немного выше целевых значений. Триглицериды нормальные, индекс атерогенности 3.32 находится на верхней границе нормы. Такая картина чаще бывает при нерегулярном питании, низкой физической активности, недосыпании и после беременности. По УЗИ взвесь в желчном пузыре и признаки жировых изменений печени. При застое желчи может повышаться холестерин и появляться боль в правом подреберье и изжога. Связь с повышением давления для хофитола не характерна, поэтому такой эпизод скорее совпадение. Без осмотра врача начинать его прием не обязательно. При наличии билиарного сладжа чаще используют препараты урсодезоксихолевой кислоты, например урсосан или урсофальк около 10 мг/кг на ночь курсом 2-3 месяца, они уменьшают густоту желчи и помогают уменьшить застой. Для снижения холестерина чаще всего начинают с образа жизни. Рекомендуют регулярное питание 3-4 раза в день без длительных перерывов, уменьшение жирной и жареной пищи, колбас, фастфуда и сладостей. Полезно увеличить овощи, рыбу 2-3 раза в неделю и пить не менее 1.5 литра воды в день. Даже 30-40 минут ходьбы ежедневно заметно улучшает обмен холестерина и отток желчи. Через 2-3 месяца обычно повторяют липидограмму. Если показатели сохраняются высокими, тогда уже решают вопрос о лечении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
12 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста/ у меня по анализам уже как год повышен общий и развёрнутый холестерин. Ходила к врачу сказали соблюдайте диету. Тут в Августе заболела ковидом, в сентябре вирусная инфекция/ пропила по назначению врача антибиотики Амоксиклав вроде стало...
Здравствуйте) А вы проходили УЗИ сосудов шеи ? Если есть возможность ,прикрепить пожалуйста бланки с результатами анализов холестерина.
Высокий холестерин
16 ответовДобрый день. По результатам липидограммы пришли следующие результаты: Холестерин общий 6.08 * Триглицериды 0.72 Холестерин ЛПВП 2.51 * Холестерин ЛПОНП 0.33 Холестерин ЛПНП (по Фридвальду) 3.24 Холестерин, не связанный с ЛПВП (non-HDL) 3.56 Коэффициент атерогенности 1.42...
Здоровья вам!
Холестерин
3 ответаЗдравствуйте!мне 33 года.У меня месяц назад был холестерин 7.1 я сидела на диете месяц и сдала липидограму...триглецириды-0.68.общий холестерин-5.21 ЛПВП-1.43 ЛПНП-3.47 коэффициент атерогенности-2.6...подскажите пожалуйста как дальше быть?я очень переживаю
Здравствуйте, принимайте омега 3 по 1000 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин анализы
13 ответовХо Холестерин 4,8 ммоль/л Холестерин ЛПВП 1,66ммоль/л
Добрый день) У вас хороший уровень холестерина , в том числе ЛПВП, показатель должен были >1,5 - это «хорошая» фракция холестерина .