Главная
Вопросы
Консультация гастроэнтеролога
Вопрос №4071333

Что вас беспокоит?

Перегиб желчного, панкреатит, холестерин

Здравствуйте, мне 36 лет. Около 4 лет назад поставили панкреатит, обострение было 1 раз. По УЗИ перегиб желчного пузыря, уплотнение стенок поджелудочной железы. Недавно сдала анализы, в крови повышен холестерин и ЛПНП. В меню мало жареного, копченого, жирного. Но часто ем мясо, фруктов и овощей мало. Как снизить холестерин, может ли быть высокий показатель из за желчного? Живу в маленьком городе, хорошего врача нет. Посоветуйте лечение.

Панкреатит, варикоз нк, остеохондроз шоп.
36 лет
2 Февраля ·Просмотров: 75·Ксения

Ксения, здравствуйте.
Повышение уровня холестерина требует соблюдения диеты, основные принципы которой:
•Отказ от сливочного масла, маргарина, пальмового/кокосового масла. Использование растительных масел (оливковое, рапсовое, соевое) в умеренных количествах.
•Нежирные сорта (курица, индейка, кролик) без кожи. Рыбу, включая жирную, рекомендуется употреблять 2-3 раза в неделю.
•Обезжиренные или с низким процентом жирности (творог, кефир, йогурт).
•Овощи и фрукты до 400-500 г в день. Особенно полезны тёмно-зелёные овощи (источник клетчатки).
•Хлеб грубого помола, овсянка, гречка, каши на воде.
Способы приготовления: Варка, тушение, запекание, приготовление на пару.

Запрещённые или сильно ограниченные продукты:
Жирное мясо (свинина, утка, гусь), субпродукты (печень, почки), колбасы, паштеты.
Жирные молочные продукты: сливки, сметана, жирные сыры.
Сдоба, кондитерские изделия, пирожные, шоколад.
Майонез, жирные соусы, консервы.
Жареные блюда (особенно картофель).

Режим питания:
Частый приём пищи, небольшими порциями (5-6 раз в день).
Уменьшение количества соли.
Важно отказаться от алкоголя и курения.
Также рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи для исключения наличия в них атеросклеротических бляшек и решения о назначении статинов.

Как много жидкости пьёте в течение дня?

Евгений Николаевич, чистой воды пью мало, 2 -3 стакана в день. Мой вес 67 кв, рост 168

Принятый ответ

Вес практически отличный.
А вот воды мало действительно.
Из-за этого желчь может быть гуще и хуже эвакуироваться из желчного пузыря.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Повышение холестерина бывает на фоне не рационального питания, метаболическом синдроме,наследственный фактор. Как правило, в подобных случаях рекомендуют выполнить УЗИ сосудов шеи. Рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты, кушать 4-5 раз в день, нормализации массы тела, если есть нарушения, пить достаточно воды в течении дня, на фоне этого через 2-3 месяца выполнить контроль анализов, если эффекта не будет, то с кардиологом решается вопрос о необходимости приема статинов.
Как правило, повышение холестерина не связанно с желчным пузырем. Перегиб желчного пузыря это анатомическая особенность, основное это кушать 4-5 раз в день, так же рекомендуют средиземноморскую диету и пить достаточно воды, это все способствует правильному оттоку желчи.

Рекомендуем прочитать статью про лечение Панкреатита

Прочитать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.