Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я мужчина ростом 182 мне 20 лет я вешаю 78 килограм во мне примерно 20 процентов жира, я бы хотел похудеть за 2 месяца на 6-8 килограмм, я занимаюсь ежедневно бегом 30 минут по пляжу и через день хожу в качалку работаю с серьезными весами в среднем тренировка 2...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25(30)-30-45(40).
В марте 2024г. было ЭКО (криоперенос), в 7 недель - замершая беременность. Какие обследования по крови нужно пройти, чтобы исключить тромбофилию? (ЭКО по диагнозу мужское бесплодие, в мае 2021г. делали тоже - родила путём кесарева сечения в феврале 2022г.).
Здравствуйте, Валентина 1 замершая беременность не является показанием для обследования на тромбофилии. Конечно, при желании вы можете сдать анализы: мутации F2, F5, протеин С, S, антитромбин, волчаночный антикоагулянт скрининговый и подтверждающие тесты с ядом гадюки рассела (трехэтапный тест), антитела к кардиолипину и бета2 гликопротеину отдельными титрами иммуноглобулины м и g методом ифа (не суммарные титры, не иммуноблот). Сдавать анализы на фоне здоровья, вне приёма кок, вне беременности, через 12 недель после потери беременности. Наследственные тромбофилии не влияют на вынашивание беременности, они увеличивают риск тромбозов и учитываются при расчете риска тромбозов по шкале RCOG при наступлении беременности. АФС может приводить к потере беременности.
У меня стинакардия ,но раньше таких приступав не было. Сейчас кружится голова, слабость сильная в груди то сдавлевает в области сердца то какбутто обжигает все в нутри ,и стали слезиться глаза уже около 20 минут глаза слизятся. Тяжело дышать какбутто воздух сжался
Если у вас выставлен диагноз стенокардия, а интенсивность болей увеличилась - это повод для госпитализации. Если вы сами себе выставили диагноз, то скорей всего боль неврологическая. Для более точного дифференцирования необходим детальный опрос и обследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова, колит сердце при нагрузках, не хватает воздуха,померила давление 110/71 пульс то 54 то 58 , сходила на улицу поднялся до 70 потом опять упал. Такого низкого пульса не разу не было. Мой обычный пульс 80-95 . Болею диабетом 1 типа уже 9 лет.
Названные цифры нормальные
Сцедить молоко, чтобы отлучиться
5 ответовВ скором времени мне предстоит отлучиться на лечение зуба с анестезией. Необходимо сцедить молоко до лечения и после. Никогда раньше этого не делала. В интернете не смогла найти четкой систематизированной информации. Прошу ответить на следующие вопросы: 1. Малышу 2,5 месяца,...
1. На одно кормление потребуется около 120 мл грудного молока, исходя из веса малыша; 2. Рекомендую начать за день до лечения, так как неизвестно, какой объем молока останется в груди после кормления крохи. Лучше сцеживаться сразу после кормления, чтобы у организма было время для восполнения грудного молока перед следующим кормлением: доцедить молоко из груди, которой кормили и сцедить часть молока из груди, которую малыш не кушал. В плане рекомендуемого объема сцеживание, все очень индивидуально, до 50 мл с 2х молочных желез самый безопасный вариант. Смешивать порции молока можно, но уже в остывшем состоянии (то есть после того, как они немного постоят в холодильнике). Хранить удобнее порционно. 3. В холодильнике сцеженное молоко может храниться до 4х дней (при температуре около 4-5 С); 4. Оптимально подогревать молоко на водной бане (адекватная температура 36-39 С). Можно разогреть воду в чайнике, поставить в нее термометр для ванночки, дождаться оптимальной температуры и подогреть молоко. (Самый простой вариант с сохранением всех полезных свойств молока). Рекомендую подогревать молоко перед самым употреблением для сохранения вкусовых характеристик и калорийности; 5. В плане анестезии, есть относительно безопасная при ГВ, при которой кормить можно сразу после лечения: артикаин с концентрацией вазоконстриктора не выше 1:200 000. По поводу других вариантов анестезии стоит уточнить у стоматолога период полувыведения препарата для расчета времени, в которое малыша кормить будет нельзя. Растите здоровенькими! 🌸
Здравствуйте. Мне 48 менструальный цикл не регулярный. В этом месяце менструации нет, что сделать чтобы и в следующем тоже небыло на время отпуска. Поможет ли кольцо новаринг? Контрацептивы не принемаю.
Здравствуйте! Как давно цикл у вас не регулярный? Сколько дней уже нет менструации? На какие числа планируется отпуск?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня сделали МРТ, не ясно, как быть дальше. Нужно лечить? Как? К какому врачу идти?
Здравствуйте. Чтобы получить развернутую информацию о том, какие органы и системы были исследованы с помощью МРТ, необходимо уточнить, какие именно области тела пациента были подвергнуты сканированию. Каких органов и систем вам исследовали при МРТ? Думаю невролог должен посмотреть...
Постоянно запоры и твёрдый кал, периодически обостряется геморрой. Хронических заболеваний жкт как таково нет, редко бывает болит желудок, вероятно гастрит. Какие препараты можно купить чтобы нормально ходить в туалет, не было твёрдого кала
Здравствуйте, Алиса до скольки дней бывает задержка стула? рекомендую: 1. Питьевой режим, употреблять не менее 1,5 - 2 л жидкости в сутки. 2. Добавить в рацион растительную клетчатку (овощи, фрукты, зелень), особенное отварную свёклу и чернослив. 3. Увеличение физической активности. 4. Слабительные на основе псиллиума (Мукофальк или Фитомуцил) по 2-4 пакета в зависимости от плотности стула, принимать можно длительно, не вызывают привыкания. Провести обследования: Сдать оак Бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, альфа амилаза, срб, глюкоза, холестерин) Копрограмма Кал на скрытую кровь методом иммунохроматографии Узи Обп
Что делать,чтобы анализы пришли в норму?
11 ответовЗдравствуйте!у мужа ночью подскачил пульс до 132,приэтом давление сначала было нормальное,потом поднялось до 135/85,при норме 110/70.приняли валериана+пустырник,глици,больше дома ни чего не было.дня 2 было повышенное давление,но не весь день.раньше проблем со здоровьем не...
В таком случае стоит еще сделать экг, эхо сердца, смад, узи почек, чтобы разобраться с давлением , с причиной его возникновения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посинел кончик пальца, травмы не было
11 ответовЗдравствуйте! Несколько дней назад заметила что посинел кончик среднего пальца, травмы не было. Есть некоторая болезненность. Около месяца назад было тоже самое, на том же пальце, но все прошло. С чем это может быть связано?
Добрый день! Палец наощупь горячий? Болезненность при прикосновении есть? Как давно делали маникюр?