Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, диагноз ГТР поставлен в январе данного года. Симптоматика которая присутствует по сей день: непонятные боли в области сердца (в целом груди, ощущение сдавливания и прочее), боли в ногах (до мысли что там тромб), онемение левой руки (пока не известно с чем...
Здравствуйте! Ваше состояние вас эмоционально истощило, примите мою поддержку🙏 Вам сейчас требуется профессиональная помощь, чтоб стабилизировать его. Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию(АД, анксиолитики), проработает ваши тревожные мысли (метод КПТ), изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни. Что вы можете делать самостоятельно:
• выполняйте дыхательные упражнения, медитации, они помогут снизить уровень тревоги. Уделяйте ежедневно время на эти практики, так вы научитесь управлять своими эмоциями
• подключайте умеренную физическую активность (выработка эндорфинов). Это может быть прогулка на свежем воздухе, плаванье в бассейне, йога
• попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои тревожные мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять их природу и найти способы управления.
• выделяйте время для отдыха, занимайтесь делами, которые приносят положительные эмоции (напр, хобби, общение с подругами и тд)
• соблюдайте режим сна (не менее 7-8ч), тк недостаток сна может усиливать тревогу.
• на ночь принимайте магниевые ванны (успокаивают), выполняйте аутогенную тренировку по Шульцу, включайте фоном белый шум.
Здравствуйте!!!
У меня уже лет 5 Гтр то пила ад то нет !!! Полностью не могу из него вылезли , тревожная с детства , но после стресса одного в жизни усугубилось, как и происходит сейчас , то она лучше то невыносимая тревога фоновая !!!
Подскажите пожалуйста:
1. очень...
Здравствуйте!Исходя из описания у Вас тревожно-фобическое расстройство.В отдельных случаях необходима медикаментозная терапия и после стабилизации состояния нужно добавить психотерапию(КПТ).Тревога это итог накопившегося нервного напряжения.Нужно разбираться,почему она возникла.Сначала Вам нужно обратиться к кардиологу, не пототому что есть органическая проблема,а чтобы исключить соматическую составляющую.При тревожности всегда мозг фокусируется на определенном симптоме и появляться страх.Страх за сердце(кардиофобия) ,то что описываете Вы-самая частая жалоба.Симптомы могут сменить друг друга.Поэтому нужно устранять причину.
Здравствуйте! Страдаю ГТР мой психотерапевт пробовал разные АД ( Селектра, Золофт, Паксил) Так же были (Анафранил-эффекта ноль и Амитриптилин тревога стала меньше но отменили из за лишней сонливости ) Сечас пью Велаксин в дозировке 150 мг полтора месяца но тревога никуда не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Жалобы на тревогу, депрессивное состояние, слезы при работе с психологом, со сном как таковых особо проблем не было, иногда утром просыпался незадолго до будильника и не мог уснуть из-за кучи разных мыслей и тревоги.
Психотерапевт назначил Элицея 10мг + Сибазон...
Элицея обычно назначается утром или в первой половине дня, рекомендую сдвинуть прием на это время. Если принимать на ночь может ухудшаться сон, что и проявилось в вашем случае. А вот Сибазон лучше оставить на ночь.
Здравствуйте, мне 24 года, беспокоит психическое состояние, поставлен диагноз ГТР, решил сделать ЭЭГ, нужно расшифровать, какие есть патологии. А также МРТ, фото закреплю.
Здравствуйте!
По результатам ЭЭГ норма, мы обычно по этому обследованию смотрим наличие или отсутствие эпилептической активности, в остальном этот метод диагностики больше никак не используется.
По мрт патологий со стороны головного мозга нет, по сосудам врожденные анатомические особенности строения. Есть киста пазухи, по поводу нее нужна консультация лор-врача.
Две недели назад по рекомендации лечащего врача увеличил дозировку Элицея с 10 мг до 15 мг. Первые восемь дней самочувствие было очень плохое, усилились все мои симптомы с которыми начинал лечение: Головокружение, ватные ноги, жгучие боли в мышцах грудного отдела. Добавилась...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, принимаю Элицея около 20 дней, какое обезболивающее можно выпить при болях будь то менструация или болит зуб?
И какое лекарство можно при болят в животе, например если что то не то съел?
Здравствуйте,пью оксибутирад В течении 2 , Нечего не радует, нет настроения , столкнулась с дипресией. можно ли мне пропить курс в 6-12 месяцев антидиприсантов Элицея? И в это время пить оксибутирад, так как это система.
Добрый день, элицея очень хорошая вещь, рекомендую своим пациентом, а ваш препарат, который вы принимаете ноотроп, вполне совместно их применение, будьте здоровы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Принимаю элицея с марта этого года. В дозировке 15 мг уже 5 месяцев. Недавно пару дней (не подряд) пропускала приём препарата, в день наркоза, затем через неделю свадьба у сестры) Невролог назначила мне 2 раза в год уколы мексидол и витамины группы б. Так вот,...
Здравствуйте, Надежда. В связи с чем начали простановку уколов? Дело в том, могло быть недостаточно дозы элицеи рекомендовать могу 17,5 мг , через 3-4 нед 20 мг. Проходили психотерапию? Кроме того сосудистая терапия может будоражить нервную систему.