Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запуталась в мыслях
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Ульяна, мне 28 лет. Меня часто посещают мысли, что я что- то не успеваю, не иду верным путем. Подруги все замужем, свои семьи. Молодой человек у меня есть, он и проявляет ко мне заботу и любовь, знаю, что любит. А мои чувства к нему угасли, я вроде...
Здравствуйте, Ульяна. Какой у Вас запрос к психологам? Что именно Вам хочется на данный момент?
Добрый день. В браке 8 лет. До этого еще порядка 5 лет встречались. Есть ребенок. Практически никогда не ругались, но последнее время практически не проводили время вдвоем с женой. Т.е. мы были рядом физически, но эмоционально точно нет. Мне перестало хотеться куда-то...
Алексей, здравствуйте! вы верно пишите- как разорвать этот круг и понять...Так как то что произошло- естественно имеет причины. В отношениях с супругой появилось напряжение, не хватка эмоциональной близости и потом начался поиск "того что так не хватает"- и эмоции на стороне-...как раз и есть что то...что вроде бы и не постоянно и где то "под запретом" и добавляет то, что давно хотелось- огня, новизны, внимания в отношениях... И сейчас чтобы понять- что на самом деле дальше? Хочу ли и готов работать над отношениями с супругой и в них уже включать восстановление и теплоту, эмоции и страсть...или...уходить в новые отношения- тут стоит остановиться и вообще пока побыть одному. вы на самом деле, когда брали паузу с супругой- интуитивно понимали. что нужно время подумать и понять- что происходит- только побыть именно одному!!! Без поиска подруги и встреч на стороне- это заниматься собой, работой, обычными делами и прислушаться- чего хочу, чего не хватает. в чем были ошибки с моей стороны что все пошло именно так? А где мы о чем то не разговаривали. где еще можно что то попробовать и как я могу это делать и тд. И уже потом, побыв наедине с собой, со своими мыслями- даже с теми страхами. что вы пишите -остаться одному? Это страх потери супруги. семьи? или просто не встретить той единственной потом...? И когда переживания станут более точными- поработать над ними. Но это не так быстро) необходимо время- хотя бы месяц- чтобы отстраниться от "привязанности" к встречам с любовницей-где во всю кипит адреналин и точно там не помощник...а лишь говорит что на время...очень хорошо...Но на самом деле- он всегда присутствует в достатке в новых отношениях)) а вот сохранять и уметь его разжигать в длительных- это уже практика и желание, ответственность за свою жизнь. свой выбор и свою семью)) Так что попробуйте дать себе и своим отношениям с супругой время- поговорите пока что вы со своей стороны хотите действительно разобраться, спросите что она может тогда сейчас? так как ей ведь очень больно...И попробуйте по настоящему побыть одному, не поддаваться на "влечение" к ярким встречам с любовницей...так как это не даст полного понимания и того - что на самом деле вы хотите) А ведь - то что вы получаете с любовницей- вполне вероятно, что с еще большим и глубоким погружением можно раскрыть в семье и с женой))- только надо вновь понять ценность друг друга и отношений и работать над теми обидами.желаниями которые вы не говорили друг другу ранее. А может...вам вообще нужно будет что то другое...Но сейчас не торопите события, да Вам будет не просто- так как много эмоций внутри.Но дав им немного успокоится- сразу все начнет прояснятся. там уже и решите- может самостоятельно так же пойти к специалисту- больше понять себя, что внутри и как с этим работать. Может пойти вместе с супругой, чтобы понять- как прожить этот кризис(а это сейчас именно так). И потом время уже все расставит по местам) вы сделаете осознанный выбор )
Я в апатии
1 ответВремя идёт,а я все больше закапываюсь в Депрессии,все заебало, то что было интересно стало безразличным,я как будто в апатии Я стал опять беспокоится о мнение других, мне кажется будто за моей спиной кто-то шепчется, а там никого нет, панические атаки начали появляться,я...
Здравствуйте! "Я стал опять беспокоится о мнение других, мне кажется будто за моей спиной кто-то шепчется, а там никого нет" - Что значит опять? Ранее такое уже было? Вы обращались к врачу? Какие события сейчас предшествовали апатии?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запуталась
1 ответВышла замуж из жалости, так как он пытался повеситься когда соберала вещи уйти к другому. Я сейчас понимаю что становится очень тяжело рядом с ним. И как уйти от него не понимаю........................
Здравствуйте, Лера. Вы попались на уловки манипулятора. И теперь находитесь в состоянии стресса и тревоги. Вы имеете полное право уходить от этого человека. Не Вы несете ответственность за его жизнь. А он сам. Он навязал вам чувство вины . Избавляйтесь от этого. это Ваша жизнь. Как ей распоряжаться - только ваше решение. А он со своей жизнью пусть делает все, что ему хочется. Это не Ваша зона ответственности.
я отстраняюсь от близких людей, у меня апатия тоска и я думаю что ни хочу и не могу ничего делать мне тяжело со всем справляться у меня появляются комплексы и я запуталась в себе и никто не может понять меня
Анастасия, здравствуйте. У вас возрастной кризис. Для него свойственно такое состояние. Нужно искать опору и поддержку в семье, друзьях, но в идеале на себя. Наполнять жизнь интересами, интересными людьми, событиями и местами. И постепенно все сложится ?
Прописали Симбикорт, по инструкции нужно крутить до щелчка, в одну потом в другую, у меня сразу появился щелчок, а в другую нет, и я решила что что-то не так, так как щелчок должен быть вторым, в не первым. Потом в инструкции увидела, что не важно когда происходит щелчок....
Здравствуйте, Ирина. Всё верно. После щелчка в любую сторону, сразу надо делать вдох препарата. Если назначено 2 вдоха, снова крутите до щелчка и вдыхаете. Назад после щелчка прокручивать не нужно, тогда доза теряется. Вы можете посмотреть видеоуроки, если запутались. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли я пью згт?
32 ответаЗдравствуйте! Около двух лет принимаю згт ( преждевременная недостаточность яичников, ранняя менопауза)! Врач изначально выписывала Эстрожель и Утрожестан, но потом поменяла Утрожестан на Дюфастон...( Назначение прилагаю) Дюфастон по таблетке утром и вечером! После...
Здравствуйте! Данная схема обычно вообще без перерыва назначается. Т.е. Эстрожель принимается каждый день, а Дюфастон/ утрожестан добавляете с 14 или с 16 го дня цикла по 25 день цикла. А на 26 день цикла у Вас снова идет только Эстрожель и это как бы снова у Вас с этого дня отсчет условно 1го дня цикла, чтобы Вам от этого дня отсчитать нужный день для приема Дюфатсона/ утрожестана. А если нужно сделать узи, то цикл мы считаем от 1го дня менструации. Вот например, Вы начали 1.07. мазать Эстрожель, с 14.07 или 16.07. к Эстрожель добавляется Дюфастон или утрожестан, соответственно принимается Эстрожель + Дюфастон до 25.07. С 26.07. снова начинается только Эстрожель, а с 8.08. или с 10.08. к Эстрожель снова добавляете Дюфастон. Кровотечение отмены если будет, то должно начинаться после отмены Дюфастона, когда идет только Эстрожель. Почему такая схема рекомендована без перерыва, потому в норме функционирующие яичники постоянно вырабатывают эстрадиол, когда- то больше, когда - то меньше. У Вас сейчас яичники не работают совсем. Если Вы будите делать перерыв от этой схемы, получается Вы остаетесь полностью без эстрадиола, это не очень физиологично. Если ориентироваться по схеме, которую написал Ваш врач: образно Вы начали 1.07. мазать Эстрожель, с 14.07 к Эстрожель добавляется Дюфастон, соответственно принимается Эстрожель + Дюфастон до 25.07. С 26.07. у Вас перерыв 7 дней; со 2.08. снова начинается только Эстрожель, а с 15.08. к Эстрожель снова добавляете Дюфастон.
Забыла тампон в себе
14 ответовС 18.08 у меня были критические дни, на 7 и 8 день я была на узи по гинекологии, мне никто ничего не сказал. В какой то из дней я забыла в себе тампон, не понимаю как так получилось, но факт остаётся фактом, сегодня почувствовала что из меня что пытается выйти, пощупала и...
Здравствуйте! Вам сейчас необходимо обязательно провести санацию влагалища - проставьте свечи флуомизин 6 дней затем свечи Лактожиналь 10 дней Скажите пожалуйста Температуры нет? боли сильные внизу живота?
Ревность, неуверенность в себе
5 ответовС мужем 5 лет вместе, когда у нас зарождались отношения, он переспал с моей подругой (которую, я всегда считала, лучше меня во всем) После чего, несколько лет не было никакого с ней контакта, а с мужем у нас всетаки завязались отношения, больше таких ситуаций не было...
Анна, здравствуйте! Примите мою поддержку, ваши чувства понятны, к сожалению, так бывает, что даже спустя годы измена пускает горькие корни в жизни пары. Скажите, вам действительно необходимо поддерживать связь с этой женщиной? По описанию вопроса есть ощущение, что общение приносит вам скорее негативные эмоции, чем позитив. Подруга знала, что тогда, пять лет назад, у вас начинаются отношения с супругом? «Не знаю, что вообще делать» — попробуйте проанализировать ваши контакты (встречи, переписку, разговоры по телефону) за последние шесть месяцев, взвесить это на «внутренних весах», каких эмоций вы испытывали больше: созидающих вас и вашу семью или разрушающих?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу обратиться к психологу, рассказать близким о переживаниях, но не могу, мне страшно, у меня начинается паника, от страха хочется навредить себе
Алиса, здравствуйте. Какие именно переживания Вас тревожат? Расскажите о них. Это безопасно для Вас