Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Уже неделю как делаю упражнения для интимных мышц. По 10-15 мин в день. Просто сжатие-разжатие или сжатие на 5 секунд. Начал болеть низ живота и сами мышцы. Каждый раз после упражнений. Прочитала в интернете, что у многих так. Некоторые...
Здравствуйте, упражнения Кегеля не могу вызвать какое-то заболевания, боли внизу живота с ними тоже не связаны, боль в самих мышцах возможна.
Это нормальные ощущения?)
4 ответаЗдравствуйте! Беспокоила боль в спине, в шее сзади, между лопаток, тянуло затылок. Были зажимы мышц шеи. Обратилась в мануальному терапевту. Сейчас прошла пока два сеанса. После сеансов я чувствую напряжение в шее, тянет в затылке особенно когда сидишь. И уши как будто...
После мануальной, обычно, сразу становится легче. Миофасциальные техники позволяют быстро снять рестрикции. Вам наверное хрустели позвонками?
Воспаление нервных окончаний
1 ответЗдравствуйте! Мне 62 года. Больше месяца назад у меня появилась боль в шейном, грудном позвонке, идёт как «жар» - воспаление. Шею сдавливает, голову сдавливает – сжёт всё тело, как колючки – «печёт». Врачи говорят, что воспалились нервные окончания. Пить обезболивающие, для...
Здравствуйте, нужно пить противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз
11 ответовЗдравствуйте. Последние 2 дня появились ноющие боли в ШОП, скованность мышц, слабая головная боль в лобной части, головокружение и сонливость, и как будто годова гудит. по вечерам и утром отечность слизистой носоглотки. Могут данные проявления быть обострение остеохондроз...
На фоне тревоги очень часто возникает мышечный спазм, повышение давления, учащение головных болей, от тревоги можно принимать эпизодически, например: атаракс или тералиджен или валемидин 30 капель Сам остеохондроз на головную боль повлиять не может, так как это изменения в костях Стресс мог спровоцировать головную боль, также при скованности в шее часто есть и головная боль напряжения При возникновении головных болей рекомендовано сразу принимать препараты из группы НПВС (например ибупрофен 400-800 мг или найз 100 мг или кетопрофен 100 мг), если боли сопровождаются тошнотой или Свето или звукобоязнью это может быть мигрень, тогда, если не помогают НПВС можно применять триптаны, например: суматриптан 50-100 мг или эксенза спрей 1-2 впрыскивания в самом начале боли, иначе эффект может быть минимальным Периодические головные боли могут возникать у всех, это нормально Частыми головными болями считается боли чаще 8 раз в месяц, при такой частоте неврологом может назначаться профилактическая терапия, для снижения частоты и силы головной боли (например венлафаксин) Физио процедуру делать можно, но у всех разная реакция, если чувствуете, что после физио хуже, то лучше отменить Эффективным методом считается ударно-волновая терапия
МРТ шейного отдела позвоночника
11 ответовЗдравствуйте. Мне 26. Беспокоят головокружения, особенно при резкой смене положения(приседаниях, наклонах). Иногда возникает тупая боль в затылке, напряжение мышц шеи. Делала МРТ шейного отдела, заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела...
Могут быть из-за этого. При смене положения тела головокружения могут быть из-за резкого снижения давления. Какое у Вас давление?
Боли в клиторе, первый триместр
3 ответаЗдравствуйте, 6-я неделя беременности , появились боли в клиторе, где-то в самом конце лобка, боль ноющая, при папальпации болит где клитор.Анализ общий мочи и бак посев без патологий, мочеиспускание учащенное ( было до беременности , диагноз гиперсенсорный мочевой пузырь,...
Здравствуйте. В беременность организм претерпевает множество изменений, это сопровождается различными симптомами. Ваши жалобы могут быть связаны с различными факторами: гормональные изменения, увеличением кровообращения в малом тазу или уже имеющимися изменениями до беременности. Если боль локализуется в области клитора, есть вероятность, что это связано с усиленным кровообращением в этой зоне или с изменениями в нервной чувствительности. Также не стоит забывать о том, что миофасциальный синдром может требовать корректировки терапии с учетом беременности, чтобы избежать усугубления симптомов. Обратитесь к специалисту, который установил вам данный диагноз для подбора терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! У меня после приема антибиотика Цифран Ст начались сегодня боли мышц ног ! Ходить толком не могу сидеть тоже боль как будто болит попа . Я писала антибиотик 3 лея после чего заболела печень . Я прекратила Пить антибиотик и вот 3 дня спустя заболони ноги ....
Я вас не совсем правильно поняла. В таком случае принимайте смекту или Энтеросгель 2 раза в день 2-3 дня
Боль при наклоне. Протрузия
4 ответаДобрый день, Меня зовут Наталья, мне 25 лет. Жалобы: резкая боль в поснице при наклоне. По МРТ мне был поставлен диаогноз: спондилоартроз, антеспондилолистез L5 I ст. (на 0,3 см), дорзальная диффузная протрузия диска L5/S1 (до 0,3 см). Врач-невролог поставил диагноз -...
Здравствуйте. Если на данный момент обострение, то нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150 мг 2 раза в день 2 недели Местно диклофенак гель 3 раза в день 2 недели. Артра не имеет доказанной эффективности, можно не принимать. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника, занимайтесь плаванием. Силовые упражнения не противопоказаны в период ремиссии. Следует избегать бега, прыжков, осевых нагрузок на позвоночник (наклоны и выпады, приседаниях с большим весом). Упражнения на растяжку делать можно (конечно не в период обострения). Только на мостик становиться после предварительного разогрева мышц.
Слабость в стопе боль
6 ответовДобрый день , Онемение стоп ближе к пальцам снизу , мурашки до колена , левая нога больше и слабость в левой после нагрузки иду и ногу ставлю как бы шлепаю , ложусь спать ноги гудят и болят ноют . Проверила МРТ кт рентген поясницы , грыжа не давит на корешок , была у...
преднизолон не показан при полинейропатии без подтверждённого воспалительного компонента. В таких случаях рекомендуют исключить аутоиммунные причины перед назначением гормональной терапии. Самостоятельный приём глюкокортикоидов может ухудшить течение сопутствующих заболеваний. Допустимы препараты тиоктовой кислоты и витамины группы В при подтверждённом дефиците.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянущая боль в ноге
7 ответовТянет правую ногу от ягодицы до голеностопа по задней поверхности и чуть справа на икре , уже очень давно…. ходила одно время к мануальному терапевту но никаких сдвигов не случилось , делали снимок поясничного отдела но тоже особо ничего не выяснилось . Случай был на...
Здравствуйте! Обычно описанным состоянием проявляется синдром грушевидной мышцы(болевой синдром иррадиирующий от ягодичной области по задней поверхности ноги, усиливающийся при нагрузке на ягодицу). Рекомендуется заниматься лфк на растяжку грушевидной мышцы, можно найти в телеграме @feeziobot, программа 5. Из диагностики проводится узи грушевидных мышц с двух сторон. Также проводится блокада грушевидной мышцы под узи контролем или ботулинотерапия.