Что вас беспокоит?
Боль после интимной тренировки
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Уже неделю как делаю упражнения для интимных мышц. По 10-15 мин в день. Просто сжатие-разжатие или сжатие на 5 секунд. Начал болеть низ живота и сами мышцы. Каждый раз после упражнений. Прочитала в интернете, что у многих так. Некоторые вообще писали, что эти упражнения спровоцировали у них другие болячки по гинекологии. Мучаюсь вопросом, стоит ли их продолжать делать? Это вообще нормально, что болит низ живота и сами мышцы?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, упражнения Кегеля не могу вызвать какое-то заболевания, боли внизу живота с ними тоже не связаны, боль в самих мышцах возможна.
Похожие вопросы по теме
- 25 Июля 202224 ответа
- 11 Ноября 20222 ответа