Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , пшикнула 3 раза в один Носовой ход и два раза в другой риностоп , стало минут через 20 плохо ;вялость , сушит очень рот , руки холодные , что делать , вызвать скорую , я еще очень переживаю всегда , но сейчас как паническая атака
ехала за рулем жевала жевачку, и вдруг зубы и челюсть свело и мозг интерпретировал сразу что я забыла как говорить, и похоже произошла паническая атака!!! вот и не пойму может ли па длится несколько дней или все таки органическая причина?
Подскажите пожалуйста в последние месяца беспокоит паническая атака, страх, раздражительность, плохой сон ( сразу усну, потом проснусь через 2-3 часа, долго не могу уснуть). Апатия и нехватка сил. Ухудшилась память, постоянно перекладываю вещи с места на место. Какие...
Здравствуйте, апатия и нарушения памяти частые спутники и последствия тревоги, так как на фоне тревоги страдаем внимание и из-за этого забывчивость. По моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 составляющие успешного лечения: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Где то 1 раз в месяц у меня бывает бессонница
И паническая атака на фоне этого, пью глицин и Конкор если пульс 110.
Но сегодня вообще не могу уснуть даже с ними, при засыпании наступает дрож паника на ровном месте.
Здравствуйте . Рекомендую к приему атаракс 1/2-1 т на ночь снимет и тревогу и улучшит сон. Если не подойдет препарат, то препарат прямого снотворного действия- сомнол-1/2-1 т на ночь. Препараты рецептурные. Без рецепта можете пробовать мелатонин, некоторым подходит и они восстанавливают сон с помощью него.
Добрый день!
Поставили диагноз с паническими атаками, назначили паксил. Пью второй день, сегодня случилась очень сильная паническая атака. Можно ли либо увеличить дозу паксила ( назначили 3 дня по пол таблетки, далее по одной), либо принять фенибут, чтобы убрать паническую атаку
Очень прошу помочь. Периодически чувство вины, невроз, страхи. Общаюсь с психологом помогает. Но состояние полностью не улучшается. Вчера На работе сильный стресс был, чувство вины и страх, что из за меня уволят сотрудника. Плохо спала ночью, паническая атака. Ужасное...
Здравствуйте, если у Вас ГТР, то наверняка принимаете антидепрессанты, с чувством вины нужно работать с психологом, не проецировать все происходящие вокруг негативные события на себя, научиться позитивно мыслить, бороться с иррациональными страхами и так далее. Хорошо должна помочь когнитивно-поведенческая терапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделала недавно холтер и там показало 45пауз за сутки и 27 блокад что делать чем это грозит хотелось бы узнать причем не одышки не болей в груди не чего такого нет есть какой-то страх может у меня паническая атака
Здравствуйте.
Не волнуйтесь.
Обратитесь очно к кардиологу. Это могут быть последствия рча, спортивных занятий.
Если нет жалоб,то это не опасные изменения.
Желаю вам здоровья.
Здравствуйте. Вчера была паническая атака выпил 2 таблетки афобазола на ночь, спалось намного легче, утром состояние начало повторяться и пришлось выпить еще одну таблетку по 30мг, сейчас очень болит голова и клонит в сон, подскажите пожалуйста что делать? Опасно ли это?
Добрый день
Данный препарат не обладает доказанным противотревожным действием и не прошел значимые клинические испытания, так же не входит ни в одни клинические рекомендации для лечения панических атак и тревожного расстройства. Вероятнее всего , положительный эффект на качество сна был эффектом плацебо. Головная боль и склонность ко сну навряд ли связана с приемом данного препарата.
Здравствуйте. Началась паническая атака, тошнота, я очень боюсь рвоты и тошноты
Выпила церукал, Анаприлин, валерьяну, глицин и мезим.
Ничего страшного я не умру?
Боюсь спать ложится… тошнота ушла.. пульс до 75 упал
Все ли нормально??? Препараты совместимы?
Еще пила чай...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Думала спрей от комаров
А это был дихлофос
Нанесла на тело и на шею
Потом прочитала и ужаснулась
Начала смывать все водой с мылом
Вроде норм себя чувствую…
Что делать?
У меня паническая атака началась
Пью антидепрес. Изза повышеной тревожности..
Аделина здравствуйте!
Не переживайте ничего критичного не случилось.
Вы все верно сделали 🙏🏼❤️
В таких случаях врачи могут рекомендовать принять душ с мылом или гелем для душа, этого будет достаточно 🙏🏼
Ничего не произойдет, можете успокоиться 🙏🏼❤️