Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Некомфортно чувствую себя на улице
10 ответовЗдравствуйте! Примерно месяц как стало появляться странное состояние. Раньше я много ходила пешком, до 10 км в день, поддерживала в том числе свою форму тем самым. После вируса не могу долго ходить, кружится голова, ощущение дезориентация, тяжесть в голове , шее, как будто...
Анна, здравствуйте! Я бы на Вашем месте очно проконсультировался с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и назначения терапии. Если есть отчетливая связь между заболеванием и Вашим состоянием, то возможно достаточно пропить курс противотревожных препаратов, магне В6 в течение месяца.
Постоянно ищу у себя болезни
8 ответовДобрый день! Все произошло примерно года 3 назад, у меня появилась аллергия на препарат (Нимесил) и у меня резко упало давление. После этого я постоянно ищу у себя разные болезни, то у меня гастрит, потому что болит живот, то у меня онкология, и тому подобное. Недавно...
Добрый день! У вас не шизофрения, у вас выраженное ипохондрическое расстройство. Это разновидность тревожного расстройства. Золотым стандартом лечения его является психотерапия. Я рекомендую направление КПТ, это доказано эффективный метод психотерапии при тревожных расстройствах. Онлайн также эффективно Вы рассматриваете вариант работы с психологом?
Не понимаю как себя вести
10 ответовЗдравствуйте,у меня есть проблема в данный момент Я психологически травмированный в детстве человек,у меня низкая самооценка,страх мужчин,страх отвержения от людей На данный момент я на работе на вахте вместе с мамой, здесь работают мужчины, некоторые из них стали проявлять...
Доброго дня! Ваши чувства и эмоции абсолютно нормальны, учитывая вашу психологическую травму. Нужно помнить, что вы имеете право чувствовать себя комфортно и безопасно в любой ситуации. Вам нужно найти способы, которые помогут именно вам, справиться с нервозностью и дискомфортом. Попробуйте расслабляющие техники дыхания или медитации, чтобы уменьшить стресс. Регулярные физические упражнения могут также помочь вам расслабиться и снизить уровень тревоги. Кроме того, важно обсудить свои чувства с кем-то, кто вас понимает и поддерживает. Может быть, вы захотите провести сессию с психологом, который поможет вам разобраться в ваших эмоциях и преодолеть психологические травмы. Что касается проявлений внимания от мужчин на работе, важно устанавливать границы и говорить им четко, что вы не интересуетесь отношениями. Не бойтесь проявлять свои чувства и потребности, ваше благополучие важнее всего. И, конечно, помните, что у вас есть право на свою индивидуальность и на выбор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моему сыну 1,8. С недавнего времени стал кусать себя в моменты, когда злится. До этого агрессию вымещал на мне, но вот уже несколько раз не пытается укусить меня, а кусает себя за кулак, при этом рычит и весь краснеет. Часто это бывает после моих наказаний в его адрес (когда,...
Также просмотр телевизора (если особенно его было раньше мало в жизни ребенка) может негативно влиять на поведение и перевозбуждать, поэтому по возможности ограничиваем или включаем максимально спокойные по возрасту малыша, без быстой смены действий по типу тини лав. Также про границы поведения и возрастные криисы можно посомтреть видео лекции Екатерины Мурашевой, чтоб понимать, что примерно ждет вас в развитии ребенка, как реагировать на кризисы, и что все эти кризисы выводят малыша на новый уровень развития психики (также видео по теме постановки границ, видео много на ютубе). Сейчас в такой ситуаии также можно рассмотреть прием глицина по 1 таб 2 раза в день 1 мес (растолочь или дать ребенку сжевать)
Здравствуйте! Матери 62 года, инвалид 1 гр, лежачая-сидячая, 3 перенесенных ишемических инсульта, СД 2 типа, энцефалопатия 3 стадии, гипертония, стенокардия, почечная недостаточность. Все рекомендации соблюдали, препараты принимали, чувствовала себя неплохо. Неделю назад было...
Здравствуйте
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать ребёнок в последнее время стал вести себя агрессивно. Махает руками кусается , обижает детей . посыпались жалобы со школы. Нам 10 лет . Нам ставят умственная отсталость и эпилепсия.
Здравствуйте, Лидия! Ребёнок вербальный, есть речь? Вспышки агрессии на какие определённые действия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия или апатия
2 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет, а уже от жизни ничего не хочется. Нахожусь в этом состоянии больше четырех лет, в прошлом году ходила пару раз к психологу (и к платному, и к бесплатному, никто особо не помог). Это состояние наступило не после какого-то случая, а просто так. В семье...
Здравствуйте! Очень много серьезных моментов (рпп, потеря интереса к жизни и тд). Психолог не имеет права назначать лекарства. Их должен назначить врач! Вам необходимо пройти качественную диагностику , чтобы понять , нужна ли медикаментозная поддержка , и понять , что с вами.
Здравствуйте! Мне 34 года, я многодетная мама. После третьей беременности прошёл год, а я до сих пор не могу восстановится. Утром просыпаюсь и уже чувствую себя уставшей, перепады настроения, ужасно лезут волосы, ночью постоянно просыпаюсь с 3 до 5 утра не могу уснуть. Не...
Здравствуйте, по анализам повышение АТПО говорит о том что иммунная система их вырабатывает против щитовидной железы и может приводить к нарушению функции щитовидной железы. Сейчас гормоны в норме значит функция щитовидной железе не нарушена. Лечение не требуется. Симптомы ваши с щитовидной железой не связаны. Дополнительно сделать УЗИ щитовидной железы. Снижен ферритин, норма от 45. Принимайте препараты железа, например ферретаб или тардиферон по таб в сутки 2мес с последующим контролем ферритина. От этого дефицита могут быть ваши симптомы, Дополнительно проверить уровень витамина Д, его дефицит тоже может давать такие симптомы.
Вес после праздников скаканул на 5 кило, до этого очень сильно ограничивала себя в еде год назад, что приводило к исчезновению менструации, позже восстановила к лету до 1600 ккал при росте 67 (вес сейчас 63,8), т.е. дефицит увеличила вдвое, сначала вес падал, но теперь он...
Здравствуйте, Маргарита. Чтобы разобраться в вашей ситуации, есть стресс или нет и с чем еще связан лишний вес, важно понимать какие чувства Вы испытываете, какие бывают, какие сильные эмоциональные события у Вас происходили, о чем Вы переживаете. Вы можете рассказать подробнее, до какого времени ваш вес устраивал, сколько Вам было лет, какой был вес. Что произошло потом, какие события, как это повлияло на вес? Какие Вы испытываете чувства? Бывает ли злость, агрессия, вина? Как происходит переедание?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенка подавляет очень бойкий , хулиганистый одноклассник , вызывает дискомфорт ,прямого конфликта нет , но была год назад драка, в которой мой сын уступил, было разбирательство и неприятный разговор с обоими детьми , сейчас прямого конфликта нет, но чувствуется напряжение и...
Задиры всегда те, кто боится, кто не чувствует себя безопасно, кто часто подвергался какой-то жестокости со стороны близких. В общем - то, тот парень глубоко несчастный ребёнок. Каждый из нас хочет быть замеченным, тем более ребёнок подросток. И тк тот парень не умеет по доброму , ему все кажется небезопасным, он идет сразу с с защиты и демонстрирует свои границы через власть, агрессию , унижения и тд. И когда на его агрессию реагирую - он получает внимание и себе как будто бы поднимает самооценку , именно поэтому не стоит его кормить своим вниманием и эмоциями