Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня Витамин A (ретинол) понижен 0.2990* мкг/мл (норма 0.3250 - 0.7800). Сколько граммов печени трески и говядины в сутки и сколько раз в неделю нужно есть?
Здравствуйте, Алена.
Диагностика при помощи анализа крови не обладает достоверностью - результат может быть различным в зависимости от рациона дня накануне сдачи анализа.
В рационе рекомендуются:
Растительные источники витамина А:
• зеленые и желтые овощи (морковь, тыква, сладкий перец, шпинат, брокколи, зеленый лук, зелень петрушки)
• бобовые (соя, горох)
• шиповник
• облепиха;
Животные источники:
• рыбий жир
• печень
• икра
• молоко
• сливочное масло
• маргарин
• сметана
• творог
• сыр
• яичный желток.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста в какой дозировке принимать витамин D в таблетках(2000)при показе витамина 10 по результатам анализа. И сколько продолжительность приема таблеток должна быть?по анатации в упаковке вообще не понятно. Спасибо.
Здравствуйте!
При таком уровне витамина д3 нужно принимать по 5 таблеток, что не очень удобно, приобретите фортедетрим 10000ме, его принимать по 1 таблетке утром, после завтрака в течение двух месяцев, далее сдаете анализ, если будет более 30, то можете принимать таблетки 2000ме 1 раз в день длительно, с контролем витамина д3 раз в пол года
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка, 24 года. Уровень витамина д3 - 19.57. Есть Териодит Хашимото. Какую дозировку аквадетрима нужно принимать для коррекции? В течение какого времени?
Здравствуйте.
есть дефицит витамина Д.
Обычно рекомендуют принимать фортедетрим 10000 МЕ утром после еды 2 месяца, далее по 2000 МЕ в день до лета.
Или Девилам - тоже лекарственный витамин Д в такой же дозировке.
Или есть схема приема 1 р в неделю по 50000 МЕ - 8 недель, далее по 2000 МЕ в день.
Можно также в капельках - вигантол или аквадетрим.
Сдал анализ на 25-OH витамин D, результат 13,60. Как и какими препаратами поднять уровень? Что принимать для профилактики дефицита? После переезда в Москву из солнечного региона появилась слабость, сухость кожи, проблемы со сном.
Здравствуйте, принимайте аквадетрим или детриферол по 14 капель ежедневно 8 недель, далее контроль витамина Д и при его нормализации переход на профилактическую дозу 4-8 капель ежедневно в осенне-зимний период.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.последнее время начали сильно выпадать волосы ,ногти слоятся,пигментация на лице появилась небольшая .Сдавала общий анализ крови,биохимия .все норма .Ферритин 59 .Гемоглобин 140 .А вот витамин Д .18,4 вчера пришел результат .сегодня хочу начать прием препарата...
Здравствуйте. Начните принимать аквадетрим или вигантол по 14 капель утром после еды 2 месяца, далее по 30 капель 1 р в неделю длительно.
По поводу волос можно принимать биотин курсом.
Здравствуйте. Состояние вечной апатии, усталости, быстрая утомляемость, перепады настроения, выпадание волос, боли в суставах. Прикрепляю рещультаты анализов. Подскадите, к врачу какого направления лучше обратиться для дальнейшего обследования и назначений. Спасибо!
Здравствуйте!
По результатам анализов имеется снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительнот.
Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочное масло, йогурт, сыр - это улучшает его усвоение.
Также рекомендуется оценить уровень ферритина, вит в12,в9, ттг, т4свободный, т3 свободный,биохимию крови (сахар, холестерин, мочевина, креатинин, алт, аст, билирубин, общий белок)
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его дефицита, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д 7тыс МЕ в день во время еды (можете чередовать в один день 4 таб(8тыс), в другой день 3таб(6тыс)), 3 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ длительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Витамин Д 27.5 нг/мл.
Подскажите, пожалуйста,какой препарат,в какой дозировке и какой длительностью принимать для восполнения дефицита?
Спасибо.