Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врачи говорят о необходимости витамина Д, а особенно в зимнее время, когда пасмурных серых дней становится больше. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать витамин Д для профилактики человеку, живущему в солнечном месте? Например, в Турции.
Добрый день! Мне 39 лет, три месяца как закончила кормить грудью. Исследование уровня 25-OH витамина Д в крови показало 16,5. Врач назначивший анализ,заболела. Как правильно принимать витамин Д и какой лучше? Спасибо.
Добрый вечер! 4 год подряд в конце зимы начинается слабость, боли в спине и мышцах, сонливость, некое ощущение тумана перед глазами. Каждый год ходила к неврологам и пыталась вылечить это состояние, но оно возвращается. В этом году решила сдать анализ на уровень витамина D в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка почти 5 лет, вес 13 кг. Изначально ставили фолиевовидную анемию, принимали месяц фолиевую кислоту - показатель стал в норму, но выявился дефицит витамина B12. Педиатр назначил прием витамина B12. Но не понятно в какой дозировке принимать. Приобрела Витамин B12 / Б12...
Здравствуйте, лучше оставить капли на поддержку, пока начать внутримышечно В12 200 мкг через день или 3 раза в неделю ( всего 14 инъекций). Если из еды В12 усваивается плохо, то и из капель может быть слабый эффект от лечения. По дефициту В12 сдать иммунологлобулин Е, кал на кишечные паразитозы методом Парасеп, антитела к внутреннему фактору Кастла.
Ферритин держать 30 нг/мл и выше , начните прием препаратов железа ( например , тотема по 1 питьевой ампуле с соком через трубочку, вне еды) .
Здравствуйте!
При снижении уровня витамина Д обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д:
*Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь.
*Печень трески.
*Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение.
*Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2.
*Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Снижение витамина в пределах 20-29,9 соответствует недостаточности. Восполнить ее рекомендуют по одному из вариантов: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
С учетом жалоб еще рекомендуют проверить уровень Ферритина (норма минимум 45). Он отображает истинный запас железа в организме. При его снижении тоже наблюдается обильное выпадение волос и усталость
Сывороточное железо обычно не смотрят, так как показатель в крови очень вариабельный
Здравствуйте!
Дочка 16 лет жалуется на усталость,не высыпается,если не будить может спать 12 часов. Сдали анализы крови:все в порядке, только низкий уровень витамина Д(47 по шкале 50-200) и уровень железа низковат(29 по шкале 15-120). Врач рекомендовал побольше есть...
Здравствуйте
А нет результатов анализов? Таки как единицы измерения разные, скорее всего снижение витамина Д у ребёнка минимально, соответственно в подобных случаях назначают по 2000 ме 1 раз в день на протяжении месяца, затем снова контроль
3000 ме многовато, но тоже можно принимать
В России можно купить либо вигантол, либо аквадетрим, у них меньше дозировки
Сдавали именно железо или ферритин?
Здравствуйте!
Уровень витамина Д соответствует недостаточности. В таких случаях может быть рассмотрено назначение «детримекс» 7000 МЕ (14 капель) в сутки в течение 4х недель, затем переход на поддерживающую дозу 2000 МЕ (4 капли) ежедневно практически круглогодично под контролем уровня витамина Д в крови
Пожалуйста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д можно сдавать один раз в 6 месяцев перед уколом. За три дня до сдачи прекратить прием витамина Д.
Кальций можно сдавать 1р/3мес, ионизированный.