Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Креатин и протеин
3 ответаСыну 21 год. Хочет ввести в рацион креатин и протеин для того, чтобы нарастить мышцы. Занимается спортом почти год(бег,спортивный зал). В тренажерный зал ходит 1,5 месяца. Заболевания: атопический дерматит слабой степени, аллергик с рождения, на лекарственные препараты...
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Да, прием этих добавок будет опосредованно способствовать увеличению мышечной массы. В частности, протеин - хороший источник белка для построения мышечной ткани, добавки с креатином увеличивают силу и энергообмен, что положительно влияет на тренированность и выносливость во время занятия силовыми нагрузками. В целом, прием этих добавок безопасен при отсутствии патологии со стороны сердечно-сосудистой системы и почек. Главное - не забывать правильно и разнообразно питаться, употреблять достаточное количество жидкости во время приема этих добавок.
Ожирение на животе
1 ответЗдравствуйте, мне 21 год. Индекс массы тела 22. Рост 165, вес 60. Руки, ноги, попа худые, а живот полный. Когда худею( до 50-55кг), прослеживается та же динамика. Живот словно в круге для купания. Мучают вздутие, иногда( раз в три-четыре месяца) схваткообразнве боли под...
Здравствуйте! Жировой гепатоз обычно протекает без каких-либо симптомов и обнаруживается на узи печени, либо если в анализах крови есть повышение ферментов печени АЛТ/АСТ - это может быть признаком жирового гепатоза. Если УЗИ и анализы в норме, то жирового гепатоза нет, так же для него не характерны жалобы на боль под ребрами, поэтому по описанной ситуации могу предположить, что наличие жирового гепатоза маловероятно. Что касается избытка жировой ткани на животе - обычно это является проблемной зоной и даже при нормальном индексе массы тела, живот может иметь избыток жировой ткани. При похудении жировая ткань с этой области уходит в самую последнюю очередь. Справиться с этим можно, но обычно для этого рекомендуют выполнять силовые упражнения на пресс, чтобы мышцы заменили собой жировую ткань в этой области, и сам живот приобрел более «плоский» вид. Этот процесс не быстрый. При регулярных физических упражнениях результат стоит оценивать не ранее, чем через 2-4 месяца.
Холестерин высокий, ЛПНП высокий, риск ИБС-1 и ИБС-2 высокий. Плохое УЗИ щитовидной железы
15 ответовЗдравствуйте. Сегодня проходила для себя лично по своей инициативе комплексное обследование. Анализы и комплекс УЗИ, включая УЗИ сосудов шеи и головного мозга. Причина такого решения плохое самочувствие в последнее время и увеличение массы тела. Сейчас при росте 158 см мой...
Нет, но лечение желательно начать уже завтра. Подобрать дозировку тироксина и принимать его постоянно под контролем гормонов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
1 ответЗдравствуйте, не могу сбросить. Индекс массы тела 27,8. вес 66 кг при росте 153. Работаю домработницей, то есть средняя физ нагрузка. Гимнастика 3-4 р в неделю по часу или бег. За питанием слежу с помощью приложения. Считаю калории. Ем не более 1100 в день диета 5. Ем по...
Здравствуйте. Рекомендации общие по питанию - 3 раза в день, перекусы убирать, а работать с желчеоттоком. Убирать сахар, трансжиры, больше клетчатки употреблять. Питьевой режим. Сон до 23.00. Физ.нагрузка продолжать. Гипотиреоза нет? Давно желчный удален?
До трех мес малыш набирал по 2кг, проблем с животом не было , но было иногда беспокойство у груди. С четвертого мес началось журчание живота , крючился малыш, плохо спал.стул был хороший желтая масса.периодами спал и не спал. Начали лактозар. Полное Гв. Иногда отменяла...
Кал на углеводы для лн А про поводу абкм я выше вам писала о диете, сроках и анализе
Просьба прокомментировать анализы
17 ответовЗдравствуйте. Мне 38 лет. Вес 92 рост 181 см. Лишнего веса около 5-7 кг.- это до состояния сухой мышечной массы. Веду здоровый образ жизни: правильное питание, ежедневные спортивные тренировки (трен. зал, бег), алкоголь не употребляю более 4-х лет вообще, не курю. Ежегодно...
Да, может. При таком холестерине и лпнп могут начать откладываться в сосудах в виде бляшек, поэтому УЗИ сосудов головы и шеи пройдите, нет ли отложившихся бляшек, если есть бляшки и стеноз >20% - придется принимать статины, снижающие холестерин. (аторвастатин, розувастатин), чтобы рост бляшек остановить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты назначение
23 ответаЗдравствуйте. Прошу помощи с определением диагноза и лечением. Дело в том, что у меня срк, большая потеря веса. Врач гастроэнтеролог назначил лечение : Ципролекс и Тералиджен. До этого психиатр назначал Флуоксетин на фоне ГТР,пить его не стала, потому что от него вес падает...
Добрый день. Похоже на тревожное расстройство. Ципралекс при описанной симптоматике подходящий препарат, можете начать с 5 мг/сут. в первую неделю, затем увеличить до 10 мг. Тералиджен принимайте на ночь, при нарушениях сна. Для прикрытия в начале лечения скорее всего будет нужен анксиолитик - грандаксин или атаракс.
Результаты обследования
7 ответовДорогие врачи. Сделал ЭКГ и узе сердца хочу вернуться в проф спорт. Сам мастер спорта по боксу 30 лет рост 181 94 кг веса мышечной массы. Ничего не беспокоит сделал сам для себя. Сначала хочу сделать операцию на нос лазерную. Везимоторный ренит достал. Далее снова начать...
Здравствуйте Не переживайте. По экг патологии нет. Ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Блокад экстрасистол нет. По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости в пределах нормы. Утолщение межжелудочковой перегородки на фоне занятий спортом. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Боль под лопаткой
2 ответаЗдравствуйте! Из за сильного стресса боль (ноющая) под левой лопаткой или в позвоночнике, врачебное заключение по ЭКГ:нерегулярный ритм -89%, средняя частота желудочковых сокращений-81, синусовая аритмия, узловые выскальзывающие комплексы, суправентикулярные экстросистолы с...
Здравствуйте, Марина. Милдронат и нейромультиаит совместимы. Позвоночник нужно дообследовать, установить степень повреждений если имеются, а может быть и просто остеохондроз и пролечить правильно и полным курсом показанных препаратов иначе эти ощущения в грудной клетке будут при малейших нагрузках, волнениях возобновляться, что значимо портит качество жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвота и кровянистый стул.
1 ответЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, я кошку стерилизовала 2 недели назад (британская вислоухая 9 месяцев), кормила кормом для котят роял. После стерилизации сразу начала давать роял для стерилизованных кошек. Спустя неделю, у нее начались рвота и понос. Рвотные массы в виде...
Здравствуйте. Скорее всего это не связанно с кормом. 4 дня голода для кошки это очень много еще понос и рвота, она может погибнуть. Ее надо отвезти к врачу, сдать анализы крови, сделать возможно узи брюшной полости. Если кошка не вакцинированная высока вероятность панлейкопении.