Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль после тренировок
23 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора! Я человек тревожный, многодетная мама, спортом никогда не занималась. Всю жизнь плохо переношу физическую нагрузку. То есть даже от уборки дома, особенно если тороплюсь, может заболеть голова. Беспокоит тахикардия на фоне повышенной...
Здравствуйте. Рекомендую сдать анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. По лечению рекомендую: Аркоксия 90 мг 1 раз в день в течение 7 дней, Сирдалуд 4 мг вечером в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней (принимать за 30 минут до еды), Комбилипен по 1 таб 3 раза в день в течение 10 дней. Ношение воротника Шанца при физической нагрузке, сон на ортопедической подушке. Лежать на аппликаторе Кузнецова. После купирования болевого синдрома можно массаж воротниковой зоны, физиотерапия, бассейн, йога, пилатес.
Что можно при беременности
5 ответовДобрый день. Мне 36 лет. У меня второй триместр беременности, 15 недель, беременность вторая, первая было кесарево, но прошло уже 11 лет. Какие процедуры на лицо (комбинированная чистка лица интересует), на тело (можно ли массаж ног, попы, верхняя часть спины, шея, плечи,...
Здравствуйте. Из косметологических процедур во время беременности не рекомендуются все инъекционные и аппаратные процедуры. Чистка лица, вероятнее, не запрещена, но вопрос остается в компетенции врача-косметолога. Касательно спорта - разрешение на занятия необходимо получать у лечащего врача, который ведет беременность. При нормальном течении беременности и отсутствии противопоказаний разрешен любой комфортный вид спорта, кроме тех, где есть повышенный риск травмы (падение с высоты, удар мячом и пр. инвентарем). Кардио-тренировки, фитнес, силовые без больших весов - можно, бассейн тоже приветствуется. Массаж можно, главное избегать воздействия на область живота, а также избегать положения лежа на животе. Растяжки спортом и чем-либо еще, к сожалению, полноценно не спрофилактировать, так как возникновение растяжек зависит от генетических особенностей кожи, на которые не повлиять. Можно использовать различные масла для тела (липобейз, weleda), гарантии это конечно не даст, но и хуже не сделает.
Повышен Билирубин, слекга пожелтела кожа
17 ответовДобрый день. Неделю назад появилось небольшое пожелтение кожи подмышками, в паху и на шее. Особо ничего не беспокоило единственное что по утрам стал хуже вставать, появилось легкая прострация. Сдал полностью анализы, как раз подошло время (стараюсь 1-2 раза в год) Билирубин...
Добрый день. По фотографиям сложно оценить. Изменение цвета кожных покровов на желтоватые могут быть по причине продукции мелатонина. Увеличение количества данных клеток может быть из-за трения в данной области, приёме БАДов. Если пятна будут увелтваться, появляться новые, то рекомендуется очный осмотр дерматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трепыхание в груди
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, мне 35. Проблем с сердцем не наблюдалось ранее. В течение последних пару лет обнаружила вот что. Когда тренируюсь в зале во время упражнения и потом перед сном или утром ощущаю какбудтт трепыхание в грудине. Иногда отчетливо ощущаю некое...
Можно любые препараты магния. Пусть будет препарат который заказали.
Здравствуйте! Мне 23 года, на протяжении 3-4 лет врачи УЗИ ставят варикоз малого таза и матки (на ногах варикоза нет). Не рожавшая, абортов никогда не было. Как лечить такой варикоз никто не знает, направляли к флебологу - сказал, что он лечит только варикоз нижних...
Здравствуйте. Варикоз малого таза ничем не опасен и не является противопоказанием к занятиям спортом. Если сейчас не планируете беременность, то можно начать приём кок и таких жалоб у вас не будет.
Кашель по утрам
35 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет, в декабре прошлого года болел простудой, в конце которой был мокрый кашель. Вроде бы всё прошло, но месяц назад кашель вернулся. Беспокоит по утрам как проснусь. Где-то минут 30 этот кашель продолжается (вроде бы отхаркивается) после всё ок. Ближе к...
Здравствуйте. Вы не курите, аллергии нет? Для уточнения причин кашля надо сдать кровь на катионный эозинольный белок или общий ИГЕ, общий анализ крови с лейкоформулой, кровь на скрытые инфекции- хламидии, микоплазмы пневмонии, ЦМВ, ВЭБ методом ИФА, спирометрию. Пропейте Эльмуцин 300 мг 2 р в день 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропишут ли мне Оземпик ?
8 ответовЗдравствуйте! Я 10 месяцев худею с 100.4кг, занимаюсь в зале с тренером три раза в неделю, считаю калории. Уже похудела до 84кг, но появился сильный стресс на работе и я начала его заедать, также произошел рецидив нервной булимии. Набрала на стрессе 3кг. Вернулась к подсчету...
Здравствуйте, ИМТ 29.8, Оземпик - это препарат, который используется для снижения веса при сахарном диабете, Вам лучше использовать Энлигрия или Саксенда и то при вашем индексе массы тела лучше остановиться на дозировке 0,6 мг ( минимальной дозировке) и использовать её до тех пор, пока вес планомерно не перестанет снижаться, чтобы уходила жировая ткань, а не уходила мышечная масса. Также исключите дефициты: сдайте кровь на витамин Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, дефицит фирритина - это показатель запасов железа в организме, очень часто снижается, при соблюдении диеты ниже 45 и вызывает повышенную тягу к сладкому.
Немеют пальцы руки
9 ответовРаботаю парикмахером уже 5 лет. Работы достаточно много. График 5/2,6/1. Месяц назад по утрам начали неметь пальцы правой руки, с утра даже телефон не могла в руки взять. Буквально через час становилось лучше. Две недели назад пальцы начали неметь уже и в течении дня, и при...
Здравствуйте, Ксения! Профессиональным заболеванием парикмахеров является туннельный синдром запястья. Обычно, при подобной клинике назначают препараты улучшающие нервно-мышечную передачу на основе ипидакрина (аксамон, ипигрикс) внутримышечно по 15мг(1 мл) 10 дней, а затем курс таблеток по 20 мг 2 раза в день 1 месяц . Кроме того, показано применение гормонов. Либо методом прицельных блокад, либо с помощью физиотерапии(например, ультразвук с гидрокортизоновой мазью) Так же важно носить ортез на запястье.
Вес и ттг!
13 ответовЗдравствуйте! У меня около 8 лет был гипертиреоз, затем с 2020 по начало 2022 года - была ремиссия, т. Е. Эутириоз. И за это время я похудела на 25 кг! Но с февраля 2022 года сново начались проблемы с гормонами, то ттг 5,2, то теппрь 0.03.. и т4 свободный выше нормы. Вес...
Здравствуйте! Причину тиреотоксикоза выясняли? Антитела к рецепторам ттг сдавали? Тирозолом лечились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 19 лет .После приемов антидепрессантов сильно набрала вес . Была депрессия принимала препараты паксил и телариджен , после отмены этих препаратов за 3 месяца поправилась на почти на 30 кг. Во время депрессии вес составлял 49 кг рост 164 . Мой вес до депрессии всегда...
Здравствуйте.