Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась боль в шее, отдающая в область плеча и лопатки. Боль появляется только при движении и поворотах головы, в покое ничего не болит. Что это может быть и к какому врачу обратиться?
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день. На протяжении дней 5 болит поясница и ноги по задней стороне, сильнее всего под коленями, в колени тоже отдаёт не много. Усиливается после пробуждения и длительного сидения. Ночью затихает. Второй день колю мелоксикам и мидокалм, но сильного облегчения это не...
Здравствуйте подскажите пожалуйста, вчера к вечеру, резко поднялась температура до 39 и боль в правой части поясницы , днем наблюдал выделения из уретры типа гноя, мочеспускание затруднено и резь. Сегодня прошел узи почек, по узи никаких изменений . Сегодня уже получше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении многих лет беспокоит боль в пояснице и тазобедренных суставах, по началу только в левом, при движении левой ногой всегда слышался щелчок , сейчас щелчок и при движении правой.Боль то стихает и практически не беспокоит, то стоять или сидеть долго становится...
Добрый день. Скажите ваша боль при движении облегчается? Ночью,ближе к утру усиливается? Беспокоят ли боли в суставах кроме тазобедренных? Боли в пятке? Нет ли у вас псориаза или высыпаний на коже?
Сдавали ли вы анализы какие либо при обращении к докторам? Если сдавали,прикрепите все,что есть
Добрый день. Очень прошу помощи. После ковида в 2021 году начались боли в пояснице ,которые отдают в обе ноги. Боли в ногах тянущие, гуляющие, бывают мурашки и ощущение будто вены наливаются. Принимала магний Б6, мидокалм. Боль немного утихла. Сейчас опять началась с новой...
Здравствуйте.
У меня ранее была диагностирована межпозвоночная грыжа L5–S1 (примерно 2–2,5 года назад, по МРТ). После лечения и периода восстановления долгое время спина практически не беспокоила.
Сейчас возникло резкое обострение. Уже сутки сильная боль в пояснице.
—...
Ааа,это если есть острая язва желудка или тяжелые заболевания в стадии обострения , аллергическая реакция на лекарство . В Вашем случае , что вы рассказали, признаков противопоказаний я не увидела .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Боль в пояснично- крестцовом отделе позвоночника с 2013 года. Прикрепляю фото диагноза и лечения за 2021 год (лечение помогло). Но +10 кг за месяц от дексаметазона.Затем тишина до 2024 года, тогда из-за грудного вскармливания (ГВ) лечение было 3-недельным -...
Здравствуйте! Ситуация такая.Я занимаюсь силовыми тренировками.4 дня назад был день ног,на тренировке начала болеть поясница,но умеренно,что позволило мне отработать все нужное и поехать домой.Дома боли в пояснице усилились,с отдачей в ягодицы и левую ногу,задняя часть.По...
Не могу носить пиджаки и любую тяжелую одежду где есть английский воротник (видимо тянет вниз). Сразу ощушаю тяжесть в шее и плечах переходящую в головную боль. Почему так? Какие упражнения стоит делать для ШОП?
Здравствуйте
Вероятнее боль обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение в таких случаях начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .)
Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю
Упражнения можно посмотреть в интернете для шейно воротниковой зоны
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Сегодня выписали из стационара, лежала с угрозой (колол живот), в стационаре один день сильно колол живот, оказалось это кишечник. Вчера было узи шм 32мм, вчера вечером начало как будто тянуть, поднывать поясница, больше справа. Также болела голова я выпила...
Добрый лень.
Боли в пояснице вследствие физической активности можно расценить как продолжающиеся признаки повышенноготонуса матки.
Вам нужно продолжать выполнять рекомендации, которые вы получили при выписке думаю, что это был утрожестон, 200х 3 раза, удобнее через рот.