Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотелось бы услышать мнение по такому вопросу: в декабре перенесла ковид+бронхит, с этого периода эпизодически, в основном в утренние часы, ну и при нагрузке поднимается пульс. В утренние часы, поднимается до 115-120(в это время я не лежу, собираюсь на работу,...
Здравствуйте!
1. Какое оптимальное соотношение КБЖУ при очень интенсивной умственной нагрузке (сложное обучение+ответственная работа, по 10 часов за компьютером) и цели похудеть на 10 кг.? Ж, 35 л., 183 см., 72 кг. Тр.зал 1 р/Нед, кардио мало.
2. Что лучше на завтрак/ужин,...
Можно увеличить до 10.000 шагов.
При снижении веса бжу можно соблюдать 25%/30%/45%.
Дневную калорийность уменьшить на 15% от нормы учитывая умственную нагрузку
Добрый день. Проучил травму при беге. Результат МРТ - МР картина повреждения заднего рога медиального мениска, трабекулярный отек костного мозга медиального мыщелка большеберцовой кости, умеренный выпот в полости правого коленного сустава. Врач назначил Рипарт форте, сделал 2...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! у моей мамы( 61год) проблемы с легкими, а именно Жалобы: одышка при незначит. нагрузке и ходьбе; учащ сердцебиение до 104 , мокрота гнойная немного, головные боли., слабость. Кашель редко. Принимает постоянно Серетид мультидиск 50/100, 2 р в д по 1 дозе....
Здравствуйте. Обращаюсь с жалобами на боль в области крестца и копчика.
Боль локализуется преимущественно справа в области крестцово-подвздошного сочленения и поясницы . Возникает при ходьбе и нагрузке, сначала спазмируется поясница и позже уже боль переходит в крестец...
Здравствуйте!
По выявленным на мрт изменениям больше данных за неврологические заболевания/изменения, но также написано возможет сакроилиит, скажите пожалуйста, мрт кпс проходили?
По описанным симптомам боль в покое уменьшается, при движениях усиливается верно?
Ночных болей не бывает от чего просыпаетесь?
Высыпании нет?
Температура тела нормальная?
Утренней скованности не наблюдается? Если да, то сколько минут/часов длится?
Псориаза нет в анамнезе?
Суставные боли и их отечность беспокоят?
Добрый день! Более полугода беспокоит боль в тбс (сильнее справа), в основном болит при ходьбе и нагрузке, но около месяца назад начала ныть и в покое. Хруст в правом тбс. Боль в пояснице тоже есть давно, но в последний месяц стала беспокоить чаще (боль при наклонах,...
Здравствуйте На мрт поясничного отдела позвоночника остеохондроз осложнённой протрузией ничего страшного нет ,по мрт тазобедренного сустава коксартроз 1 ст критичного ничего нет но присутствует воспаление в сухожилие в ягодичной мышце энмг прикрепите просмотрю ни нашла ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, расшифруйте анализ белок в моче, сдавала для себя в целях профилактики. В жк месяц назад все было норм по анализам белок в моче.
И еще, собирала не совсем правильно я не прикрывалась тампоном, и попадали выделения, это может искажать результат?
Давление в норме,...
Здравствуйте, у ребёнка 3,10 лет беспокоят боли в сердце и одышка при физических нагрузках. Примерно с 3х лет начала чувствовать сердцебиение и присаживаться отдохнуть после бега и прыгания на батуте например. В 3,5 года сделали ЭХО-кг - без патологий. Сейчас в летний период...
Здравствуйте
Необходимо исследовать уровень гемоглобина ферритина железа, исключить дефицит микроэлементов.
Также данные боли возможны на фоне мышечных болей, после активных игр и занятий.
Если по узи сердца без патологии, причин для беспокойства нет.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте! около полугода назад появилась боль в колене при ходьбе, то появляется, то пропадает, но иногда может и достаточно долго болеть,при ходьбе переодически что то может хрустнуть в нем и боль проходит
ходила к врачу, назаначали обезболивающее и мазь, помогало на...
Здравствуйте.
На МРТ есть признаки перегрузки внутренних отделов сустава.
На фоне не критичного повреждения мениска и перегрузки в суставе идёт воспаление.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
Курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я снова к вам с вопросом об экстрасистолах. В последние время стали часто появляться. После приема пищи начинают бить часто , в минуту может от 3 до 5 ударов. При наклонах тоже постоянно бьют, при движении так же. Панику не вызывают, но не приятно конечно. Также...
Здравствуйте.
Экстрасистолы могут быть как проявление проблем с ЖКТ. Советую вам сделать ФГДС, обратиться к гастроэнтерологу.
Также проверить общий анализ крови, ферритин, ттг, т4 свободный, так как гиперфункция щитовидной железы и железодефицит являются причинами экстрасистол в том числе.