Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Недавно перенесла ОРВИ, также последний месяц сильно нервничаю и переживаю, стала плохо себя чувствовать, экстрасистолы, головокружение, давит в груди, жжение, отдает в шею, иногда тяжело дышать, бывает после еды сильная тяжесть и пульс высокий до 110. Сделала...
Здравствуйте не переживайте по экг у вас норма
Чужое полотенце
5 ответовЗдравствуйте! Нам 2 месяца, по ошибке вытерлись чужим полотенцем и гениталии в том числе. Теперь очень нервничаю, возможно ли что-то подцепить подобным способом? Хозяин полотенца скорее всего ничем не болен, но все же. Девочка 2 месяца Надеюсь , что у страха глаза...
Здравствуйте! Если у хозяина полотенца чистая кожа и без сыпи и образований, то вам не стоит переживать! Очень низкий риск, что вы чем-то могли заразиться! Не переживайте!)
Тяжело вдохнуть, в груди тяжесть
3 ответадобрый день, стала ощущать тяжесть в груди и иногда бывает тяжело вдохнуть. зеваю и не могу «прозеваться» очень дискомфортно. последнее время много нервничаю, может ли это быть на нервной почве, или что то серьезное? иногда как будто воздуха много в горле и начинается...
Здравствуйте! Да, это симптомы повышенной тревожности. Можно использовать атаракс по 1/2т на ночь коротким курсом до 1 месяца или принимать ситуационно. Если симптомы не пройдут через месяц, то обратиться к доказательному неврологу или психотерапевту очно для подбора терапии. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Из дообследования сдать кровь на ферритин, чтобы исключить латентный дефицит железа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 1, 3 года, залез в лоток посудомоечной машины ( порошок вымылся не до конца) и с одного пальца облизал порошок, я сразу его умыла, помыла руки, промыла рот, дала питье. Прошло два часа , выглядит нормально. Что делать ? Очень сильно нервничаю, вызывать...
Облизал с одного пальца остатки после мытья - скорее всего там практически ничего и не было Наблюдайте , может быть аллергическая реакция
Сердце будто совершает кувырок
18 ответовДобрый день! Иногда замечаю, что внутри сердце будто двигается или делает кувырок. Сегодня проснулась и ощутила кратковременное движение. С сердцем раньше проблем не было. Есть тревожность, стресс. Что это может быть? Бывает нервничаю и нет ощущения полного вдоха. Может это...
Здравствуйте не переживайте по вашим описаниям это экстрасистолы, обычно они не опасны, вероятно свяганы с дисбалансом в вегетативной нервной системе на фоне стресса и тревожности
Устала тревожиться
18 ответовтревожусь при любой ситуации, где не имею четкого ответа. Начитаю покрываться красными неравномерными пятнами от шеи до лица, сильное сердцебиение, тремор рук. во время такого стресса не могу сосредоточиться на мыслях, болит живот. И недавно заметила, что когда нервничаю...
Здравствуйте. Вам нужно либо самой, либо дистанционно или очно пройти когнитивно-поведенческую психотерапию, для снятия тревоги и развития позитивного мышления! На данный момент могу посоветовать дыхательные техники для начала. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Так же стараться развивать позитивное мышление, то есть при возникновении негативных мыслей, в голове придумать на нее минимум три позитивных. Регулярная работа позволит снизить порог тревожности и тем самым вегетативные проявления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от наркотиков
9 ответовОтказался от употребления мефедрона, стаж 5 лет , последнее время употреблял ВВ , столкнулся с проблемой психики , плохое настроение , по маленьким поводом могу заплакать , очень грустно , не могу уснуть ночью , плачу часто , нервничаю, принимаю литий видимых результатов нет,...
Фарид, здравствуйте! Вам точно надо обратиться к врачу-психотерапевту/наркологу очно. Здесь акцент в конечном счёте доожен строиться на психотерапии. Полноценной реабилитации.
Чесание родинки и беспокойство о ней
7 ответовУ меня появилась родинка, которая начала немного чесаться месяц назад. Каждый год я прохожу осмотр родинок, и в прошлом году дерматолог ничего плохого не обнаружил. Меня это очень беспокоит, и я нервничаю, так как врач выйдет из отпуска только через неделю. На сколько это...
Здравствуйте. По фото можно предположить Меланоцитарный невус, Без подозрительных признаков. Могут расти, выступать над уровнем кожи, это нормально. Их появление генетически запрограммированно. В таких случаях может быть рекомендовано: При возникновении зуда неотанин крем или пенка 2 р в день, 14 дней. Также рекомендуется не носить рядом цепочку, чтобы минимизировать трение с ней. Осмотр невусов подлежит дерматоскопии( с увеличением структур,для более точного осмотра) у дерматолога 1 раз в год- рекомендую осмотр в плановом порядке, если зуд не прекратиться, можно ее удалить. *Избегать солнечных ожогов кожи.
Результат ЭКГ
10 ответовДобрый день, сделала ЭКГ в поликлинике , заключение прилагаю . Врач терапевт смотрела саму кардиограмму сказала есть экстрасистолия. Выписала магний б6. Вопрос насколько это опасно для жизни? Экстрасистолы чувствую иногда, особенно если нервничаю сильно, но на ЭКГ их видят...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин и железо
11 ответовЗдравствуйте,сдала анализ на Ферритин и железо Ферритин 73.7 Железо 14.9 Подскажите это норма? Мне 19 лет Иногда бывают головокружения На протяжении 3х недель низкое давление ,усталость ,головные боли ,ну и нервничаю последнее время из за некоторых обстоятельств Может еще...
Здравствуйте! Согласно Вашим результатам отклонений нет. Дефицита железа и ферритина нет. Дополнительно можно сдать кровь на дефицит витамина Д. Пройти обследование УЗИ брахиоцефальных сосудов. Консультация невролога.