Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин Д, ферритин, в12 и магний
35 ответовПо анализам выявился низкий витамин Д, железо, магний и В12. Хотелось бы найти лучшие варианты витаминов для восстановления. Когда-то пила сорбифер, тотема-сначала плохо шло, потом, вроде адаптировалась, потом опять не очень желудок. Фенюльс давно хорошо подходил, но его...
Здравствуйте Признаки латентной железодефицитной анемии и дефицита вит д. Принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку. Вигантол 7000ме 14 капель в сутки 1 месяц, затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 2 месяца. В динамике через 3 месяца контроль ферритина и вит д.
Низкий уровень витамина Д
98 ответовВсем привет. Родственница сдала кровь на витамин Д, у неё понижен. Ей 57 лет Рост 1,74-1,75 Вес около 85 кг Пол женский Результат приложу. Подскажите оптимальную дозу и какой витамин д принимать? Спасибо!!!
Здравствуйте! Принимать по 14 капель ( 7000ед ) ежедневно , 2 месяца. Далее контроль витамина, для коррекции дозы. Из препаратов подойдут : аквадетрим, вигантол, детримакс
Витамин Б12 и витамин Д
5 ответовДобрый день! Две недели назад обнаружился дефицит витамина Б12 , показатель 125. Пью анкерман уже 13 дней, по 1 таблетке в день. Чувствую себя лучше, я также принимаю сорбифер от дефицита железа, подняла за месяц с 10 до 48, продолжаю пить. Также на днях сдала показатель...
Здравствуйте, 1️⃣ есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается: ❖ Витамин д (аквадетрим, вигантол, детриферол): □ по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, Или □ по 50000 ме ( 100 кап/5 мл) еженедельно в течении месяца. затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно. Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня. 2️⃣ витамин в12 водорастворимый витамин и он достаточно быстро восполняет дефицит. Поэтому курса 2 недели, обычно бывает достаточно для восполнения дефицита. Для закрепления результата, дейвительно, можно принимать препарат через день еще в течении 1-2 недель. 3️⃣ возможная схема приема препаратов: ☀️ Утро (натощак, за 30-60 мин до завтрака) ✦ Витамин Д (капли/таблетки) - с жирной едой потом, но сам приём можно с утра ☀️ завтрак/обед (через 2 часа после еды) ✦ Сорбифер Дурулес (1 таб) (Запивать водой или апельсиновым соком, без чая/кофе/иолосныз продуктов 2 часа до и после!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Муж 45л 186/86 Каждый месяц ОРВИ или ангина. Начинается всё с ротоглотки, когда хоть немного подышу холодным воздухом или попью, даже не сильно холодное. У Лор врачей на рентгене пазух носа всё в порядке. По инфекционным показателям тоже всё хорошо. Гастро тоже....
Здравствуйте , во первых включите в рацион- рыбий жир грибы сельдь дикий лосось молоко и молочные продукты ( они содержат достаточное количество витамина д + так как у Вас по анализам повышен холестерин , они будут его снижать ) и добавьте капли аквадетрим витамин д3 500 ед - 2 капли утром( водный раствор). Через 2 недели анализ на витамин д пересдайте.скоро будут солнечные дни и витамин д , мы сможем получить дополнительно с солнечными лучами.
Витамин D - дозировка.
18 ответовЗдравствуйте, 1 марта сдал анализ на витамин Д Результат был 18 нг/мл. (реф. знач. 30-100). Месяц пропил витамин Д (Gross Hertz, 2000 ME. 1 капсула в день. БАД). После курса ещё раз сдал анализ, стало 20 нг/мл. Сейчас взял капли Аквадетрим (на водной основе, 1 капля 500 МЕ)....
Здравствуйте. 4 капли мало при 20 нг/мл в крови рекомендуется назначать по 10 капель в день в течение 2 месяцев, затем снижать до 4 капли в день длительно, витамин д повторить через 6 месяцев. При ожирении дозировка должна быть больше. Раствор можно выпить не разбавляя водой или например капать на хлеб. Какой у вас рост вес?
Недостаток витамина д у ребенка
6 ответовЗдравствуйте, сдавали анализ на витамин Д ребенку 6 лет, пришел результат витамин д 22,96. Подскажите пожалуйста сколько капель принимать ребенку для восполнения дефицита витамина Д и как долго. Насколько знаю хорошие препараты аквадетрим и вигантол.
Здравствуйте, Марина. Есть дефицит по витамину Д. Необходим прием его, лучше вигантол ( по возможности, витамин Д3 следующих производителей Avicenna, NFO,Litte, Аврора, Viridi ) в дозе 3000 ме утром до 12.00 в течение 3х месяцев. Затем вновь сдать анализ крови на витамин Д и паратгормон для контроля за эффективностью приема витамина Д3 и дальнейшими дозировками по витамину д3
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен Ферритин, повышен Витамин Д
8 ответовЗдравствуйте! Сыну 10 месяцев. Кесарево сечение, в срок 40 недель, по Апгар 8/9, полностю на ГВ, прикорм с 5,5 месяцев строго по правилам. С рождения плохо спит ночью, тяжело засыпает днем, короткое время бодрствования (быстро начинает капризничать), бледная кожа, часто...
Тогда можно начать с дозировки 8г -2 пакетика по 4 г. Можно добавить в еду, воду, как удобно. Также рекомендуется вести дневник- сколько давали, какой стул получили, можно найти Бристольскую шкалу в интернете -3,4 - это нормальная консистенция. Первые 3-4 можно давать эту дозировку, если получите мягкий, самостоятельный стул или даже жидкий, можно снижать на 2г, если твердая консистенция возвращается, следует сделать шаг назад. Дозировку, при котором есть мягкий самостоятельный стул, следует давать не меньше месяца, потом можно постепенно снижая, отменить.
Передозировка витамином Д
61 ответЗдравствуйте, в течении года пью витамин Д. Изначально был 30, потом поднялся в инвитро до 70(норма от 31- 130) Врач периодически назначал дозировку 10000 единиц около 2 месяце пить. Переживаю, что вдруг передозировка. Давно не сдавала витамин Д. Но врач назначает...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что для паники причин нет. Ваш прошлый результат 70 это отличный, целевой показатель, а не передозировка. Дозировка 10 000 МЕ, которую назначал врач, является стандартной нагрузочной и не приводит к отравлению, если только не пить ее годами! Токсичные дозы начинаются от 40 000 МЕ в сутки и всегда сопровождаются сильной тошнотой, рвотой и жаждой, но ничего этого у вас нет. Головные боли напряжения к витамину Д обычно отношения не имеют. Вы все делаете правильно: перестали пить и идете сдавать анализ. Это лучший способ точно узнать, что сейчас с вашим уровнем. А по поводу ферритина 36 это действительно низковато(хороший уровень 50), и дефицит железа напрямую ухудшает усвоение многих витаминов, в том числе и группы В, поэтому прием витамина Д на фоне низкого железа может быть просто менее эффективным. Сдайте анализ, а дальше уже корректируйте терапию, не переживая раньше времени. Здоровья!
Повышенный инсулин ,низкая температура
12 ответовДоброе время суток! Девочка, 13 лет, рост 160,вес 65. Повышенный инсулин 16 ( анализы прикреплены), низкий витамин Д. Очень часто утра низкая температура 5,3 - 35,5, нет сил ( как она говорит). К обеду силы появляются. Ведет активный образ жизни ( танцы, футбол) В...
Здравствуйте! По росту девочка в средних значениях, по весу имеется избыток. Повышение инсулина у детей чаще всего связано с тем, что в пубертате физиологически снижается чувствительность к инсулину, и организм его выбрасывает больше, чем нужно, это мы и видим на анализах, это нормально, но при лишнем весе идет дополнительная нагрузка Низкая температура и слабость по утрам, может быть проявлением вегетативной нервной системы, учитывая то, что потом температура приходит в норму. На фоне повышенной тревожности так же эти симптомы могут усиливаться Подобные анализы соответствуют: Недостаточности витамина д, обычно рекомендуется прием витамина д в дозе 3000ме/сут (6 капель) на протяжении 2 месяцев, с последующим контролем уровня витамина д. препараты на выбор : Аквадетрим/Вигантол/Детриферол Нормальной функции щитовидной железы Недостатку ферритина, рекомендуется обратиться к педиатру для назначения препаратов железа. Я правильно понимаю, у девочки еще нет увеличения молочных желез, оволосения лобка, подмышечных впадин? В подобной ситуации рекомендуется посмотреть Половые гормоны: лг, фсг, эстрадиол УЗИ органов малого таза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витаина д
1 ответУ меня витамин д 12,80, какую дозу надо пить в сутки
Здравствуйте! Витамин Д по анализу в дефиците Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл) -6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно. Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция. Источники биодоступного кальция: Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции. При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут) Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.