Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстро похудеть
2 ответаЯ вешу очень много на свои 168 роста вес - 88 кг , как избавиться правильно и быстро ? Тренировки имеются
Здравствуйте. быстро и правильно - это несовместимо. Быстро только мышцы можно разрушить
Четыре месяца назад болела ОРВИ. Пропало обоняние и вкус. До сих пор обоняние не вернулось, да и вкус в принципе тоже. Заложенности и отека нет. Подскажите как это можно вылечить и возможно ли. В носу стоит очень непонятный запах. Толи гари, толи пласмаса. Помогите....
Добрый день. Возможно, что перенесли коронавирусную инфекцию. В этом случае, вкус и обоняние восстановятся, но не скоро. Промывайте нос солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), для профилактики повторных ОРВИ - виферон гель 2 раза в день, можно попробовать гормональные местные - авамис или назонекс. Дома проветривать или увлажнять воздух.
Хочу избавиться от страха
3 ответаМне 42 года. В детстве меня не научили защищать себя и не бояться (например , когда на тебя нападают старшеки в школе , или кто то на улице наедет). Умом понимаю , что у страха глаза велики и чем больше ты будешь бесстрашно переть на амбразуру, тем больше соперник это...
Здравствуйте, Варвара. Если я правильно вас поняла, то ваши страхи обусловлены реальными опасностями. Вы считаете, что если бы были смелее, то напугали бы людей, которые способны поджигать двери или выбивать окна? Кажется, ваши страхи адекватны ситуации. Другой вопрос - почему вы оказываетесь в отношениях, где вам что-то угрожает? Почему происходят такие серьезные ссоры? Что вызывает ярость у ваших мужчин? Они по натуре такие вспыльчивые?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависима от еды
10 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема, при росте 168 вес 81кг. Не получается похудеть,хотя раньше весила 60кг. Недавно родила 3ребенка. У меня ужасная апатия ко всему, и не могу отказаться от еды, ем сладкое, колбасу потом мучает совесть и раздражает все. Со всем не понимаю как...
Здравствуйте. Я работаю с зависимостями. В текстовом режиме полноценно помощь недостижимо. Одно очевидно точно, с помощью такого зависимого поведения психика пытается закрыть какой-то внутренний конфликт. Заедание, убегание в алкоголь, зависимость от чужого мнения свидетельствует о накопительном эффекте внутреннего конфликта. Искать корни, первопричину необходимо поэтапно. Нельзя скидывать со счетов послеродовой период, который у всех проходит по разному. Одно дело, просто вес набрать после родов, и другое, усиленно его нагонять с помощью импульсивного поведения. Вам требуется обращение за помощью к психологу. Не тяните, как специалист работающий с зависимыми ответственно заявляю – адаптация через алкоголь, самое худшее решение, которое только можно придумать. Выбирайте специалиста и приступайте. Не ищите легкий путь, его нет. Прочитать в интернете готовую формулу не получится. Вам нужна системная работа. Не возьметесь за себя сейчас, ситуация будет усугубляться.
Отеки от фуросемида
1 ответПомогите избавиться от зависимости от фуросемида.Не могу справиться с отеками от фуросемида,иногда доза доходила до 13 таблеток.Мне 15 лет,принимаю фуросемид на протяжении полугода каждую неделю,сначала начинала с 3 таблеток,и постепенно дошла до 7,три недели из-за...
Здравствуйте. В вВшей ситуации важно действовать поэтапно и под контролем врача. Рекомендовано обследование для оценки функции почек: - креатинин крови - расчётная СКФ - электролиты: калий, натрий, хлор, кальций, магний - общий анализ мочи - альбумин/креатининовое соотношение Дальнейшая тактика: - постепенное снижение дозы Фуросемид (на 20-25% каждые 3-5 дней, при необходимости медленнее) - при усилении отёков возможно добавление Гидрохлортиазид или Спиронолактон Контроль артериальное давление, выраженность отёков, масса тела, электролиты. Рекомендую обязательно очную консультацию врача для безопасной коррекции терапии.
Консультация по кашлю от вейпа
3 ответаДобрый день! На протяжении 5 лет активно занимаюсь вейпингом Начал обращать внимание, что пошел очень сильный кашель в сопровождении с болью в горле, температуры нет, продолжается уже на протяжении 3-ех месяцев, может есть какие то советы, как избавиться от такого кашля...
Здравствуйте. В первую очередь отменить использование электронных сигарет. Кашель после этого может уменьшится самостоятельно. Если нет, пройдите спирометрию с пробой. Сдайте общий анализ крови. Консультация Лора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать красноту с лица?
6 ответовЗдравствуйте, может кто-то подскажет, как избавиться от покраснений. Краснота была с детства, но только в верхней части щек. Решила сходить на чистку к косметологу,пару раз сходила и ситуация усугубилась. Теперь все щеки красные. И не проходит уже больше пол года.
Здравствуйте, Юлия! Это похоже на проявление розацеа. В основе развития розацеа лежат: сосудистые нарушения, нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, иммунные нарушения, наследственные факторы, психоэмоциональные стрессы, климатические факторы. Для обследования имеет смысл сдать биохимию крови, определение хеликобактер пилори, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, В9, В12. Если есть нарушение в работе ЖКТ показаться гастроэнтерологу. Рекомендуется: 1.Избегать факторов риска, ухудшающих состояние кожи: солнце Влажность Перепады температуры Стресс, волнение Горячая, острая пища Сауны, бани Алкоголь Физические нагрузки 2. Еду принимать в теплом виде. 3. Азелик гель наносить 2р в день до 6 месяцев. 4. Умываться минеральной водой, использовать Биодерму линейку Сенсибио- гель для умывания, крем от покраснений Сенсибио Ар 2р в день на постоянной основе. 5. Использовать SPF 50-100 , например защитный крем calm+ Topicrem spf 50 6. Из косметологических процедур- IPL фототерапия.
Здравствуйте. Кратко: Я когда поел сытно , мне кажется, что я увеличивают в размерах , мне становиться мала одежда, правда ли это и как от этого избавиться. Возможно ли,есть вкусно и не набирать лишний вес?
Здравствуйте, в вашем возрасте метаболизм такой и образ жизни такой, что ничего не должно "задерживаться", так скажем. Если есть проблемы с весом - обратитесь на очный осмотр к эндокринологу для начала.
Как отойти от Конвалис
1 ответКак отойти от Конвалис? Что делать? Уже пошла зависимость 3 месяца. Не знаю что делать как отойти от Конвалис. Хочу уйти от Конвалиса. Заранее спасибо большоее.........................................
Роман, отличный вопрос!!! Надеюсь его прочтут все врачи психиатры, которые верят, что существуют ПАВ препараты, которые модулируют действие собственных рецепторов мозга, но при этом волшебным образом не вызывают зависимость. Зависимость от всех ПАВ (транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики) всегда возможна. Это просто вопрос %, сколько людей в итоге подсядут. Процент в свою очередь зависит от кумулятивной дозы ПАВ и генетической предрасположенности. Так же как с алкоголем. Только у 10% людей развивается синдром отмены алкоголя. Но ни одному врачу не приходит в голову отрицать тот факт, что алкоголь может вызвать зависимость. Поэтому даже слабые транквилизаторы (Фенибут, Атаракс, Грандаксин, Габапентин) очень даже могут и таки вызывают наркотическую зависимость. Этот факт глупо отрицать. Но самое главное, что ни один ПАВ препарат никогда ничего не лечит. Он просто на время глушит симптомы. Причину он не убирает. Роман, найдите мой курс Анти-стресс на ютубе, там базовые знания про работу АНС (автономной нервной системы). Вы поймете в каком направлении надо рыть, чтобы решить вашу проблему уже навсегда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочные от дапоксетина
11 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, есть ли какое-нибудь лекарство или средство чтобы избавиться от тошноты, которую вызывает дапоксетин? Препарат отлично работает, но после приема 30 мг в течение суток сильно тошнит, голова кругом и совсем нет аппетита. Или со временем...
Доброго времени суток. Попробуйте препарат другого производителя.