Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответдесять лет назад бросил курить сразу прилетело 40 кг в течении этого времени что только не делал и физику и диету вес плавает от 5кг до минус 10кг больше не сбрасывается очень тяжело и не комфортно чтобы позволить себе что то другое нет денег ем мало ни чего не помогает
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум + дополнительно.
Не характерные выделения
4 ответаЗдравствуйте. По узи маточная беременность- 4 недели. Все было хорошо, но мой штатный гинеколог, не сказала что на ранних сроках половую активность, лучше исключить. Не знавши этого с мужем занялись любовью, а после увидела ,пару сгустков крови с размер капельку, и не много...
София, здравствуйте Это говорит об угрозе прерывания, не обязательно это выкидыш. Желательно обратиться в стационар, там сделают УЗИ, оценят ситуацию. Половая жизнь разрешена при хорошем самочувствии. Сейчас в связи с выделениями половой покой необходим
Не держит голову
2 ответаСкажите пожалуйста, ребенку 2 месяца и 10 дней, головку держит только когда столбиком ношу, а на живот не выкладывала, никто не подсказал, ребенок первый, если я сейчас начну его выкладывать на живот, он будет держать голову? Раз попробовала выложить, он кричит не нравится...
Здравствуйте! Выкладывайте на животик перед каждым кормлением обязательно . это и профилактика боли в животике и укрепление мышц спины и шеи. Малыш не привык лежать на животе, потому что там надо напрягаться и держать голову, в напрягаться малыши не любят, вот и возмущается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собака не ест
7 ответовДве недели назад собака стала отказываться от еды. Обратились в клинику. Сделали узи, кровь клинический анализ и биохимия. Результаты не очень. Поставили диагноз гастрит. Из лечения дюспаталин в таблетках, миртацен, анальгин, нефопам в уколах. Толком ничего не помогает. То...
Здравствуйте. По результатам биохимического исследования нужно обратить внимание на повышение уровня АЛТ, которое может указывать на патологию печени. В таких случаях целесообразно оценить так же уровень билирубина для более точного понимания процессов, происходящих в организме питомца. При отказе от пищи в таких случаях целесообразно поведение инфузионной терапии, предпочтительны инфузии с постоянной скоростью. Так же целесообразно включить в схему лечения гепатопротекторы Гептрал и препараты урсодезоксихолиевой кислоты.
Не могу похудеть
4 ответаТакая проблема. Вес 58 кг рост 160. Хочу 53кг. Вес стоит и не уходит, уже 3 недели, соблюдаю дефицит калорий. Умеренный спорт через день (занимаюсь дома со штангой, на попу упражнения, на пресс) без фанатизма. Не более 15 минут. Калораж 1200-1300. Белок соблюдаю 1,5г на кг...
Здравствуйте, Ольга! Проверьте уровень ферритина , витамина д3. , ТТГ, Т4 своб . Данные дефициты достаточно часто мешают снижению веса. Ферритин должен быть выше 40-45 Витамин дЗ должен быть выше 30. ттг от 0,4-4,0. 1200-1300 калорий - это мало для вас. Если даже вы похудеете , то за счет снижения мышечной массы, за счет воды. Базальный метаболизм - это объем энергии, необходимый организму для процессов жизнедеятельности. Тело человека, даже находясь в состоянии покоя, непрерывно расходует энергию на дыхание, кровообращение, пищеварение и другие физиологические процессы. Ниже этого количества есть нельзя! Ваша суточная норма калорий 1405-1450 ккал. Распределить это количество по приемам пищи: • Завтрак 20% • Обед 30-40% • Перекус 10-15% • Ужин 20-25% Каждый прием пищи распределить по питательным веществам - по белкам, жирам и углеводам: • Углеводы - 50-60% • Белки — 20% • Жиры - 20-30%
Не желание жить
1 ответДепрессия на протяжении 3 лет. Сейчас жить совсем не хочу. Все безразлично и все проблемы осточертели....устала от всего. В одно и то же время хочу быть одна и в тот же момент одна быть не могу, схожу с ума. Раздражительная, хочу просто всех убить. Не какие средства и...
пробовали аутотренинг?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные не такие
1 ответЗдравствуйте, мне 18 лет, сейчас у меня время месячных, они есть, но очень странные, их мало, и перед месячными не опухала грудь , как раньше, и не болел живот.Раньше месячные всегда первые 2-3 дня шло много я часто ходила меняла прокладки, а на данный момент мне хватает...
Екатерина, добрый день! Вы живете половой жизнью?
Не проходит халязион
1 ответУ меня возник халязион в начале марта 2025 года. Мне назначили гидрокортизоновую мазь и кортизон, а также капли Тобрекс и Тобродекс, но особого эффекта это не дало. Пробовала мазь Флоксал, но она тоже не помогла. Мне рекомендовали обрабатывать йодом, но это только усугубило...
Здравствуйте Как правило, в таких случаях рекомендуется следующий вариант лечения : - капли комбинил по 1 капле 4 раза в день 4 дня, 3 р/д 3 дня, 2 р/д 2 дня. - на веко тонким слоем наносить гидрокортизоновую мазь 1% 2 раза в день - за нижнее веко поочередно закладывать гидрокортизоновую мазь 0.5% и мазь Флоксал по 2 раза в день в течение 10 дней (утром - гидрокортизоновая мазь, днем - флоксал, вечером гидрокортизоновая мазь, на ночь- флоксал, утром - гидрокортизоновая мазь и тд) - на ночь любое антигистаминное средство (Цетрин, Зодак, Зиртек) в течение 5 дней Скорейшего выздоровления.
Не спал сутки
7 ответовРебенку месяц. Что-то беспокоит не пойму, ребенок не спал сутки. Просто поджимает ножки и орет. Скорее всего живот. Приступы схваткообразные. Нам поставили ЛН с 21 мая принимаем лактозар по капсуле в каждое кормление. Неделю назад стул ухудшился даже с приемом лактозара,...
Здравствуйте! Это может быть и колики быть совместно с проявлением ЛН. Необходимо перед каждым кормлением за 15 минут, выкладывать малыша на животик, гладить животик по часовой стрелке, делать гимнастику с поджиманием ножек, упражнения типа "велосипед". Также можно давать препараты на основе семетикона (например, эспумизан) он не вызывает привыкания, можно применять длительно. Также идёт период младенческой дисхезии, когда ребенок только учится управлять своими мышцами при акте днфикации - от этого может кричать, крехтеть, тужиться, плакать и беспокоиться. Все это проявление нормы. На попу наносить неотанин 2-3 раза в день. Эффект от приема лактозара ждём до месяца. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит уретрит
13 ответовЗдравствуйте, такая проблема, уже пол года не могу вылечить уретрит. Началось все с жжения, пропила фурадонин, помогло, вернулось жжение через 7 дней,пошла на прием к гинекологу, нашли уреаплазму парвум, пропила ципрофлаксоцин + свечи пимафуцин, через пару дней все вернулось,...
Здравствуйте. Уреаплазма парвум сейчас отрицательная? ИППП - отрицательные? Нужно сдать общий анализ мочи, бак. посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам.