Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть, но он не велик, так как во влагалище среда кислая, губительная для сперматозоидов. В предэякуляте спер-ды содержатся, но в незначительном количестве. По половым путям женщины они передвигаются в течение 5-7 дней. В вашем случае если что и попало, то они погибнут.
Но впредь будьте внимательнее, предохраняйтесь.
Какой у Вас день цикла был в день полового контакта?
Здравствуйте. Судя по Вашим жалобам Вам нужно в экстренном порядке обратиться к хирургу на прием или дежурный стационар для проведения оперативного лечения.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Самой частой причиной боли в области локтевого сустава является кондилит (воспаление суставных отростков), иррадиация боли в пальцы, наиболее вероятно, связана с компрессией локтевого нерва.
Если на данный момент боль не отдаёт в пальцы, то достаточно курса НПВП:
Целекоксиб 200мг 2 раза в сутки 10 дней либо эторикоксиб 90мг утром 7 дней + ортез (фиксация) на локтевой сустав.
Из физиолечения - электрофорез с гидрокортизоном на область локтевого сустава 7 сеансов.
При сохранении боли - лабораторно оценить уровень мочевой кислоты, РФ, СРБ, выполнить рентген и консультация травматолога на предмет лечебной блокады суставного отростка и купирования воспаления
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертония. Нервозность повышенная. Головокружение легкое. Пью Арлеверт, аскорбиновую кислоту, магний. Холодные пальцы на руках и ногах. Как укрепить сосуды?
Здравствуйте.
Для укрепления сосудов и улучшения микроциркуляции при гипертонии, головокружении и холодных конечностях важно в первую очередь восполнить дефициты и поддержать структуру сосудистой стенки.
Ключевые элементы:
Витамин С необходим для синтеза коллагена, укрепляет капилляры. Вы уже принимаете хорошо, но дозу стоит обсудить с врачом (500–1000 мг/сут при отсутствии противопоказаний).
Витамин Р (рутин, кверцетин) снижает проницаемость сосудов, часто используется в сочетании с витамином С.
Цинк- участвует в ремоделировании соединительной ткани и регенерации эндотелия.
Магний- вы принимаете, это правильно: он снижает нервозность, расслабляет сосуды, улучшает периферическое кровообращение.
Витамины группы В (особенно В6, В9, В12) участвуют в метаболизме гомоцистеина- его избыток повреждает сосуды.
Витамин D и железо (ферритин!) очень важны- дефицит этих компонентов часто связан с ощущением холода, слабостью и головокружением.
Также важны:
Контроль артериального давления (регулярный мониторинг).
Физическая активность даже лёгкая ходьба улучшает кровоток.
Исключение стресса и нормализация сна.
Рекомендовано сдать:
ОАК, ферритин, витамин D, гомоцистеин, электролиты.
На основании анализов коррекция приёма добавок. Укрепление сосудов начинается изнутри: с баланса, питания и системного подхода.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте , Анна!
Холодная вода сужает сосуды в стопах. Мышцы получают меньше крови , кислорода и питательных веществ - возникает спазм
Часто причина - нехватка магния . Магний это природный расслабитель мышц: он блокирует избыточный вход кальция в клетку
Нехватка калия и кальция нарушает электрическую работу нервно-мышечного соединения - сигнал к расслаблению не проходит нормально
Гипервентиляция при плавании снижает уровень со2 в крови, кровь становится чуть более щелочной - это снижает концентрацию ионизированного кальция, и мышцы становятся возбудимее
❗️Препараты от бронхиальной астмы - особенно бета-2-агонисты ( сальбутамол, формотерол, сальметерол) - снижают уровень калия и магния в крови
В подобных случаях обычно рекомендуют оценить:
1. Магний в крови
2. Калий, кальций общий и ионизированный
3. Витамин Д
4. Общий анализ крови
5. Функция щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный
Даже без анализов можно рассмотреть месячный курс магния - цитрат или глицинат магния 300-400 мг в сутки вечером
Витамин Д 2000 МЕ в сутки
Что еще может помочь :
⚪️ Перед входом в воду стоит 5-7 минут разогреть стопы - вращения, подъемы на носки, растяжка пальцев
⚪️ Не рекомендуется нырять сразу в холодную воду - лучше заходить постепенно
⚪️ Перед тренировкой полезно выпить стакан воды с щепоткой соли или специальный изотонический напиток
⚪️ Если свело палец - нужно потянуть его на себя , надавить на подушечку стопы об дно бассейна и сделать несколько шагов
⚪️ Ношение в бассейне аквашуз - это обувь для воды снижает переохлаждение стоп
Ночью это не беспокоит? Нет проблем в поясничном отделе позвоночника?
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста по фото.После снятия гель лака.Под ногтями где большие пальцы в основном.Снизу темнее,сверху светлее.Что это может значить?
Эмма,здравствуйте
Фото пока не прикрепилось
Но чаще всего после снятия гель-лака потемнение под ногтем на больших пальцах связано с травмой ногтевой пластины или пересушиванием после спиливания и ацетона, реже это грибок или подногтевая гематома.
Если цвет коричневатый или серый и не растёт вместе с ногтем, возможна старая микротравма.
Если есть утолщение, крошение, зуд кожи -вероятен грибок.
Сейчас дайте ногтям «отдых» минимум 6-8 недель, не покрывайте лаком. Ежедневно 2 раза в день наносите на ногти и кожу вокруг крем с мочевиной 10-15% в течение 4 недель для увлажнения.
Если есть подозрение на грибок -используйте лак с аморолфином 5% 1-2 раза в неделю 6 месяцев или крем с тербинафином 1% 1 раз в день 2-4 недели на кожу.
При боли, увеличении пятна или чёрном цвете срочно к дерматологу для осмотра и соскоба.
Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.