Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно чувствую упадок сил , невроз , дипрессия и т д . Нет желания ничего делать . 7 месяцев принимаю антидиприсанты ,симптомы невроза ушли , но в целом состояние не очень поменялось . Хочу заниматься спортом , но не хватает сил , вес 65 кг , тело худое , мышц мало ....
Вечер добрый.
Ваше состояние, включая упадок сил, отсутствие мотивации и желание улучшить физическую форму, может быть связано с гормональным дисбалансом и недостаточной реакцией на антидепрессанты.
Тестостерон (общий и свободный) в пределах нормы, но на фоне такого ГСПГ активность свободного тестостерона может быть чуть снижена, что может объяснять нехватку энергии, низкую мотивацию и слабый прирост мышечной массы.
Эстрадиол чуть ниже нормы. Эстрадиол важен для поддержания костной и сердечно-сосудистой системы, настроения и общего состояния энергии, даже у мужчин. Его пониженные значения теоретически могут влиять на ваше самочувствие.
ЛГ и ФСГ немного низкие, что может указывать на недостаточную стимуляцию тестикул в т.ч. для выработки тестостерона.
Пролактин в пределах нормы, хотя на верхней границе, но не является критическим фактором для снижения энергии.
Но в целом, гормональный фон не такой плохой.
Я бы начал с коннсультации с эндокринологом:
Начните с лёгких физических упражнений, таких как прогулки, растяжка или легкие силовые тренировки. Это поможет улучшить настроение и повысить уровень энергии.
Постепенно увеличивайте нагрузку, чтобы улучшить физическое состояние.
Коррекция диеты:
Убедитесь, что в вашем рационе достаточно белка для поддержки мышечной массы и энергии.
Включите здоровые жиры (омега-3) для поддержки гормональной функции.
Возможно, ваши антидепрессанты не полностью подходят для текущего состояния. Обсудите с психиатром корректировку дозировки или смену препаратов на те, которые лучше воздействуют на энергичность и мотивацию.
Проблема может быть связана с комплексом факторов, поэтому комбинированный подход через коррекцию гормонов, физическую активность и медикаментозное лечение будет наиболее эффективным.
Здравствуй, занимаюсь спортом. Постоянное отсутствие сил и энергии, бледность кожи, низкий пульс на силовых тренировках. Депрессивное состояние , и пропали критические дни . Сдала анализы на гормоны : ТТГ 3,42 ( 0,27-4,2) Т3 свободный 1,55 (2,38-4,37), Т4 свободный 0,86...
Здравствуйте. св. Т3 может некорректно рассчитан. Кортизол крови вообще не нужно сдавать, в крови он неинформативен. если уж хотите посмотреть его, то в слюне или в суточной моче. Сдайте кровь на АТТПО, ферритин, железо, УЗИ щитовидной железы. Вес не теряли? как давно нет месячных?
Здравствуйте, планирую сдать комплекс анализов на женские гормоны, после замершей беременности и чистки (23.06.21), и начать пить ОК.
Вопрос: обязательно ли сдавать анализы на 2-4 день начала менструации. Так как ОК нужно начинать принимать в первый день. Не смажу ли картину...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Да, Катерина - можете так же задать вопрос. Можно обратиться в личную консультацию - такая есть на странице каждого врача. По поводу потери беременности - соболезную Вашей потере, и пока давайте об этом говорить не будем, нужно время, чтобы ситуацию принять и отпустить, и избавиться от страхов, но к этой теме обязательно вернёмся - Вам нужно сейчас в первую очередь восстановиться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая проблема, позавчера поднялась температура сначала 37.5, на следующий день 38.7,сегодня 38.0, болит правая грудь. Левая не болит совсем, а на правой есть покраснения и уплотнение, больно дотронуться, из соска желто белое выделение не много. Не кормлю...
Здравствуйте
Около 4 дней болит и чуть жжет грудь,боль отдает в подмышки.Сегодня при надавливании вышло наподобие молока.Температуры нет.Через 3 дня должны начаться месячные.Обычно перед месячными такого не было,максимум чуть больше становилась.Узи молочных желез делала в...
Здравствуйте!
Болезненность говорит о дисбалансе гормонов внутри ткани молочной железы.
Местно может использовать крем фитол 1 или мастофит.
Так же сдать анализ крови на пролактин на 2-5 день цикла.
Далее осмотр маммолога.
Ничего серьезного нет.
Доброго времени суток! Болит грудь на протяжении 3х циклов, практически не переставая. Последние три цикла длительностью 25, 19 и 26 дней. До этого цикл был регулярный 27-30 дней. Мне 39 лет. Из хронических заболеваний - Гипотериоз. ТТГ сдавала в марте, результат 1,85,...
Здравствуйте! Если боли в груди совпали с нарушением цикла, имеет смысл сделать узи малого таза на 5-7 день цикла, возможно образовалась фолликулярная киста. Она может выделять дополнительно гормон эстрадиол, его повышение влияет на чувствительность и болезненность молочных желез.
После нужно пройти узи молочных желез.
И уже по результатам узи малого таза определиться со сроками сдачи гормонов (ФСГ, эстрадиол, пролактин).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Меня беспокоит мое состояние. Дело в том что ,после менструации был половой контакт.За две недели до следующей менструации начала болеть грудь при надавливании на сосок появляется жидкость.Наступила менструация но была она всего 3 дня в место 5ти,онаи...
Здравствуйте, вчера вечером у ореолы обнаружила небольшое покраснение и при нажатии , как шарик внутри. Сегодня становиться больше , при нажатии больно. Грудь после кормления мягкая, но шарик не рассасывается . Боюсь как бы не стал больше и не переросло в гнойный мастит. Что...
Здравствуйте
Клиническая ситуация указывает на лактостаз
В подобных ситуациях рекомендуется:
- продолжение кормления
- перед кормлением за 40 минут рекомендуетсяя 1 таблетка Но-шпы
- рекомендуется не использовать грубые движения при массаже и кормлении!
- местно рекомендуется использование Лиотона 10 дней
- капли Окситоцин по 3 капли под язык 3 раза в день 3-4 дня
Здравствуйте, помогите пожалуйста, болят обе груди,только при надавливании. Год назад на узи ставили мастопатию, сейчас стала грудь беспокоить только при надавливании, у правой груди справой стороны внутри как, воспаление(( болит при нажатии ужасно, внутри прощупываются как...
Здравствуйте ! А выделение никаких нету при надавливании? Надо Узи обязательно сделать, чтобы понять что за шишки. Может и фиброаденоматоз. Но тут надо обязательно смотреть , не угадаешь .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Неделю назад появилась тянущая боль в правой груди. Болит рука и лопатка еще и иногда в спину простреливает. Была у маммолога в апреле. В обеих грудях по одной кисточке 5 мм. У гинеколога была месяц назад, проверяла грудь тоже все хорошо было. Выписала...
Здравствуйте.
Масталгия (боль, связанная с молочной железой) никогда не иррадиирует. Симптомы, которые вами описаны, характерны для корешкового синдрома, связанным с остеохондрозом грудного отдела позвоночника. Выполните МРТ и получите консультацию невролога.
Кисты 5 мм без пристеночного компонента это норма, они регрессирует самостоятельно. Болевой синдром они не вызывают