Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины
9 ответовЗдравствуйте. Проконсультируйте по анализам пожалуйста. Была у эндокринолога очно, выписал витамины, хочу ещё мнения послушать. И в какое время их лучше пить и какой фирмы посоветуйте
Здравствуйте! Прокомментирую результаты обследования. 1. Гормоны щитовидной в норме, она работает хорошо. Для профилактики йоддефицитных состояний и образования узлов рекомендуется введение в рацион йодированной соли (солить готовую пищу), а также есть больше рыбы, морепродуктов. 2. Глюкоза крови в норме, признаков нарушений углеводного обмена нет. 3. В общем анализе крови есть признаки вирусной инфекции, вероятно, в стадии разрешения. 4. Ферритин значительно снижен (рекомендуемая норма > 45 мкг/л). В подобных случаях может быть рекомендован курсовой прием препаратов железа (например, Сорбифер, Тотема, Ферретаб, Тардиферон) в течение 1,5-2 мес с последующим контролем анализов. Молоко, чай и кофе нарушают всасывание железа, поэтому рекомендуется соблюдать промежуток между приемом железа и данных продуктов 1-2 часа. Важно еще исключить факторы потери железа, например, обильные менструации, геморрой, язвы ЖКТ, нарушение всасывания, недостаток железа в потребляемых продуктах. 5. Не увидела анализ на витамин Д. Если не сдавали, то пока можно принимать в профилактической дозе 2000 МЕ в сутки (вигантол/аквадетрим 4 капли). По вашему назначению йодид калия, селен, цинк, фолиевая кислота назначены по результатами анализов? Есть дефициты? (Может не прикрепился документ) Планируете беременность в ближайшие полгода?
Мужские витамины
12 ответовПодскажите мужские витамины после 43 лет. Обшеукрепляюшие,поддержание тонуса и от вялость ,слабость упадок сил.Работаю физической нагрузкой.Встаю рано и иногда не высыпаюсь. Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте. Для назначения витаминов необходимо понимать какие есть дефициты. Сдайте общий анализ крови,ферритин ,витамин Д, кортизол,ТТГ, витамин В9,12 Если сдавали прикрепите результаты пожалуйста
Витамины...
16 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы узнать по поводу витамин. Многие вокруг пьют комплексно витамины, появилось желание тоже ) По отзывам, почитав немного, нашла вот такие витамины ( БАДы) , хотелось бы узнать, может что то не нужно, может что то наоборот нужно принимать, может что то...
Здравствуйте. Омегу 1 раз в день можно как отдельно, так и во время еды. Магний по 1т * 3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для детей
1 ответКакие можно попить витамины ребенку для улучшения памяти
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно 1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых). 2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень: · Витамина B12 · Фолиевой кислоты (B9) · Витамина D · Железа и ферритина · Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память). 3. можно рассмотреть: · Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний). · Отдельно Омега-3 (рыбий жир) · Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен. 4. Образ жизни — · Здоровый сон (7-9 часов) · Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей. · Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета
Витамины , правила приема
1 ответДобрый день Ттг 10,26(26 лет , вес 46, рост 158) назначили собственно витамины группы Б, цинк , Вит Д, железо , йод и Л-тироксин . Вопрос . Железо можно ли пить одновременно с Витаминами группы В ?? Читала , что витамины В ( некоторые ) не усваиваются с железом .
Здравствуйте,необходимо выдержать временной промежуток не менее 2 часов между приемом препарата железа и тироксина,магния,кальция,поливитаминов,кофе,молочки
Антидепрессанты и витамины
1 ответЗдравствуйте, я принимаю антидепрессанты два года с перерывами. Сейчас я принимаю 6 месяцев антидепрессанты. И у меня повышен гормон кортизола. Лечение еще не назначили. Слышала , что витамины группы В и магний понижает панические атаки. Можно принимать антидепрессанты и...
Здравствуйте! Можно. Однако витамины группы В и магний не снижают количество панических атак. У панических атак другой механизм. Лечение - антидепрессант группы сиозс и психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины рекомендации
1 ответРанее принимали витамины 8 в 1, мультивитаминный косплекс, теперь их в России не найти. Что порекомендуете хорошее на замену. Собака корги, девочка, 4 г 9 мес. Спасибо
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста,какой рацион? Рекомендации витаминных комплексов, чаще всего, связаны именно с рационами: натуральное вареное, видотипичное (натуральный сырой), промышленный. От этого уже отталкиваться.
Про витамины
6 ответовЗанимаюсь спортом самостоятельно 3 раза в неделю, пытаюсь питаться правильно, принимаю витамины (кальций, д3, омега) хочу похудеть, и узнать каких витаминов не хватает, какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Скажите, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Контролировали ли вы изначально уровень витамина Д, кальция? Если есть избыточный вес обычно назначают следующие анализы: ТТГ, пролактин ( исключение заболеваний щитовидной железы, гиперпролактинемии). Исключение гиперкортицизма одним (!) из следующий методов: исследование уровня свободного кортизола в моче (суточный анализ), ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона, исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером. Исследование уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина для исключения нарушения углеводного обмена. Биохимический анализ крови: холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, определением активности АЛТ,АСТ, ГГТ, исследованиями уровня свободного и связанного билирубина, кальция общего, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений. Сывороточное железо, ферритин - исключить железодефицит. Паратгормон в крови и исследование уровня 25-OH витамина Д в крови для оценки обеспеченности витамином Д и диагностики вторичного гиперпаратиреоза. УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени. Из витаминов при отсутствии жалоб, я бы рекомендовала, получается, только витамин Д, так как сдавать все группы витаминов нет необходимости, авитаминозы при разнообразном питании крайне редки и имеют характерные жалобы.
Здравствуйте! Планировала весной пить витамины метеравел плюс, но обнаружили солидное образование 4 мм, ТТГ в норме, анализ на кальцитонин отрицательный (менее 2). Могу ли я принимать данные витамины, ведь в составе содержится йод? Или выбрать другие витамины? Ранее всегда...
Здравствуйте , при мелких узловых доброкачественных образованиях прием препаратов йода в профилактической дозе не противопоказан .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тритико и витамины
1 ответПринимаю тритико в дозе 50 , какие витамины можно принимать?
Здравствуйте. Можете спокойно принимать абсолютно любые витамины.