Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердцебиение и страх
9 ответовЗдравствуйте начинается сильное сердцебиение хотя сердце здоровое переживаю с пустого места страх что в любой момент поднимется пульс что делать?
Здравствуйте! В таких случаях необходимо исключить тревожное расстройство, которое часто проявляется физическими симптомами. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Страх, и фобии/ тревожность
18 ответовОпишу всю проблему 1) Когда глаза закрываю , есть страх, что кто-то смотрит, перед сном расслабиться никак не получается, постоянное присутствие какого то необъяснимого страха, я понимаю что никого нет, но мне все равно тревожно и страшно. 2) Сплю со включённым...
Здравствуйте. Вообще по описанию похоже на навязчивые мысли и страхи, которые чаще всего бывают в рамках тревожных или депрессивных расстройств. В чем ваш вопрос заключается? И напишите когда эти проявления стали вас беспокоить?
Страх приема препаратов
1 ответДобрый день, я всегда была тревожным человеком , но в последнее время мне страшно принимать новые лекарства ( витамины или что-то еще) , был опыт неблагоприятных реакций, а так же страх кушать новые продукты или продукты , склонные к аллергии Так же я очень часто...
Добрый вечер. Стоит обратиться на консультацию к психотерапевту. Видимо из-за предыдущего негативного опыта (вы описываете, что были неблагоприятные реакции) развилась такая настороженностью к лекарствам и своему здоровью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй день понос
10 ответовЗдравствуйте, сыну 7 лет. Второй день ходит в туалет очень жидко и много раз. Обычно он ходит в туалет по большому 1 раз в день,а вчера сходил 5 раз, сегодня уже три раза. Не водой, но очень жидко. Живот говорит не болит,только крутить начинает перед тем как хочет в туалет. ...
Тогда лучше подавать энтерофурил, отдельно о него с интервалом не менее 2 часов давать смекту. Поить регидроном в теплом виде часто понемногу . Стол 4 пока .
Волнение,страх из за АД
7 ответовДобрый день,волнуюсь без причины,поднимается давление после начинается страх,что не получится снизить,доктор назначил тералиджен пью 4 дня но эфекта нет,принимаю 1/4 утро 1/4 в обед 1/2 вечер и на ночь
Здравствуйте, Алексей! Важно понять корни Вашего волнения. Курировать тревогу медикаментами можно, как и снижать давление, но главную проблему это не решит. Как давно Вы стали замечать за собой повышенную тревожность, после каких событий?
Тревога страх и тд..
5 ответовЗдравствуйте, уже около 2 х недель наблюдается слабость, тошнота, изжога, и боль в правом подреберье. Было пару раз диарея, болел низ живота. В последнее время ещё появилось нервозность, раздражительность, тревожность, страх. Есть страх что у меня есть неизлечимое...
Здравствуйте, Екатерина. Вам обязательно нужно к врачу. Тошнота, боль, слабость -эти симптому важно сообщить терапевту или гастроэнтерологу. Это главный шаг, чтобы исключить проблемы со здоровьем и снизить страх. Долгое плохое самочувствие истощает нервы. Поэтому страх серьезной болезни -это частая реакция на непонятные симптомы. Что можно сделать сейчас, пока ждете врача и есть тревога? Есть специальные упражнения. Дышите: вдох на 4 счета, выдох на 6. Это поможет успокоить нервную систему. Не гуглите симптомы. Это только усиливает тревогу. Выполните упражнение на заземление: посмотрите вокруг себя, называйте предметы, звуки, назовите 5 предметов коричневого цвета, 4 предмета зеленого цвета. Возвращайтесь в «здесь и сейчас». Сосредоточьтесь на первом пункте, т.е. запишитесь к доктору. Это действие само по себе снизит тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх и тд..
15 ответовЗдравствуйте, уже около 2 х недель наблюдается слабость, тошнота, изжога, и боль в правом подреберье. Было пару раз диарея, болел низ живота. В последнее время ещё появилось нервозность, раздражительность, тревожность, страх. Есть страх что у меня есть неизлечимое...
Екатерина, на этот вопрос вам даст ответ только врач на очном приеме, когда вас обследует. Все остальное будет гаданием на кофейной гуще. Я вам только одно точно могу сказать, что ваша тревога и страх - это следствие ваших негативных мыслей о том, что у вас неизлечимое заболевание. Поэтому в первую очередь нужно обратиться к врачу, чтобы его исключить.
Тревога, Агрессия и Страх
1 ответНикогда не был на приеме у психиатра и психологов, бывают беспричинные тревожные приступы, ночами частая агрессия, страх из-за переживания, даже страх обратиться к психиатру и возникает тревога. У меня много болезней таких как остеохондроз крестовины позвоночника, протрузии...
Здравствуйте, если вы хотите улучшить своё эмоциональное состояние и качество жизни , то стоит набраться смелости и обратиться на обычный приём к психиатру или психотерапевту. Врач сможет объективно уточнить ваше состояние, подберёт необходимую терапию и всё нормализуется, но это процесс не одного дня, так что лучше не откалывайте своё здоровье в долгий ящик.
Высокая температура второй день
9 ответовЗдраствуйте,сначала муж мой 37и7 три дня,кашель сопли,вчера менял вроде 36. Я на гв,кормлю малышку. Первый день началось у меня с кашля со странным привкусом,затем резко скачек до 39и1 сказать плохо ничего не сказала такое за всю жизнь третий раз,болела поясница будто при...
Перед ингаляцией через небулайзер температуру нужно снизить до 37,3 выпив таблетку от температуры.Ингалироваться необходимо для антисептического действия и увлажнения слизистых.Поэтому не переживайте хуже вы не сделаете.А только лишь не дадите запустить болезнь.А сироп стодаль используется как при сухом так и влажном кашле.Начинайте лечение и не волнуйтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх
1 ответПочему кажется что нимеет язык кисти рук, чувства головокружение, страх что упаду в обмарак. Бегаю туалет и боюсь умереть. Как мне останавить страх и панику самой. Поднимается давление, и как себе помочь
Здравствуйте. Для начала надо исключить соматическую патологию: обследование невролога, терапевта, эндокринолога. Если специалисты ничего не находят, обратитесь к психиатру или психотерапевту и начинайте лечение. Скорее всего оно будет представленно антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией.