Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему такое состояние
45 ответовВ один день я понял,что вижу мир как то иначе,он будто отдаленный,я работаю,хожу,смеюсь,но чувств нет,бывает не чувствую времени,я буд то наблюдаю за эти миром со стороны но в нем не нахожусь,и это чувство уже 2 месяца,помогите пожалуйста,что делать и проходит ли это ?
Доброго дня! Ваши описываемые симптомы, могут быть признаком деперсонализации или дереализации, состояний, когда человек чувствует себя оторванным от реальности, как будто наблюдает за ней со стороны. Если такое состояние длится уже 2 месяца, рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру для диагностики и лечения. Специалисты на очном приеме помогут вам понять причины такого состояния и разработают план лечения. Помимо профессиональной помощи, важно следить за своим психическим и физическим здоровьем, заниматься спортом, правильно питаться, избегать стрессов и переутомления. Возможно, такие ощущения могут быть временными и пройти самостоятельно, но важно не игнорировать их и обратиться за помощью, если состояние ухудшается или мешает вашей жизни.
Здравствуйте. В последние две недели усилился стресс в жизни, т.к. близкий человек ушёл в мир иной + ещё несколько стрессогенных факторов наложились. Поэтому уже неделю у меня постоянно болит голова. Вида боли примерно три, они друг друга сменяют: ощущение обруча, ощущение...
Здравствуйте! При головной боли такого рода показан прием ибупрофена 400 мг, не более 8-10 таблеток в месяц. Параллельно с ним вам сейчас имеет смысл начать прием безрецептурного противотревожного средства, афобазол по 10 мг 3 раза в день после еды до одного месяца. Он успокоит нервную систему и головные боли постепенно пройдут. Поконтролируйте артериальное давление еще обязательно.
Доброе утро, подскажите пожалуйста. Ребенку через 2 недели 5 месяц, во время прогулки она не хочет лежать, истерит, спит по 30 минут. Ей хочется смотреть на мир. Можно ли сделать полусидячее положение у коляски? Дома тоже в основном на руках на животе ей на доедает, на спине...
Здравствуйте! Пока ребенок сам не сядет , не рекомендуется его присаживать. Какие навыки у ребенка есть к 4,5 месяцам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в семье
13 ответовЗдравствуйте. В браке 16 лет. Последнее время начались частые ссоры. Раздражение, непонимания. Обращались вместе к психологу. Сказали что проблема только во мне. Я абьюзер. Как переключиться на себя и на детей. Весь мир крутится возле него. И я понимаю сама, что я ему...
Лиза. добрый день! То. что начинать всегда стоит с себя - это верно) Но в отношениях - всегда ответственны две стороны - и работать стоит обоим)) даже, если вы и создаете больше напряжения, то супруг тоже несет ответственность за то как он выстраивает линию общения с Вами и так же может помочь снизить напряжение в паре)) Поэтому работать всегда важно двоим)) Что можно сделать вам - ? А что вы сами хотите? в чем сейчас видите для самой себя и ваших отношений проблему? Что хотите изменить? Что видите - где сами можете(или хотите) поменять свое отношение и поведение? то что у вас определенная манера поведения - это тоже не просто так - для чего то вы ее используете(она Вам дает то что так необходимо для внутреннего спокойствия) - следовательно стоит понять - что вас волнует, где больно, за что переживаете - и посмотреть как сейчас это получаете и где это дает не "тот результат" и потом постепенно менять свою модель и стратегию поведения))
Тревога ,апатия
7 ответовДобрый вечер !Беспокоит тревога ,апатия недавно ушел из жизни близкий человек (друг),хотя до этого тоже было такое состояние ,но после этого состояние ухудшилось !Чувствую себя ,как в космосе ,шаткость походки ,на мир смотрю как будто со стороны ,чувство одиночества .Сплю...
Здравствуйте! По вашему описанию у вас уже было тревожное расстройство,но утрата усугубила ее. В данный момент вам необходимо обратиться к психиатру очно для подбора медикаментозного лечения в виде антидепрессанта и противотревожного препарата. Препаратом перво линии обычно выбирают золофт(серталин) и для прикрытия атаракс,Стрезам,тералиджен,грандаксин,адаптол. Так же хорошо работает в этой связке КПТ
Заболела кошка.
1 ответЗдравствуйте. У меня заболела кошка. Болеет она уже 3 дня , она вялая, постоянно спит, практически ничего не есть, воду не пьет 3й день.Когда до нее дотрагиваешься она кричит и убегает от тебя. Еще у нее течет из глаза правого жидкость с кровью. Лежит она постоянно скрученно...
Здравствуйте! Смней может быть все что угодно. Отвезите к ветеринару для осмотра и диагностики. Кошка испытывает боль судя по всему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никотин и тревога
5 ответовЯ с 2021 года курила электронные сигареты Бросила курить 18 октября 2025 года с помощью таблеток «табекс» По сей день не курю, но 28 ноября 2025 года появилась тревога, навязчивые мысли, ком в груди, из-за тревоги я мир воспринимаю по-другому как будто До этого как...
Здравствуйте, Аделя! Отказ от курения, особенно если Вы курили много и часто - может быть стрессом в ответ на который может появиться тревога. Но причины для её появления могут быть и другие. Если хотите разобраться в причинах и научиться справляться с тревогой самостоятельно, то обсудите ситуацию с ВРАЧОМ-психотерапевтом. Это можно сделать, как очно, так и удалённо (он-лайн). А пока можно принимать водный настой пустырника - заваривают сухую траву (продаётся в аптеках). Принимают его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендуется. Из безрецептурных препаратов - Афобазол, Персен, Тенотен, Магний В6, Глицин, Пустырник-форте.
Здравствуйте. В последнее время было много стресса в жизни,испугалась того,что в другой стране война.После этого произошёл «взрыв мозга»,было страшно и непонятно,как вообще такое может быть в реальности.После этого были ПА,дереализация.Были мысли и страхи о том,как устроен...
Здравствуйте, Виктория. П.А. -неприятие ситуации, дереализация-уход от реальности, мысли о том, что мир выдумка - попытка взять под контроль страх, подозрение на шизофрению-повышенная тревожность. Всё что Вы описываете больше похоже на тревожное расстройство, а точнее на резкую реакцию на стресс. В симтомокомплекс шизофрении входят и другие более важные маркеры, которые Вы не написала, а значит предположу, что их нет. У Вас скорее невроз в который входит:П.А., дереализация, деперсонализация, тревожные, депрессивные состояния. Данных за шизофрению по Вашему тексту, нет.
Я уже заебал я, меня воротит изза всего, я не чувствую нечего, ни эмоций, ни настроения, ни че го нет. Просто хочется уйти в мир иной, ведь меня даже не вспомнят и я надеюсь что и не узнают что же сделал с собой Вечные проблемы, нескончаемая усталость, недосып, депрессия и...
Добрый вечер! Нужно очно обратиться к психиатру! Вам помогут. Вам же 15? Можно обратиться самостоятельно. Можете рассказать родителям и вместе с родителями обратиться к психиатру. Также можно исключить причины со стороны врачей очно, проверить горомны, дефициты и т.д. Т.к. Вам нет 18 лет, мы не можем с Вами работать. Вы можете позвонить по бесплатному анонимному номеру 8800-2000-122 для детей и подростков. Можно обратиться к школьному психологу. Психолог сможет поговорить с вами, даст рекомендации. Не бойтесь обращаться за помощью!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 5 месяцев. Уже с беременности и по настоящий момент очень сильная тревожность, апатия, вижу мир только в чёрном цвете. Радости от жизни и материнства нет. Психотерапевт назначил флуоксетин 20 мг. Но у нас грудное вскармливание - не полное, едим и смесь с...
Здравствуйте! В период грудного вскармливания предпочтительнее прием другого антидепрессанта из той же группы - сертралина. Он в дозировке 100мг (минимальной эффективной) практически не обнаруживается в грудном молоке, является более безопасным. Обсудите с врачом назначение этого антидепрессанта, если планируете продолжение грудного вскармливания.